基本护肤的5个正确步骤？正确护肤的五个方法

护肤的5个正确顺序

护肤的5个正确顺序 护肤的5个正确顺序，护肤是每个女生每天都要做的是事情，女人们追求完美无瑕的肌肤，很多女性认为在卸完妆之后，简单地做一个洁面就完事了，下面分享护肤的5个正确顺序。 护肤的5个正确顺序1
1.卸妆 忙碌一天之后，最先的就是卸妆了。

其二就是卸妆过程，有的女性认为化妆品危害较大，就使用一些强力的卸妆水来卸妆。其实这两种方法都是不正确的，使用的卸妆水或者卸妆油温和不刺激，然后清洁程度较好可以就行了。
2.洁面 洁面是需要早晚都要做的。清洁面部这一过程很重要，面部如果清洁不干净，皮肤毛孔就会堵塞，产生各种的皮肤问题。

洁面的时候可以先用温水把面部浸湿，再将温和无刺激的洁面乳挤在水中搓出泡沫，涂抹在脸上，轻轻按摩，用清水冲洗干净后再用毛巾吸干脸上的水分。
3.爽肤水 洁面之后要使用爽肤水来调理角质层，使皮肤更好地吸收后面的精华和乳液。使用爽肤水的时候，可以先将化妆棉浸湿，顺着皮肤纹理轻轻涂。

之后再用清洁过的双手，轻轻拍打脸部，使得爽肤水被充分吸收。
4.眼部精华 平时熬夜，眼部黑眼圈、细纹都是常有的，所以眼部的护理是必不可少的。眼部是皮肤中最为薄弱的一部分，所以我们要特别注意护理，需要选用适合自己的眼部精华来护理。

眼部精华可以减轻细纹和黑眼圈，平时一定要坚持使用。
5.防晒 不管是温暖的冬天，还是炎热的夏天，防晒都是不可少的。即使是在家里 ，紫外线还是会伤害到皮肤。

防晒的'时候，脸部、脖子以及漏出的手臂多要涂抹上防晒霜，以免晒黑，引起皮肤损伤。 护肤的5个正确顺序2 洁面乳或洗面奶 清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。 正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。 爽肤水 清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

肌底液 经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础 精华液 使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液 乳液或面霜 使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。 防晒乳 夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

扩展阅读：乳液的使用 挤出适量乳液于虎口处。（就是手背，拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口)，用美容指分布平均点在脸上，点上五点。即：两颊、额头、鼻子、下巴。 轻轻以美容指指腹将乳液均匀由下往上，呈斜线型涂抹于脸部以及颈部。

切记，要避开眼周围。 护肤的5个正确顺序3 Step1：洁面 洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱，导致红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶，两周可以根据皮肤情况用一次清洁面膜，这样清洁会更彻底。

洗面奶用网红芙丽芳丝氨基酸洗面奶或者是平价的大宝水凝洁面、旁氏米粹润泽洁面都可以，可以用起泡网起泡再将泡泡敷到脸上，这样洗完即干净又不紧绷。 Step2：爽肤水 洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的二次清洁。偶尔可以搭配尤妮佳的1/2省水化妆棉湿敷，但是不建议用化妆棉沾取爽肤水抹在脸上，因为这样有去角质的作用，长期如此肌肤会变得易敏感刺痛。

Step3：眼霜 25岁之前建议用普通保湿型眼霜；25+用抗衰老眼霜。涂眼霜的时候，不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。科颜氏牛油果眼霜作为保湿眼霜不错，雅诗兰黛小棕瓶可以作为抗初老眼霜。平时的眼部防晒也很重要，可以用到一副质量好的太阳眼镜。

Step5：精华液 精华液是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。如果你预算有限，请把最多的预算投放给精华。

25岁之前，保湿精华；25岁之后，使用抗氧化抗衰老的精华。 Step6：乳液或者面霜 乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手，是在化妆水、精华液之后使用。 Step7：防晒 防晒的重要意义在于预防紫外线对皮肤的侵害，防晒做得好，可以显著减少晒斑、毛孔粗大、皱纹、黑色素沉积等现象。因此，一年四季的每天都要注意做好防晒工作，防晒霜也是每天都需要涂，每次用量一枚硬币大小。

出门前30分钟涂，每隔2小时补涂一次（化了妆补涂防晒用带防晒系数的粉饼)。 Step8：卸妆 如果在防晒之后有化妆，那么一定要认真卸妆。卸妆需要使用专业的面部卸妆产品和眼唇，才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质。

一般来说用卸妆产品清洁后，无需再用洗面奶清洁，只需要用温热的清水冲洗干净即可。这样做可以预防过度清洁给肌肤带来的伤害。。

正确护肤的五个方法

30岁护肤的正确步骤 ，女人到了30岁要做好保养的工作，但是保养并不是随随便便就可以的，要有正确的保养步骤和使用适合自己的护肤品，才能达到你要的效果，因为只有正确的护肤步骤才能防止肌肤的衰老，才可以让护肤真正起效。那么什么样的护肤步骤才是正确的呢？下面我们就一起来分享一下正确的护肤步骤。

此时，可将面膜移到颈部，再敷上5分钟，让面膜发挥余热做颈膜。这种基础护肤法不仅可充分利用面膜中残存的营养，还养护了颈部，使颈部和面部的`肤色保持一致。
2.用醋水去油光 在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，可去除油分和表皮多余的角质，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。而且，用醋水洗脸后，皮肤会变得更加光滑紧致，是种很好用的基础护肤法。

3.肌断食护肤法 很多MM可能都遇到过这样的情况：肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态，无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。出现此情况的原因是皮肤过度依赖保养品，自我调节功能减弱了。因此，不妨尝试一下“肌断食”基础护肤方法。

肌断食是指每周选择两天，只在肌肤上涂抹爽肤水，不涂任何营养型的护肤品，让皮肤充分自我调节的功能。
4.自制洗脸水 晚上洗脸的时候，不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆、牛奶或柠檬水等饮品，将这些剩下的饮品倒进脸盆中，加入热水，调到适宜的温度再洗脸。白天经常使用电脑的MM尤其适合用这种洗脸水洗脸。

用这种水洗脸，不仅可抑制油脂的分泌，美白皮肤，而且这些饮料中富含的多种营养成分还可起到抗氧化、抗辐射等作用。
5.加热后再涂抹护肤品 涂抹护肤品前，先将其放在手心里，用手心的温度使护肤品变得温热，然后再将其均匀地涂抹在脸上。 接下来再将手心搓热，以手掌的热度帮助面部皮肤吸收护肤品中的营养成分，护肤品产生的效果会大大增强，这是很多MM都忽略的一种基础护肤法。

正确的护肤步骤

护肤保养是女人们每天必做的工作，掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。下面我给大家介绍正确的护肤步骤，希望对你有用! 正确护肤的5个步骤 第一步： 洁面晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉! 第三步： 眼部保养眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠! 第四步： 精华液精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态! 第五步： 面霜面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。 护肤祛斑小窍门 斑，20几岁的年龄里，常见的有皮肤病、晒斑、胡蝶斑，这些个大问题带来了很多的烦闷苦恼与围困并搅扰。实际上，只要因地制宜，是可以管用淡化或去除他们的。

不信?今日采编就来教教你~ 首先我们先理解一下子啥子是皮肤病、晒斑、胡蝶斑。 皮肤病 呈棕色、褐色，青年时期期前后常加重。多为圆形、卵圆形或不规则形，边界明白，直径普通在2mm左右，外表光溜，孤立而不符合成一体，散布疏密不相同。

无不论什么自觉症状，跟遗传相关，且与日晒的关系表面化。 晒斑 太阳照射性皮肤病即日光性皮肤病，又叫作日晒伤或晒斑，为正常肉皮儿经暴晒后萌生的一种急性炎症反响，表达为红斑、浮肿、水疱儿和色素冷静、脱屑。本病暮春夏初多见，好发于孩童、妇人、滑雪者及水面办公者，其反响的强度与光线强弱、映射时间、个体皮肤颜色、健康水平、人种等相关。

胡蝶斑 胡蝶斑普通指黄褐斑，黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素冷静，多对称蝶形散布于颊部。常见于女性，血中雌激素水准高是主要端由，其发病与怀孕、长时期口服避孕药、经血杂乱相关。 众多女学生都不会对自个儿的肌肤施行调护，又整天对着电脑、手机，一天一天下来，肌肤不止遭受了数量多辐射，还在汗孔中留住了污痕。

老是这样，长斑也就不稀奇了。保洁实在很关紧，去角质也很关紧! ▲JUICYTANGO/狂想曲 蛋白质泡沫儿洁面乳 Juicy Tango芦荟蛋白质洁面乳100g洗面奶男性和女性 深层保洁舒缓敏锐肌 ¥ 49.0 引荐理由：富含芦荟提出取得菁华，保湿锁水效果美好。能够管用舒缓并调理敏锐肌肤，避免肌肤受外界污染的侵入损害。泡沫儿细密周到浩博，柔和不非常刺激，洗后不干燥不紧绷。

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防水防汗根据处方配药，长久不脱妆。质地玩弄不油腻，肌肤水嫩滋润。 ▲limi/里美 美白防晒乳 limi里美 美白防晒乳防晒霜90ml SPF30+ PA+++屈臣氏专柜正品包邮 ¥ 48.00¥ 110.0 引荐理由：尤其适应户外还是潜泳时运用、，能在肌肤外表形成贴合且透气的防备保护网，给肌肤更长久牢稳的防晒尽力照顾。 额外，干性肌肤也容易长斑。

皮脂分泌少，没有办法管用阻止外界侵入损害。假如想要补给肌肤机体机能性脂质，就需求高补水了!一点包括脂肪酸、角鲨烷等成分的水乳、面霜、面膜就很管用果。 ▲Bovey/珀薇 水润补水蚕丝面膜 10片 Bovey/珀薇保湿补水蚕丝面膜春夏男性和女性士护肤面膜贴10片正品 ¥ 49.90¥ 120.0 引荐理由：富含透明质酸钠、姜根提出取得物、水分解蚕丝、生孩子酚(维他命E)等成分，可以牢牢地锁住养分，连续不断滋养肌肤。

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正确护肤的步骤

要坚持美丽不是一件简单的事情，特别是护肤，不是你说做了就一定有成效的，怎么来正确的护肤呢，以下我为大家整理的正确护肤的步骤，可以和我来学习下哦。 正确护肤的步骤 1 正确护肤的步骤1：水温要适度 洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。

正确护肤的步骤2：用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

正确护肤的步骤3：洁面乳要充分起沫 在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

正确护肤的步骤4：轻揉按摩拍打 洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。 正确护肤的步骤5：洗脸后立即补水 洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

正确护肤的步骤 2
1.洁面 洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。 用法：先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

2.爽肤水 爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

3.乳液 乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。 用法： 1). 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。 2). 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

3). 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
4.面霜 霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

正确护肤的步骤 3 步骤一 ： 让洗面奶充分起沫：我们脸上分泌油脂较多的地方就是T区，因此在清洁的时候要格外注意，先用洗面奶清洁T区油脂较多的地方，然后再用打圈的方式在整个脸部按摩，将泡沫自然的涂抹到全脸。 步骤二： 轻轻按摩15秒：洗面奶可不是涂抹到脸上就可以的，一定要轻轻地按摩一小会。另外，还要注意按摩的手法，以免肌肤出现各种问题哦!那么洗面奶按摩的手法是什么呢?在涂抹洗面奶之后从上至下开始转圈按摩，一定要力道轻柔的进行，按摩15秒就可以了哦! 步骤三： 用温水洗脸：用温水洗脸时非常重要了，先用水打湿脸部，然后将干净的毛巾在脸上轻轻按压，反复几次后就能清除泡沫，也不会伤害到皮肤。

步骤四： 使用喷雾式化妆水：在使用喷雾式化妆水时，喷口与肌肤的最佳间距应为15cm左右，然后由下向上喷。这样就能放大喷雾覆盖面积，皮肤才能更好的吸收养分。 步骤五： 轻拍脸部：使用化妆水的时候一定不能忽视轻拍的步骤。

这个步骤能够促进肌肤吸收化妆水的营养成分，而不会让化妆水的效果只停留在肌肤表层。另外，拍打的时候注意力度，如果用力过度同样会导致化妆水营养成分流失，甚至导致肌肤受损哦! 步骤六： 敷上带化妆水的化妆棉：在毛孔松弛较为显眼的三角区域，我们可以使用浸有保湿化妆水的化妆棉，像敷面膜一样地分别贴于两颊的三角区域，让我们的肌肤吸收到更多更好的养分。 步骤七： 涂抹上滋润的面霜：冬天为了让皮肤更加好的滋润，最后涂上一款保湿效果好的面霜，帮助肌肤保湿锁水，这样才能使你的保养品达到最佳效果。 正确护肤的步骤 4 男士护肤步骤 【洗面奶】 步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。 步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。 步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

【爽肤水】 步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。 步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。 步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。 【眼霜/眼部精华】 步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。 步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。 步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。 【精华霜/精�。

护肤的正确步骤

护肤的正确步骤：步骤一：清洁面部首先进行彻底洁面，使用洗面奶时，先将洗面奶置于掌心，揉搓起泡后涂抹于面部。步骤二：使用爽肤水将爽肤水倒在手心，然后对面部进行轻轻拍打、揉搓，使爽肤水彻底吸收。

步骤四：涂抹精华使用具有功效性的精华，将精华均匀地点于面部。然后从下往上以打圈的方式进行轻柔按摩，至精华彻底吸收。步骤五：使用保湿霜使用具有保湿性的乳液或面霜，按照涂抹精华的方式涂抹于面部。步骤六：涂抹防晒霜防晒是护肤非常重要的一步，防晒霜的涂抹方式与精华和保湿霜一致。

最简单有效的护肤步骤

最简单有效的护肤步骤 最简单有效的护肤步骤，皮肤的好坏是非常重要的，因为一个人的皮肤好坏直接决定了一个人的颜值的高低，想要拥有好的皮肤掌握正确的护肤步骤是非常重要的，以下分享最简单有效的护肤步骤。 最简单有效的护肤步骤1 正确护肤步骤手法
1.洁面水温要适度 洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念！正确的洗脸方法，就是要用温水。

正确护肤步骤手法
2.洁面要先用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

正确护肤步骤手法
3.洁面乳要充分气泡沫 在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

正确护肤步骤手法
4.轻柔按摩拍打 洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的.表皮会变得松弛，继而产生皱纹。 正确护肤步骤手法
5.洗脸后要立即补水 洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

正确护肤步骤手法
6.要多保湿补水 喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。 正确护肤步骤手法
7.喷雾使用方法不对反而会让肌肤缺水 虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水 那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

正确护肤步骤手法
8.正确使用护肤品 美容液、柔肤水哪个要行使用？解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。 最简单有效的护肤步骤2 夜间保养护肤步骤一：深度清洁为肌肤去污排毒 经历了一天的工作之后，晚上回到家，不仅身体疲惫了，肌肤也是处于疲倦的状态下，此时需要给自己的肌肤进行一次彻底的整理清洁 尤其是有化妆习惯的MM，首先要用卸妆油彻底卸除脸部的彩妆，然后选用一款温和无刺激的洁面产品来进行二次清洁，这样才能算是完成基本的洁面工作。 夜间保养护肤步骤二：化妆水为肌肤补水保湿 洁完面之后，肌肤通常会伴随有干燥干痒的感觉，此时就要赶紧为面部肌肤及时补水保湿，来缓解这种干燥的状态。 选用一款具有补水保湿功效的化妆水，用化妆棉沾取适量的化妆水，均匀擦拭面部肌肤，轻轻拍打直至充分吸收即可，洁面后擦上化妆水，不但能为肌肤补水保湿，同时还能为肌肤进行二次清洁。

夜间保养护肤步骤三：精华素维持好肤质 精华素的分子较小，能被肌肤更加容易且充分吸收，因此在使用完爽肤水后再使用精华素效果最好，它可以把营养成分更加完好的直抵肌肤底层，让肌肤充分吸收营养，尤其适用于干性及中性肌肤。 夜间保养护肤步骤四：面霜巩固保养效果 做完了以上护肤步骤之后，不妨再为自己的保养再加一道程序，它可以起到放大你护肤效果的功效。晚霜含有油溶性成分，它很容易被溶解在毛孔皮脂中，并且在皮肤深层慢慢扩散开来，不但如此还能巩固你的护肤成果，保护好肌肤一整夜。 最简单有效的护肤步骤3 护肤步骤有哪些呢？
1.皮肤清洁是首要步骤。

不管你的皮肤底子是怎样的，想要护肤一定要注意皮肤的清洁，只有将皮肤清洗得干干净净的，没有任何的杂质，才能使自己的每一个细胞都轻松无比，也就更好的吸收来自于各个产品的各种成分了，这对于后续的护肤有决定性的作用。
2.选择合适的护肤产品。虽然这一自然的自己是最好的，但是想要更好的护肤还是应该选择相应的护肤产品。只是值得注意的是，在选择护肤产品的时候应该根据自己的皮肤性质进行选择，只有这样才可以达到更好的护肤效果。

3.合理护肤。我虽然很多护肤产品的效果很好，但是也不应该将所有的营养成分都往脸上涂，因为这样可能会造成肌肤的营养负担，反而会因为过多的分泌油脂、营养堆积等问题而造成问题肌肤的出现，所以一定要注意合理护肤。 护肤与人的生物钟有何关系？
1.清晨。

一般而言，一个人在早上5点到7点起床的时候，脸上的肌肤状况基本上是水分凝滞、面部有油光的这样一个表现。这个时候想要更好的护肤最主要的是醒肤和消肿，通过清洁脸部来唤醒皮肤，又通过增强眼部的血液循环以紧致肌肤，美好的一天就这样开始了。
2.上午。

在一个人上午8点到12点这个时间，肌肤状态基本上是机能最强，出油增多的时候，这个时候想要护肤主要是将保湿工作做足，这样一来肌肤一天都可以水润了。
3.中午。中午12点到下午3点这样一个时刻，肌肤的压力最大，并且肌肤对抗外界的抵抗力也最弱，所以这个时候的护肤主要是通过抗氧化和按摩，给肌肤减压来进行的。 只有合理的把握肌肤的生物钟，才能更好的将护肤工作做到位。

而想要拥有良好皮肤的美眉们，更是应该注意 不管自己的皮肤底子是怎样的，只要根据自己的皮肤状态以及皮肤的基本生物钟来进行护肤，基本上就可以使自己的肌肤一整天都保持一个良好的状态，自然就可以美美的过一整天了。