蜂蜜柠檬茶怎么做？蜂蜜柠檬茶的做法

蜂蜜柠檬茶怎么做

1.材料:两个新鲜柠檬，500毫升蜂蜜，干净的玻璃容器。2.做法:将柠檬切片，用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器中。

拧紧玻璃容器的盖子，放入冰箱冷藏。3.用法:隔天即可冲泡。在一杯温开水中加入两勺蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。注意:不能用很烫的开水冲泡。

过高的温度会使柠檬和蜂蜜中的活性物质失去原有的活性。4.功效:蜂蜜有润肠、润肺、通便、解除各种有毒物质的作用。柠檬含有丰富的维生素C，具有提神、瘦身的功效，具有很强的抗氧化作用，对促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。

5.优点:味道清新宜人。该材料价格低廉，方便人们饮用。其他的* *如果每天用三片柠檬，一个柠檬一般可以用5天。

切片后放入保鲜袋或保险箱，放入冰箱保存一周不变质。* *如果你只做这个柠檬蜂蜜水，一次不要买3个以上的柠檬，因为整个柠檬在冰箱里能放3周。* *冷开水，纯净水，矿泉水都可以。

不要用生水就好！* *一次多做，放冰箱冷藏，但建议室温放置5分钟后饮用。尤其是早上起来空腹喝酒，一定不能太凉。* *冬天喝的话，用60度以下的温开水就可以了。不要用开水，否则会破坏蜂蜜的营养成分。

* *柠檬虽好，但不适合胃寒气滞，引起腹部胀满不适，虚寒引起呼吸困难的人。对于那些患感冒、咳嗽和发烧的人来说，不宜吃太多的柠檬。柠檬在冰箱里的储存时间只有3周。生产后尽快食用。

食物储存的时间越长，流失的营养就越多。

蜂蜜柠檬茶的做法

1准备食材。2柠檬放在水里，用钢丝刷反复擦洗。

4取一柠檬，用刀切成四块。5把果肉从皮上剥下来。6柠檬肉去籽切成小块。7柠檬皮切成丝。

8细砂糖倒在果肉里。9用筷子搅拌均匀，腌制半个小时备用。10锅中放水，把柠檬皮放进去。

11煮开并煮2到3分钟。12把水倒掉。13重新到进锅里再次煮开，一共煮2到3次。

14煮好后，将煮过的柠檬皮用清水冲洗几次。(煮柠檬皮并冲洗的目的是去掉柠檬苦涩味道)。15将柠檬挤干水份。

16锅擦干后，将腌制过的柠檬果肉连同腌渍出的糖水一起倒入锅里。17再倒进煮过的柠檬皮。18盖上锅盖，小火煮15分钟。19煮开后改用大火翻炒片刻。

20炒到浓稠的状态就可以关火了。21炒好的柠檬酱冷却到温热的程度，倒进蜂蜜。22翻炒均匀即可。23柠檬茶就做好了。

蜂蜜柠檬茶的正确泡法？

柠檬水的正确泡法如下：首先使用食盐搓洗柠檬。然后准备材料，洗好的柠檬，消毒的密封罐，蜂蜜和刀。

将柠檬放入罐中，将切好薄片。将柠檬放入罐中，将切好的柠檬放在罐子的底部，并涂上一层蜂蜜。密封冰藏，将柠檬罐子放进冰箱里，冷藏4-7天。

柠檬蜂蜜水茶怎么做

柠檬蜂蜜水的做法步骤1.柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；2.将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。3.饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

2.柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。
3.新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。

4.柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ml的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ml的蜂蜜。

5.冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

蜂蜜柠檬茶怎么做好吃？

蜂蜜柠檬茶准备食材：柠檬三个，蜂蜜三两，盐适量。制作过程：第一步：清洗柠檬。

带水分晾干即可使用。第二步：切柠檬片。这个对刀工的要求不是太高。但是要切得薄且均匀，这样能使柠檬汁充分的析出。

第三步：玻璃罐子用开水煮沸消毒，然后晾干水分。准备好一把干净勺子和一瓶蜂蜜。我用的百花蜜，从很小最爱喝的最自然又清香的蜂蜜没有之一，荆花蜜偏凉性，所以喝了很会比较下火。

第四步：先在罐子底部铺一层蜂蜜，然后放两三片柠檬进去，尽量散开铺满，这样柠檬与蜂蜜能充分接触。之后再铺一层蜂蜜，这样一层蜂蜜、一层柠檬，依次叠加，直至填满柠檬全部用完。喜欢甜点的再倒一些蜂蜜进去也可以。

最后把罐子密封，放进冰箱里冷藏三天时间，喝的时候，用干净的筷子夹出一片，用热水或者冰水冲泡即可，味道好极了。市井说：一片柠檬能泡一杯，不喜欢酸的可以用凉开水冲泡，这时候柠檬的酸味不会析出太多，喜欢酸甜口感的用温热的水冲开即可。孩子放学回来，美美地喝上一杯，别提多开心了，因为柠檬茶的味道好，自家做的又放心，可以让孩子随便喝。

柠檬蜂蜜茶的做法腌制 腌制柠檬蜂蜜茶的做法

1.材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，干净的玻璃容器。
2.做法：把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入。

3.用法：第二天即可冲调，用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。
4.注明：不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。
5.功效：蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素c并且具有提神、减肥功效，有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。