健康指数的计算公式是什么？健康指数的计算公式是什么

健康指数的计算公式是什么?

健康指数的计算公式是，用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。身体指数计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），这个指数能够知道你的身体健康情况。

人体其他健康指数。男性颈围每增加3厘米，体内高密度脂蛋白(俗称“好胆固醇”)平均降低0.12mmol/L，女性降低0.15mmol/L，这将导致细胞内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行代谢。也就是说，脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大，患心脏病的风险更高，双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。需要提醒的是，即使那些体重达标的人，如果腰上堆积太多脂肪，也同样有较高的心脏病发作风险。

久坐不动、饮食不良以及遗传因素是造成水桶腰的主要原因。卫计委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米即为超标。专家建议，腰围超标的人应尽快改变生活方式，每天锻炼半小时以上，每周至少5天做中等强度的快走、慢跑等有氧运动。

同时，戒烟限酒、合理膳食，少吃高油高脂食物，多吃蔬菜水果等。

健康指数的计算公式是什么？

[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数。其中不到18.5偏瘦。

介于20.9和24.9之间适中。超过24.9偏胖。世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。WHO标准和亚洲标准均由世界卫生组织制定，中国标准由国家卫计委制定。

身体质量指数作为一种参考指标，并非对所有人适用，例如未成年人，运动员等。对于普通成年人的最佳参考体质指数是2
2.�成人的BMI数值：1.过轻：低于18.
5.�

2.正常：18.5-23.
9.�3.过重：24-2
7.�4.肥胖：28-3
2.�

5.非常肥胖，高于3
2.�并不是每个人都适用BMI的，如：1.未满18岁。2.是运动员。

3.正在做重量训练。4.怀孕或哺乳中。5.身体虚弱或久坐不动的老人。

健康值的计算公式

[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 健康值。其中不到18.5偏瘦。

介于20.9和24.9之间适中。超过24.9偏胖。世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。WHO标准和亚洲标准均由世界卫生组织制定，中国标准由国家卫计委制定。

身体质量指数作为一种参考指标，并非对所有人适用，例如未成年人，运动员等。对于普通成年人的最佳参考体质指数是2
2.�健康值零增长的国家。

瑞士、瑞典、芬兰、英国、美国，均为发达国家。健康值下降的国家。荷兰、西班牙、意大利、德国、法国等传统西方发达国家，以及土耳其、以色列、新加坡、墨西哥、波兰等国家，NHI年均下降率居于前5位的国家是法国（2.27%）、西班牙（2.28%）、德国（2.43%）、意大利（4.67%）、荷兰（5.23%）。

bmi怎么算

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。

理想BMI(18.5～23.9) = 体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。扩展资料：体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-10
5.�实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。参考正常范围：实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常。

异常结果：体重过高，体重过低。需要检查的人群：需要体重测试、体型肥胖和全身检查的人群。

健康指数怎么算？

其计算公式如下：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2亚裔成年人请用以下的指引：<18.5过轻某些疾病和某些癌症患病率增高18.5－23.9正常24－27.9超重>28肥胖体重绝对值不能用来评价脂肪抵抗的程度，因此bmi从体重和身高两个方面接受相对客观的参数，并利用这些参数的范围来测量体重。扩展资料：根据世界卫生组织的标准，亚洲的bmi（体重指数）如果高于22.9，就属于超重。

世卫组织的标准不太适合中国人民的情况。这就是中国制定参考标准的原因。比如：日本人当BMI为24.9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23.7时死亡率最低，越高时便开始上升。亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。

肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。