高效能人士的七个习惯是哪七个？高效能人士的7个习惯

高效能人士的七个习惯

一:不说大话，二:复盘一天的内容，三:保持身体健康，四:给自己定制目标五:早睡早起，六:明确自己需要什么七:做事提前做好准备。高效能人士指可以快速且高质量的完成任务的人。

因为讲这些完全没有意义，只有当你完成了事情你才能得到收获，行动往往比语言来得更好说服力。然后要有自己的目标，这样才完成目标才明确知道自己收获了说什么并且这样更加有方向和行动力。身体是革命的本钱，所以保持身体健康很重要，每天可以拿出点时间来健身，锻炼出一下汗，然后早餐要吃，饮食上规律且健康。这样整个人的精神面貌会很好看。

尽量早睡早起，规律作息，一整天都可以保持活力。在晚上要谁家时，在脑子回想一下今天发生的事，自己做过的事。可以更清楚知道自己学到了什么，在回忆中寻找不足，思考怎么改善，提高自己。

不管是生活中还是工作中，要知道自己想要什么，然后为之努力，这样做事情就更有动力，同时也能更加高效率。活着是为自己而活，不要忘记自己的初心。

高效能人士的7个习惯

这本书作者史蒂芬·柯维，该书钻石版精选柯维博士“七个习惯”的核心思想和方法，为忙碌的我们带来高价值的自我提升体验，用更少的时间参透高效能人士的持续成功之道。书中提到五个习惯如下：
1.积极主动：采取主动，为自己过去现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来做决定。

如使命宣言。
3.要事第一：梦想的组织与实践，聚焦要事，重点是把要事放在第一位。
4.双赢思维:基于互敬、寻求互惠的思考框架与心态意图，目的是分享更多的机会、财富及资源，利人利己。
5.知彼解己:诚心去了解聆听别人，开启真正的沟通，增进彼此关系。

                    原文摘录：这七个习惯唯有在身心平衡的状态下运用效果最佳，每个习惯之间关系密不可分。越是积极主动就越能在生活中有效地实施自我领导和管理；越能先理解别人，就越能找到统合综效的双赢解决方案；越是改善培养独立性的习惯，就越能在相互依赖的环境下提高效能；而自我更新则是强化所有这些习惯的过程。从本书中我将改变自己原来总是在第一象限中忙得团团转，筋疲力尽，而是致力于重要不紧迫这第二象限，另外，每天坚持锻炼身体，一周一本书，还有就是每天坚持码字。

良好的习惯是可以让你变得更好。而习惯的养成也并非一朝一夕，需要持之以恒，方可习惯成自然。

高效能人士的七个习惯有哪些？

积极主动，以终为始，要事第一，双赢思维，知彼解己，统合综效，不断更新。【拓展资料】
一.“一本能改变你命运的奇书！”（汤姆·彼得斯语）企业领导人都知道：只有每一位员工都成为高效能人士，企业才会真正成为高效能企业。

最新版本维持“七个习惯”主题框架不变，每一个章节增加了更丰富的内容含量，汇集了柯维博士10多年来对世界变化的新思考，与旧版简洁的翻译风格相比，新版事例和分析语言更详尽、更直接、更透彻、更流畅。
三.自从1996年将引进摩托罗拉以来，数千名员工参加过该培训，从而改变了他们的思维方式和做事方法，对摩托罗拉在中国的发展和成功起了重要作用。现在该课程依然是摩托罗拉领导力发展项目的常设课程。——摩托罗拉亚太区人才管理及摩托罗拉大学总监刘辉
四.《高效能人士的七个习惯》不仅使我获益良多、更是我带领着公司所有员工由内而外地传承和发扬公司文化的法宝。

如何在公司提倡的“心到”“智到”“人到”“力到”四个方面做得更好，我想在七个习惯中都能找到答案。——玫琳凯（中国）化妆品有限公司大中国区总裁麦子莆《高效能人士的七个习惯》非常精彩和实用。
五.我相信史蒂芬·柯维倡导的原则，不仅对我，而且对我们企业的高层管理人员都有非常深刻的触动、大家的思想境界更高了，并将以主动积极的心态去思考和感悟，这种思考和感悟将持续改变我们，并且需要我们用一生去实践。

六.大唐电信集团董事长兼总裁周寰《高效能人士的七个习惯》这门课程在我们的管理人员中引起了极大的反响。在新的挑战中，每个人都需要秉持原则，由内而外地发挥自己的影响力，从而使组织发挥最大的效能。——中国建设银行人力资源部副总经理冯丽英如果你是一个胸怀远大的人，就一定要读《高效能人士的七个习惯》。