身体哪个部位不容易被晒黑？脚掌真的不会被晒黑吗

我们身体的哪个部位不会轻易被晒黑

我们身体的手掌和脚掌这两个部位不会轻易被晒黑。人之所以会被晒黑，是因为人的皮肤里含有黑色素细胞，紫外线照射后它们就会释放出黑色素，皮肤就变黑了，头皮也是如此。

同人不同命，有些人怎么晒都不会黑，有些人就见光黑，其实肤色是体质的关系，那么我们身体的哪个部位不会轻易被晒黑?下面就跟她时代小编一起来了解下吧!我们身体的哪个部位不会轻易被晒黑人的手掌和脚掌不会轻易被晒黑。人之所以会被晒黑，是因为人的皮肤里含有黑色素细胞，紫外线照射后它们就会释放出黑色素，皮肤就变黑了，头皮也是如此。但人的手掌和脚掌的皮肤黑色素细胞很少，而且角质层较厚、更新快，所以很难被晒黑。夏天防晒黑的注意事项
1.防晒工作要做好应尽量避免在紫外线最强的时候外出，即早上10点至下午2点这段时间。

外出一定要使用防晒霜，防止皮肤晒黑晒伤。防晒霜应隔2-3小时擦一次，出门前30分钟应该提前擦才能起作用，千万不要偷懒哦。
2.补充维生素C对于女生的皮肤来说，维生素C能够达到很好的美白效果，平时多吃含有维生素C的食物不失为一个自然美白的好方法，例如：黄瓜、西红柿、草莓、橘子、黄瓜中就含有丰富的美白成分，能够很好的抑制黑色素的形成。

3.多吃具有抗衰老的食物。抗衰老的食物一般都具有美白,抗细纹等功效,女人天然的年轻法宝,如牛奶、核桃、薏仁、杏仁，这些都是好东西。以上关于不会轻易被晒黑的身体部位内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家更好地了解不会晒黑的身体部位。

脚掌真的不会被晒黑吗？

脚掌和手掌有个很特别的地方，就是绝对不会被太阳晒黑。是因为他们本来就不暴露在外面，阳关照射不到吗？不是的。

即使是黑色人种，他们的手掌和脚掌也是白色的。这是因为这些部位没有使皮肤变黑的黑色素，所以永远不会被晒黑。

站在阴凉处就不容易被晒黑吗？

会晒黑。因为因为它们只能隔绝50%都不到的紫外线。

防晒方法：
1.吃番茄 番茄可以防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄，被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护肤品中，也可以看到番茄中提取出来的物质。

2.少吃感光蔬菜 容易长斑的皮肤，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白萝卜。可以多吃抑制色素沉淀，让皮肤白皙的蔬菜，如猕猴桃，西红柿，橘子等。
3.晒后不用热水洗脸 如果晒后用热水洗脸，会使毛细血管扩张、充血，就如同被热水灼伤。

凉水可以另毛孔收缩，使肌肤冷却，达到消热退红的作用。
4.穿彩色衣服抵挡阳光。衣服的防晒能力取决于衣服的质料，其次是色泽。

一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤效果比白色好。
5.营养到位，全面防护 维生素C堪称美白之王，那么防晒少不了这个得力帮手。平时应多食富含维生素C的水果。

同时还须充分摄取维生素E和维生素A，可以防止肌肤老化，增强皮肤抵抗力。

身体的哪些地方最需要防晒？除了脸还有哪里？

防晒是指为了防止皮肤被晒黑，晒伤而采取的一些阻隔或者是吸收紫外线的方法，一般防晒适用于脸部以及、胳膊和腿部的皮肤。防晒产品一般有物理防晒，化学防晒和生物防晒等夏日一定要避免在上午10点与下午2点出门，因为这个时候正是紫外线最强的时候，如果一定要出门必须戴帽子或是打伞。

加速色素合成皮肤变黑破坏保湿功能，使得皮肤表面变得干燥。长期在阳光下照射，会引发皮肤发炎灼伤，甚至患上皮肤癌。在经过多个小时持续暴晒后，皮肤会呈现晒斑，颜色鲜红皮肤水肿，甚至引起水泡在被晒后第二天皮肤红斑异常明显，严重者可能会全身反应，例如发热头痛恶心心悸甚至休克。头发也需要防晒一般防晒人们会使用防晒工具以及防晒霜等，会特别注重脸部与手臂的防晒，除了面部与手臂的防晒以外还要注意对头发以及眼睛的防晒。

头发与眼睛也是我们要重点注意房山的部位。因为紫外线照射人体头发会破坏其蛋白质的成分与内部结构组织，使头发失去弹性与水分导致枯燥变黄，甚至断裂分叉掉发等现象。眼睛也需要防晒眼部的防晒也不能忽视，阳光照射下紫外线更加容易加速视力的退化，如果是原本患有青光眼和白内障的患者更需要加强对眼睛的保护。

出门尽量戴帽子或是打伞，选择一幅合适自己的太阳镜来隔绝紫外线，最好选择黑色、灰色及墨绿色的镜片。多食用含有维生素、花青素、胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、玉米、葡萄等。

晒太阳晒哪个部位最好

现在因为怕被晒黑，所以很少有人会特意去晒太阳。而在沙滩上晒太阳的，更是少了。

而晒太阳对身体其实有非常多的好处。但是晒太阳也有讲究，一些部位晒太阳会得到很好的效果。比如头顶，因为晒头顶可以促进钙质的吸收，这样就可以长高，所以说多晒太阳可以长高是没有错的。我们的头部骨骼也可以靠晒太阳发育好。

我们现在有很多年轻人得了一种病，脱发症，年纪轻轻就开始秃头，发际线上移，而头顶晒太阳则有利于头发的生长。其实也就是万物都离不开太阳。另外，现在很多人睡眠质量不好，有的严重的则是整晚整晚的睡不着，这就非常影响整个身体的新陈代谢，因为身体任何一个地方其实都是需要休息的。

而手心晒太阳可以促进睡眠，以及提高睡眠质量。没错，就是手心。我们的手掌心以及脚掌心有很多地方穴位，这些都是和我们的身体相关的。

手心里头有一个穴位叫劳宫穴，晒晒这个穴位，可以让人的心情变得舒缓，渐而身体也就得以放松。还有就是可以多晒晒腿部。有很多人腿部总是酸胀，腿部非常虚乏，这种情况也可以通过晒太阳来改善。

骨骼和太阳离不开关系，多晒太阳可以预防骨骼方面的疾病。而在沙滩上，很多人喜欢趴着晒背部，会觉得非常的舒服，这是因为人体背部也有非常多的穴位，太阳一晒，会让整个身体都感觉舒畅起来。