冬虫夏草的功效与食用方法，增强免疫抵抗多种疾病，4种吃法

冬虫夏草又叫虫草，是中国的一种名贵中药材，主要产自青海、西藏、新建等地，那这种大补品冬虫夏草的功效与作用及食用方法大家都清楚吗？它可调节身体的免疫系统功能，有抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳、改善呼吸系统，吃法也有很多。

1、提高免疫力

2、抗肿瘤

3、抗疲劳

4、调节血脂

5、改善呼吸系统

冬虫夏草的功效与作用及食用方法

1、提高免疫力

人体的免疫系统非常重要，一旦出现问题会被各种疾病缠身，严重的可能发展为肿瘤、癌症，冬虫夏草就有很好的调节免疫系统的功能，能增加细胞的免疫力，促进抗体的生成，抵抗多种疾病的发生。

2、抗肿瘤

在冬虫夏草中含有一种虫草素，是可以抗肿瘤的一种主要成分，有明显的抑制、杀灭肿瘤细胞的作用，是抗肿瘤，防癌抗癌的一种好药材。

3、抗疲劳

食用冬虫夏草可以提高人体的能量，不仅能增强机体的耐寒能力，还能帮助缓解疲劳。常用来治疗病后体虚，畏寒等症状，还可以治疗肾虚阳痿，遗精等。

4、调节血脂

食用冬虫夏草还有很好的疏通血管，调节血脂的作用，能保证血管内血液的流通顺畅，降低血液中的胆固醇含量，有效预防动脉粥样硬化等症。

5、改善呼吸系统

如果有呼吸系统疾病的人们，不妨试试服用冬虫夏草，能扩张人体气管，改善呼吸系统，有效缓解病情，平时吃还有很好的预防作用。