爱情保鲜小技巧有哪些？30个技巧让爱情保鲜

让爱情保鲜的6个技巧

1.看电视时，用你的食指在他手肘上来回画圈逗弄 男人对于这样温柔触碰是非常有感觉的，像这样轻柔如羽毛的触碰，一点点不经意的小动作让两人的氛围起了微妙作用，他能更感受到你对她的喜欢与重视。
2.外出共进美味晚餐 偶尔选择一家浪漫幽静、放着古典乐曲的餐厅，桌上摆放美食佳肴，双方相互品尝并喝点红酒当作是彼此情感的催化剂，在暖黄光灯下，两人谈天说笑，这样稍具正式感的约会，能够能你们的感情加温并增添新鲜喔。

据统计，经常回忆过去的夫妻或情侣都很幸福，因为回忆在无形之中加强了两人的关系。
5.每天都问：今天过得怎么样 也许这句话听来很老套也单调无趣，但如果你们早已丧失了这个简单的例行公事，请把它找回来吧。 这样每晚的交谈，一句简单的问候就能开启与他聊天的话题，两人互相分享今天的种种事件，共用彼此的情绪，给对方加油与鼓励，如此一来能增进两人关系也能够知道对方的想法，不再与他有如隔座山般不清楚他的想法。
6.和他一起健身飚汗 与他一起去运动健身吧！不仅可以相互激励对方并收获健身乐趣，还能更加健康。

两人可以尝试各种不同的健身运动，从这样的互动中拉近彼此关系也是赋予爱情新鲜感的方式。 研究发现，健身后的女性能够更容易享受性爱，因为运动可以缓解压力、增加能量，让你对自己的身体更有自信。 让爱情保鲜的6个技巧2
1.学会撒娇 撒娇绝对是上天赋予女人的最强武器，会撒娇的女人绝对比整天板著一张脸的女人幸福一些，要知道，往往女人因为撒娇害羞的时后也是男人最心软的时候。

2.保持神秘感 俗话说：距离产生美。男人天生有一种征服欲，你越难以驾驭，就越让他们着迷。所以，就算是枕边相拥的夫妻，也需要给对方留点神秘感。

适当的时候可以变换一下自己的风格，也可以保留一定的自我空间。
3.学会包容 每个人都是有自己的脾气性格，一旦人相处久了，自然会激发出很多的矛盾，这时候会因为无法理解和包容对方而导致感情破裂。所以所以要学会包容，相互包容和理解对方，多考虑对方，换位思考才能够更好的让感情长久不腻哦！
4.自信、热爱生活 热爱生活的女人，懂得生活情趣，感情丰富细腻，她们独立自主，从不羁绊男人，也不为那些婆婆妈妈的小事和男人纠缠不清，让男人倍感轻松和舒适。

5.多去鼓励对方 鼓励是对一个人的认可，是一个人积极向上的动力。其实相互鼓励也是很重要的，多鼓励对方是帮助对方成长的一种很好的方法。这样的扶持和鼓励才能够让两个人越来越优秀不落后，感情也会越来越好！
6.永远彼此尊重 相互尊重是任何人相处的基础，即使是夫妻也要相互尊重。如果他们之中的任何一个动不动就给对方白眼、 冷笑或者出语讽刺，那么可以宣告他们之间不太可能长久下去了。

如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽 量克服的坏习惯。

30个技巧让爱情保鲜

30个技巧让爱情保鲜 30个技巧让爱情保鲜，其实大家都知道，两个人在一起久了，两个人之间的新鲜感和热度会随着时间和其他因素的影响，越来越低，所以要学习一些技巧保持爱情的新鲜，下面为大家分享30个技巧让爱情保鲜。 30个技巧让爱情保鲜1 第一个技巧：多交流。

第三个技巧：互相关心。 第四个技巧：互相理解。 第五个技巧：安慰对方。 第六个技巧：适当的惊喜。

第七个技巧：记住对方的生日。 第八个技巧：准备小礼物。 第九个技巧：为对方洗衣。

第十个技巧：给对方做饭。 第十一个技巧：一起去旅行。 第十二个技巧：多逛马路。

第十三个技巧：经常出去见朋友。 第十四个技巧：一起去冒险。 第十五个技巧：为彼此分担。

第十六个技巧：主动示好。 第十七个技巧：不要冷战。 第十八个技巧：不要无理取闹。 第十九个技巧：随时汇报行程。

第二十个技巧：记住对方的心事。 第二十一技巧：主动打电话。 第二十二个技巧：主动妥协。 第二十三个技巧：不可以骂对方。

第二十四个技巧：不能嫌弃对方。 第二十五个技巧：一起蹦极。 第二十六个技巧：去看星星。 第二十七个技巧：养一些话。

第二十八个技巧：培养共同兴趣。 第二十九个技巧：出去运动。 第三十个技巧：多亲亲抱抱。

30个技巧让爱情保鲜2
1.与他同步 无论是视觉、听觉还是触觉，每个人都会有一种主导感官。掌握了伴侣的主导感官，并把它带入到对话中，会起到事半功倍的效果，而不用再重复很多遍才引起他的注意。
2.善于发现她的美 每一天的生活都有不一样的精彩，都值得被挖掘，世界那么美，当然啦，身边的女朋友也很美!
3.学会创造生活 掌握主动权的人往往是放调味料的那个，制造惊喜浪漫给平淡无奇的日子加点甜，会有意想不到的结果哦!
4.寻找两个人独处的机会 当两个人确立恋爱关系之后，彼此之间的依附心理也增强，特别是女方，除了能够每天和自己的男人卿卿我我之外，更希望自己的男朋友每天都能出时间出来陪自己。

5.留住欢乐瞬间 在这个“电子”社会里，太多的东西都是电子的，连情书也不例外，恋爱结束了，所有电子邮件一删就仿佛这个人不曾存在过，我们也很难在多年后偶然从信笺里翻出那泛黄的回忆。
6.让他重新成为VIP 是不是经过一段时间的恋爱你已经不再当他是VIP了呢？如果你们现在只是每周约会一次的话，那么可要快快行动起来，把对方重新列入VIP名单。
7.看，工作中的我 工作中的人总是充满魅力的，并且在工作中展现的自我在伴侣看来是完全新鲜的。
8.一起尝试一些刺激的活动，“吓吓自己” 医学专家告诉我们：人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。

这也就是为什么很多人喜欢玩高速滑雪了。
9.用爱抚表达 在我们的新好男人洗菜的时候，你可以小鸟依人般轻轻从他背后环抱住他，将脸颊轻靠在他宽阔的后背上感受他的呼吸。
10.可以经常做一些打赌游戏 当你们一起独处的时候，你可以玩一些扑克游戏，谁输了可以让其接受小小惩罚。

或者你们也可以一起看球赛，如果你队赢了，你可以让对方帮你做些家务等。 1
1.分享你的秘密 向他展现你鲜为人知的一面——就算是不完美也没关系——让他看到少数人才能看到的你会给他被信赖的感觉。 1
2.做个小叛逆 在高中的时候，我们经常拿着高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情给了我们很多的刺激感和兴奋。

那么现在是成人的时候，你也可以把这种感觉找回来 1
3.重现第一次约会的场景 重现第一次约会的情景，你一定会获得很多意想不到的快乐噢。在那天约会，你可以用同样的香水，摆出和第一次约会一样傻傻的表情。 1
4.不要卑微地去爱 不管你们的爱情是谁先主动的，女人都不要卑微地去爱。

爱情并不是曲意逢迎，也不是一味地牺牲自己。1 1
5.时刻保持自信 无论是单身还是恋爱结。

让你爱情保鲜的4个技巧

1.维持求知欲 去发觉不一样的自己和另一方。每个人有十分多面性，对吗?你能在不一样的地址，不一样的时间，发觉不一样的另一半，让衣食住行更为的多采多姿。

2.持续的塑造新喜好 两人一起去做，例如欢聚夜里去慢跑运动健身或是学一门造型艺术。有时间得话能够帮助另一半的工作中的关键点事儿，例如帮助上外网找材料或者梳理梳理物品，那样能够提升很多的话题讨论。换句话说就是说去探寻不明的全球，让自身愈来愈丰富，随后变为一个优秀的人。
3.适度的浪漫惊喜 根据这种传统节日或是节日来构建一个不一样的感觉，那样相互都是有一定的希望，能够一直维持住这一新鲜感。

这一浪漫那类刺激的浪漫。冷不防得给他们一个打动一个意外惊喜。这时候个那时候会让另一方转悲为喜，心里忽然就会由然而生一种浓浓的优越感，有利于情感的提温，维持一种更强的新鲜感。

4.多沟通交流，嘴一定要甜 感情刚开始时，两人一直有都说不完的痴感情话，可是时间长了，就会感觉不必再多，有时候以至于连最基本的沟通交流都没有了。而主要是因为沟通交流，大量的未满仅仅在心里压抑感，来到一定的量毫无疑问会暴发到一发不可收拾。 让你爱情保鲜的4个技巧2 0
1.有机会就牵手 调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强。

并排走能够增加身体上的.接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。临床性学家查利.费勒建议情侣要每天至少牵手5分钟。 0
2.积极拥抱 可以的话，我们每天要和恋人拥抱一次。

因为两个人拥抱时，是两个人靠的最近的时候，这样会产生好的肌肤接触记忆，彼此能感受到对方的温暖，给对方安全感，也能够刺激心灵，加近心灵交流。 0
3.空闲时间一起做些事 下班回到家，你做饭他看电视，你看书他打游戏;外出约会，无论是吃饭还是散步，你们各拿一部手机……如果你们的生活一向如此，真的要好好检讨一下了。学者建议，情侣间每天至少要一起做同1件事：一起看电视、一起做饭、一起晾衣服、一起玩智力游戏等等。两个人一起做的事有很多，别让你们之间的生活越走越远。

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4.保持接吻 在接吻的时候，我们就会感觉到快乐。最新统计表明，情人间的吻平均每次持续45秒钟，起到的刺激作用相当于吃了25克巧克力，同时还不可思议地消耗掉12卡热量!接吻能够让你们心情保持愉悦，相处起来更加舒服。 0
5.睡前时间交流沟通 睡前时间是伴侣交流沟通的最佳时机，还能增加亲热的几率。尽量保持同时上床休息的习惯，坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。

即便是处于两地的情侣，也可以做同样的事，让彼此感觉生活同步，产生TA就在我身边的亲密感。 0
6.和对方说晚安 每天一句睡前“晚安”可以让伴侣带着自己的温柔入睡，给予对方安全感。另外，不要把纠纷带到床上吵，睡前更不适合吵架。不管你是否心情很糟，都还是要记得说“晚安”。

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7.出门前和对方说一声 性学专家帕姆.斯帕尔表示，早晨上班前的亲吻让人一天都回味无穷，亲吻越强烈越热情，记忆就越深刻，而且越容易激发对下班回家的渴望。对情侣们来说，每次见面约会结束后一个吻别也很重要。 0
8.小别胜新婚 人与人相处，会进入一个疲劳期。

专家建议，恋人之间因为十分亲密更容易进入这样的一个时期，因此要适当地与恋人分开一段时间。短暂分开使你们思念对方，起到“小别胜新婚”的大作用。 0
9.为对方做力所能及的事 早起的时候为对方挑选出今天要穿的服装，热上一杯牛奶，或者为对方挤上牙膏，这些甜蜜的小日常都会提醒着你们，你们是相互惦记和爱恋的。

10.多赞美他的魅力 “我每天至少一次严肃地告诉丈夫他是如何的帅气迷人。每次这样做时，他都会深情凝视着我的双眼。”性爱和婚姻专家梅里萨.查普曼说，向伴侣表达你对他的赞赏，是增进关系最简单却神奇的方法。 如果你羞于表达赞美，可以先从“谢谢”开始说起。

说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升亲密关系大有裨益。 1
1.表达想念对方 不在一起时不妨通过短信、邮件等，发送带有爱意的文字或图片=3=。

大方地表达出你想念对方的感觉，又能为相见时奠定亲密的基础。 1
2.跟他说，我爱你 每个人都渴望被人疼爱，每天说出“我爱你”除了表达你对恋人的在乎之外，同时在培养这个习惯的过程中，也在无形中锻炼了你的耐心与气度。 1
3.别把偶像剧的男主角要求套在他身上 爱看言情剧的人很容易把剧中人物当参照，对目前的恋爱关系抱有不切实际的期待，容易屡屡碰壁，内心感到痛苦。所以喜欢看韩剧的姑娘们要注意啦，现实和韩剧还是有差距的。

你身边的TA已经足够好了。 1
4.一起做家务 调查发现，如果夫妻都从事全职工作，两人应平等分摊家务活，不要只让一个人承担所有家务，以减轻其负担。这样，夫妻二人在卧室内的性爱会更热烈，在卧室外的氛围会更融洽。

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5.用心打造卧室的私密感 要把卧室打造成一个不受干扰的私密空间，这样两人会感觉更放松、更亲密，性爱就会重新回到夫妻之间。要定期更换床单颜色，增加新鲜感，还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室。 1
6.不方便说出的话可以给他写日记 我们日常交流中。

5个技巧让爱情保鲜

1.练习自我肯定 两个人谈恋爱，会对对方有更深的了解，逐渐开始发现对方更多的缺点，从而对自己的爱情产生怀疑，在爱情中逐渐失去安全感，在恋人面前变得没有安全感。于是这种自信动摇了，开始影响两个人的爱情。

即使你们感情上有分歧，也可以冷静处理，好好解决。
2.敞开心扉 当爱情出现落差时，冷漠是最容易让感情不平衡的方式，等待的时候不会有曙光。只有努力争取，才能控制自己的快乐。在恋爱中，控制欲、接触频率、异地等问题往往是情侣吵架的导火索。

要知道愤怒只会让情况变得更糟。只有两个人敞开心扉，认真沟通，问题才能解决，差距才能消除，爱情才会恢复到从前甜蜜的状态。
3.除了她还有其他爱好 没有什么比除了伴侣没有其他爱好更容易让生活失去浪漫的感觉了。

培养一个爱好！做自己喜欢的事情，可以在充实自己的过程中给伴侣带来更多的快乐。比如学打高尔夫，练喜欢的运动，写书，学打乒乓球，回学校继续学习或者读新书。只要你不只是专注于自己的感受，做点什么就好。

换句话说，振作起来！
4.享受当前的生活 对你们的关系有一些想法，但是要灵活。和伴侣在一起的时候要注意他。很多时候，我们想着未来，想着半年、一年、五年后这段感情会是什么样子，而不是享受现在的生活。

我们应该相信一切都朝着好的方向发展。享受我们的旅程，无论我们在哪里停留，它都是我们的理想之地。
5.每天补充精神食粮 有些朋友一旦爱上一个人，就会忘记自己的精神价值。每个人都有自己的处事方式，不需要服从上帝。

毕竟他的方式可能意味着这段感情不符合你的想象。 5个技巧让爱情保鲜2 第
一.共同成长。 两个人起初能相互吸引走到一起，是同频共振的结果，婚后两个人依然要共同成长。婚姻是人生的修炼场，双方都要精进向上，努力保持心灵层面的相通相近。

第
二.彼此欣赏。 这世上没有完全相同的两片树叶，何况是人这种具有如此精密结构如此复杂思想活动的智慧生命，何况在认识之前你们有属于自己的.成长背景。你们对事物的看法见解肯定会有不同，这太正常了。事物从来都具有两面性，另一方的不同见解完全可以用来完善自己，前提是你要尊重这种差异，学会彼此欣赏。

第
三.避免抱怨。 如果要抱怨，总能找到理由；若想做事，总能找到办法。两个人的相处也是一样。

关键是看你采取怎样的思维方式。多从正面理解，从建设性的角度来思考问题，计较少一点，幸福就多一点。 第
四.多些幽默。

家庭不是说理的地方，不是说家庭不需要道理，而是说感情对婚姻家庭的维系更为关键。再说，居家过日子，很多事情并不涉及是否对错的原则问题。 幽默是一种生活的智慧，夫妻之间用好幽默，可以润滑关系化解矛盾。曾国藩说，做人应该“养活一团春意思”，要有一颗生机蓬勃的心灵，我的理解，一颗生机蓬勃的心灵必定少不了幽默的成分。

5个技巧让爱情保鲜3 无声胜有声 即便一个早出晚归，一个昼伏夜出，也可通过便笺留言彼此问候。比如，一个香艳的唇印，足以令他心旌荡漾。 工蚁式诱惑 多搜集些有趣的动态表情，工作时间，十指忙得得没空抽身时，至少可以发个图像让他感觉到你依然在惦记着他。

以歌示爱 陪同事或闺密K歌时，拨通电话，声情并茂地对他唱首情歌。借歌声传情之余，又不耽误社交或工作，省时省力还省钱。 一日之爱始于晨 别浪费你精心描绘的漂亮妆容，趁着早晨搭地铁上班或是堵车的时候，拍张彩信传给他。不见其人，但见倩影，也能令他心神愉悦。

让有情者有其名 为情人取个昵称也许只需数秒，但一声“宝鱼儿”，却可以蕴涵“我想你”“我爱你”“我想要你”等多重感情色彩。你，还等什么呢？ 在外地时寄明信片 在外地出差的时候，通过酒店给他寄一张明信片，就仿佛他在和你一起行走。只需要几分钟。

吵架并非宣泄的唯一途径 如果忙得连吵架的时间都没有，不如换个方式，利用MSN签名委婉地表达你的不满。一句“我睡了，我饿了，我失落了。”的暗示，远比无休止的指责有效得多。 爱情有时也需要“外卖” 连。

帮你爱情如何长久保鲜的小妙招

1.增加一些新鲜事物。 一成不变的生活会让两个人的热情消失，不断的新鲜事物是保持新鲜感的一个好办法。

2.创造生活中的情趣 记住彼此之间有纪念意义的日子，给对方买个小礼物或者给对方个小惊喜。 偶尔改变一下外表，做个新的发型，尝试和平时不一样的穿衣风格。 既给了彼此更多的期待，又增加了幸福感，爱情当然越来越保鲜！
3.懂得欣赏彼此 平常生活中，别人夸赞你一句，你都能开心半天，更别说在爱情中恋人对你的夸奖。两个人能发自内心的经常夸奖对方，把自己欣赏对方的地方说出来，不仅能让对方知道自己的爱意和崇拜，而且让对方更加保持自己的优点。

在爱情的'路上，给彼此赞赏和鼓励是保持爱情必不可少的事情。
4.贫贱夫妻百事哀 因为钱财方面吵翻甚至离婚的夫妻，并不少见，情侣之间牵扯到钱的方面问题也不少，努力工作好好赚钱，不必依附谁生活，两个人不会因为钱多钱少的问题闹不愉快或者心里有怨气，那爱情自然不会消磨在这些琐事中。 人都是喜新厌旧的，多变的自己和新鲜的事物，给另一半创造新鲜感和神秘感，你对他的吸引力会越来越大，更加的能去了解你，增加了彼此的感情，自己也会变得越来越有活力和动力，生活也会更加幸福。

帮你爱情如何长久保鲜的小妙招2
1.首先保持一颗童心 爱情当中的两个人因为对于彼此都非常的深爱，所以两个人有时候可能会有一些非常幼稚的举动，而最纯粹的爱情就应该有一颗这样纯粹的心。在外人面前你可以高冷得像一块石头，但是对自己最亲爱的人，你好比是一个火炉，可以融化对方。爱情当中也有很多幼稚的举动，都可以成为调节情趣的技巧，让平淡的生活增加无数的浪漫气息。

2.每天说三句充满爱意的小情话 其实在小编看来，无论是男生女生，对于很多的土味情话都是没有丝毫的抵抗力的。每天说上三句土味情话，可以让爱情保持新鲜感，而且还能够让两个人的关系更加的和睦和融洽。学会夸赞对方，学会表达自己的感情，能够让自己有更多获得幸福的资格。

此外你每说的情话也需要用心的去表达，走心的去袒露，而不是敷衍了事，一定要让对方感受到你的真情实意。
3.成为对方的知己 爱情当中的伴侣，是陪伴我们度过最多时光的那一个人，但是不得不说两个人在一起必然是会发生很多的摩擦以及纠纷的，很多观点上的不契合会让两个人的关系越变越僵，所以在爱情当中想要保鲜的话，一定要更加的了解对方，成为对方的知己，这样的话才有利于一段感情的长久，使得爱情又幸福又美满。成为对方的知己，也是爱情最重要的保鲜秘笈之一。
4.学会幽默表达，充满正能量 每一段爱情我们都需要用心去经营，而且每一段爱情，我们都应该踏踏实实的去度过每一天，但是日子是平凡的，而要学会在平凡当中找到乐趣，所以拥有一颗有趣的灵魂是非常重要的。

很多事情我们换一种幽默的方式去表达的话，那么最后的效果会让我们意想不到，所以提高自己的幽默感吧。同时也要增强自己的正能量，因为每一个人都希望对方可以成为自己的太阳，能够拯救生活当中的阴霾时光，和充满正能量的人在一起能够更加的快乐，能够感觉到生活更加的有意义。
5.善于发现对方的好 其实在一段感情相处当中，处的时间越长，我们可能发现对方的缺点也在逐渐的暴露，但是人无完人，有缺点也是非常正常的，只要我们在这样的一个过程当中相互改进就好了。此外善于发现对方的好，这一点是非常重要的，要在不断的接触当中去探索对方的优良品质。

6.学会制造浪漫的气氛 在一段感情当中可能相处的越来越久，新鲜感也会与日俱减，而时不时的制造一些小浪漫，就显得非常的重要了，这可以让我们平凡的感情生活增加无数的趣味和情调，能够让两个人的感情升温，所以爱情当中的一方拥有着浪漫的情怀，就显得弥足珍贵了。制造浪漫的气氛，在一段感情当中至关重要，偶尔可抛开生活的琐碎，去迎接浪漫的美好时光。
7.善于倾听 其实我们每个人都是独立的个体，都有自己的观点和看法，对每一件事情都有自己的想法，而两个人在一起难免会发生思想上的摩擦和感情上的碰撞，所以这个时候要学会去倾听对方的心声，理解对方内心最真实的想法，这是爱情加固的根本。倾听可以让两个人感情逐渐升温，也在这样的一个过程当中保持爱情的稳定性和新鲜感。