什么茶能够解烟毒？什么茶清肺清烟毒

什么茶叶去烟毒

喝茶有助戒烟，主要是茶叶中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用。日常生活中，无论是红茶或是绿茶，经常喝茶都可以减轻抽烟诱发癌症的可能性，减轻因为吸姻所引起的辐射污染，防治因为抽烟而促发的白内障，也可以增补因为抽烟所消耗掉的维生素C。

以下介绍几种比较特别的“戒烟茶”。鱼腥草茶：清肺热，解烟毒，利尿通淋。决明子茶：清肝明目、润肠通便。薄荷茶：薄荷中所含的挥发油、薄荷精等物质，有利于人体散热解毒、发汗消炎。

罗汉果茶：清热润肺，滑肠通便。胖大海茶：有清肺热、利咽喉、解烟毒、润肠通便之功效。虽然生理烟瘾的戒除相对容易，但是身体内的烟毒要彻底排空可就难了。

无论你是否在戒烟，都可以选择以上任一种“戒烟茶”，促进身体排出烟毒，戒烟者也可以把喝茶当成吸烟的替代品，转移注意力，增加一份心理激励，将戒烟进行到底。不过，这几种茶针对不同体质的人，效果也可能存在差异，具体采用哪一种根据个人情况来定。总的来说，选择一种适合的，长期坚持饮用，都会越来越有滋味，越发享受健康的味道。

什么茶清肺清烟毒

1.罗汉果茶罗汉果的味道也比较的好，甜甜的，十分适合用来泡茶。罗汉果每100克含有高达400-500毫克的维生素C，同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。

2.桂花茶桂花有化痰功效，常入止咳化痰药方。同时祛痰止喘咳。吸烟成瘾的人往往会出现口臭、视力模糊和溃疡等现象，而对女性烟民来说，吸烟还会导致体内毒素过多、皮肤色斑、暗黄等现象。桂花茶能起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。

桂花茶的具体做法是将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
3.菊花陈皮茶菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，能平肝解毒、消暑清热、消脂降压。

陈皮理气健脾、化痰去燥湿，有预防高血压的功效。菊花陈皮茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。非常适合烟民来饮用。

4.蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶一直都是我们日常生活经常喝的一种饮品，对于吸烟人群来说，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。同时，吸烟还会影响口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于维护口腔健康。
5.鱼腥草茶鱼腥草是一种清热消炎的中草药，对吸烟的人可能有清肺功能，保护肺和支气管。

将鱼腥草晒干，然后每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对烟民的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。鱼腥草还可以帮助戒烟，人戒烟两周后，常会出现烦躁、心慌、头痛、痰多等诸多不适之症，鱼腥草汤可缓解这些状况。

清除烟毒喝什么茶？吸烟有害健康

清除烟毒可以喝什么茶?
1.铁观音 铁观音是我们比较熟悉的一种茶了，铁观音中含有一种芬酸类物质，对于烟毒有着一定的抵抗力，饮用铁观音可以促进身体血液循环，并且还能使烟草中的尼古丁成分沉淀，并且排出。
2.普洱茶 普洱茶也是非常著名的茶，普洱茶中含有丰富的生物碱成分，饮用也可以帮助人体排出尼古丁成分，具有极好的清除烟毒的作用。

2.吸烟除了对我们的身体非常不好，还会影响人们的生育能力，香烟中的哟还成分会影响精子和卵子的质量，严重的还会导致不孕不育。
3.吸烟还会危害我们的皮肤健康，经常吸烟的人往往衰老的更快，并且皮肤会比较暗沉、没有弹性。 戒烟有哪些小妙招?
1.可以找一些东西转移注意力，比如嘴闲不住的时候，就不停的吃零食、嗑瓜子、嚼口香糖等，都可以缓解人们想吸烟的冲动。