共情能力是什么意思？什么是共情能力

共情能力是什么意思

近些年来，最新的观念强调，共情远远不只是一个单一的概念或技能。被视为社交中的重要能力之一。

共情能力意味着超越自身的自恋而去理解别人自恋的能力。同理心是EQ理论的专有名词，在不同场合、不同对象的运用时，又叫共感、同感、移情，又有着特指。它是指正确了解他人的感受和情绪，进而做到相互理解、关怀和情感上的融洽。共情能力强的人心胸开阔，总想帮助别人，但为此往往舍弃了太多自己的利益，很容易筋疲力尽。

而且三观很正，看不惯那些自私自利的人。

什么是共情能力？

关于共情，指的是一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力。罗杰斯认为良好的咨询与治疗关系本身就具有治疗的功能，而共情是建立良好咨询关系的三个充分必要条件之一。

共情通常是在人与人交往中发生的一种积极的感觉能力。共情又分为广义的共情和狭义的共情，广义的共情是指所有人际场合中产生的设身处地为他人着想的能力，如公共场合是指从临床心理学中发展一种特殊的理解能力，广义的是以狭义的为基础的，因此，此外重点介绍的是狭义的共情能力。即指在人与人交流中表现出的对他人设身处地理解的能力。对于共情，许多学者有着精辟的阐述。

Mayeroff认为，共情就是“关怀一个人，必须能够了解他及他的世界，就好像我就是他，我必须能够好像用他的眼看他的世界及他自己一样，而不能把他看成物品一样从外面去审核、观察，必须能与他同在他的世界里，并进入他的世界，从内部去体认他的生活方式，及他的目标与方向。罗杰斯 Rogers 对共情的解释是“咨询员能够正确地了解当事人内在的主观世界，并且能将有意义的讯息传达给当事人。明了或察觉到当事人蕴涵着的个人意义的世界，就好像是你自己的世界，但是没有丧失这‘好像’的特质。

”EGAN将共情分为初级两个水平，即初级共情和高级共情。初级共情跟上面的定义基本一致。高级共情包括表明自己的态度，影响来访者等。

近些年来，最新的观念强调，共情远远不只是一个单一的概念或技能。

什么是共情能力

共情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。共情能力是我们感知别人情绪，链接他人的一个重要的方式。

马洛斯需求层次理论告诉我们，在满足了基本的生存需求之后，我们更加追求寻找归属感和自我成长。共情，也称为神入、同理心，共情又译作同感、同理心、投情等。由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念，却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。不管是人性观还是心理失调的理论及治疗方法似乎都极为对立的两个理论流派，却在对共情的理解和应用上，逐步趋于一致。

共情似乎为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一所桥梁。

共情能力是什么

共情能力，指的是一种能设身处地来体验他人处境，从而达到感受和理解他人心情的能力。共情是指可以深入他人的感受，感同身受地理解他人的能力。共情能力也被称为同理心，同理心是站在当事人的角度和位置上，客观地理解当事人的内心感受。

什么是共情力

共情力是指：站在他人的立场，设身处地地去理解他人的情绪感受、想法，并且能对他人的感受产生共鸣的能力。 随便举几个例子——朋友跟你倾诉她倒霉的一天，你却觉得为什么这么好笑； 闺蜜失恋了，越说越伤心，眼看着就要哭出来，你去不知道如何安慰； 相约去看爱情电影，演到动人之处朋友早已哭红双眼，你却…… 站在别人的角度，感受别人的内在情绪和感受，怎么就这么难？有时甚至到了怀疑自己冷漠无情的地步。

人与人的交往不仅需要真诚，善良，情商，智慧，更需要共情能力。 共情能力可以让人们互懂互爱，拉近彼此的距离，减少冲突，从而使人际交往变得简单而纯粹 。当你对他人共情的时候，也是他人最容易感受到你的关心、理解和爱的时候。