吸烟吐烟圈的技巧？怎么吐烟圈呢

怎么抽烟才能吐出圆圈

一.先深吸一口烟，屏住呼吸，并保持口腔的闭合。
二.口腔内，舌头微卷，使舌尖在口的中间；让嘴唇形成O字型并保持O字型。

然后把烟给挤出来（注意，不是用吹出来！）动作要慢而轻。
四.连续吐烟圈时，新手不妨试试用食指有节奏的轻点腮帮子。1当你掌握了基本技术后，可以尝试吐回旋的烟圈。当你感觉烟将要离开你的嘴唇时，舌头前移，但仍然保持舌尖向下。

不要让你的舌尖高过你的牙齿，否则会影响烟圈。把你的舌头想象成一个传输带。同时，下巴轻微、快速的上扬。

嘴唇轻微、快速地向内缩紧。这将会产生使烟圈产生“回旋”的效果，帮助烟圈不散开，形成一个很漂亮的浓浓的烟圈。2试着舌头快速向前推的同时，下巴也快速向前伸，这会让你的烟圈移动得更快更远。

这两个动作是将“O”型烟圈推出嘴里的最后两个动作。和使烟圈旋转技术的不同之处在于，这里是将下巴向前动，而旋转技术是让下巴向上动。试着将舌尖一直抵在较低前牙的牙龈处，然后只用舌头的中间部分来推动。

这个技术最难掌握的部分是下巴的移动。你需要自己慢慢体会，想明白。这个技术需要很多练习，但是你一旦掌握，你就是一个吐烟圈的高手，有能力让吐出的烟圈看起来就好像不被干扰就不会停止一样。3用你的嘴唇影响烟圈移动的距离。

当你关闭和打开声门后，如果快速缩紧你的嘴唇，烟圈就会移动的很快。进一步缩紧你的嘴唇，烟圈会走的更快更远。然而，也不要收缩的太多或者太快。时间的把握很重要，如果收缩的太快，吐出的烟圈会比预想的小很多。

方法 3 的 3:初学者的速成法1吐烟圈时轻击脸颊。虽然一些人认为这是“作弊”，但它在不需要掌握喉咙技术的情况下，就可以简单有效地吐出小烟圈。将烟聚在嘴里，但不要吸气。将嘴唇努成小“O”型。

用舌头和嘴慢慢、平稳的将烟吐出，同时，连续的轻弹或轻拍脸颊。每弹一下脸颊，就会有一个迷你的烟圈！可以连续的轻拍，也可以在两次之间空出一定的间隔。2试试用舌头推烟圈的方法。

基本上只用舌头将烟圈从嘴里推出来，而根本不需要“吐”。向喉咙回卷舌头，舌尖放在口腔的底部，使你的舌头形成一个倒“U”形。用舌头平整的面将烟快速的推出口腔。

通过拖动舌尖在口腔底部的移动来完成这个动作，同时要保证倒“U”形的完整。这样产生的烟圈比较小，持续的时间也短，但是非常容易做。

怎么吐烟圈呢？

吐烟圈方法技巧：张开嘴巴，嘴巴呈O型，腹部提气，向外喷气，方式就像一个挤塑料瓶，但是不能一次性把气出完，出气要短而有力，这样的烟圈才会被吐的又圆，又能被推的很远。烟圈的形成是一个环状的空气涡流将烟雾粒子限制在一个环状区域内造成的。

扩展资料：2014年12月4日，路透社发表题为《科学家发现吸烟男性面临更大健康风险的原因》的文章称，瑞典乌普萨拉大学研究人员在美国《科学》周刊发表的一篇研究报告说，与从不吸烟或已戒烟的男性相比，对于决定性别和产生精子至关重要的Y染色体，常常从吸烟男性的血细胞中消失。由于只有男性才拥有Y染色体，这一发现可能也解释了为什么吸烟对于男性的致癌风险要比女性更大。参与这项研究的乌普萨拉大学教授扬·杜曼斯基说：“在Y染色体消失这一人体内最常见的突变与吸烟之间，存在着某种关联。”他说：“这也许在一定程度上解释了为什么男性的寿命通常比女性短，以及为什么吸烟对男性更加有害。

”除了引发致命的肺癌之外，吸烟还是一系列严重疾病的主要致病因素。对于导致人们英年早逝的心脏病、中风、高血压等慢性病来说，吸烟也是最有可能避免的诱因。流行病学资料显示，吸烟男性罹患肺癌以外，癌症的风险高于吸烟女性。

怎么吐烟圈？

吐烟圈方法技巧：张开嘴巴，嘴巴呈O型，腹部提气，向外喷气，方式就像一个挤塑料瓶，但是不能一次性把气出完，出气要短而有力，这样的烟圈才会被吐的又圆，又能被推的很远。烟圈的形成是一个环状的空气涡流将烟雾粒子限制在一个环状区域内造成的。

扩展资料烟草烟雾中含有数百种有害物质，其中已知的69种致癌物质可以直接导致口腔和咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌等很多癌症的发生。此外，吸烟可导致慢性阻塞性肺疾病和心脑血管疾病，是冠心病、脑卒中、主动脉瘤和外周血管疾病的主要原因之一，是心脑血管疾病的独立危险因素。二手烟暴露同样会对身体造成严重伤害，导致肺癌、呼吸系统疾病、心脑血管疾病的发生，孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、早产以及婴儿猝死综合征。儿童暴露于二手烟而造成的伤害，也是不可小觑的。

怎么用烟吐烟圈

在大家的生活中有很多人都抽烟，而在抽烟的时候能够吐出一连串的成形圆圈是感觉非常的炫酷的，所以很多人都想学怎么吐烟圈，其实吐烟圈也不难，只不过有些技巧的东西需要大家掌握，那么吸烟到底怎么吐烟圈呢？
1.先深吸一口烟，不要立刻吞入或吐出，让烟在口腔内糅合，嘴做出“喔”音型，舌头前部向外力推嘴里的烟气，推完一股之后舌头迅速收回，再推下一股，一般一股烟气能吐出3-4个完整的烟圈。
2.深吸一口烟，吸入足够的烟雾，注意不要吸入肺中，而是要让烟雾停留在喉咙处，然后口型成O字型，O型越标准，吐出的眼圈越标准，一直保持到形成烟圈为止，最后用舌头轻轻弹下牙，舌头弹下牙，把舌头往下弯，把烟给顶出来就可以了。

抽烟时候怎样吐烟圈

喜欢抽烟的人很多，有其是一些男孩帅哥，更是以抽烟时拿捏的动作为酷，就连许多的靓妹妹也以此为荣，可见抽烟也是一种文化风度！！ 如果你在抽烟动作的同时，能将吐出来的烟雾也玩的贼溜滑转，那更加增添了一种气质浪漫而潇洒，对情迷如花的少女来说，有一种说不出来的魔力流连！！ 下面俺介绍一下吐烟圈的技巧步骤：
1.深情的吸进一口烟。
2.然后舌边两侧向上卷起，最好封闭成圆。

4.丹田稳重发力，舌尖微动向前，推出一个烟圈。
5.以此类推重复这个动怍，吐出一个个烟圈。
6.在此基础上，反复练习，可以推出各色烟圈花样。