靠近腋下肌肉刺痛怎么办

手臂内侧及腋窝附近的肌肉疼痛什么病啊

肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。预防的肌肉酸痛的方法有：1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。

2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。

3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。

胳膊和腋窝肌肉疼痛是什么原因

肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。预防的肌肉酸痛的方法有：1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。

2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。

3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。

右边腋窝内刺痛是怎么回事？

您腋下疼痛，一考虑是腋下淋巴结肿大引起，二考虑病毒感染引起的神经炎疼，三考虑不经意局部肌肉拉伤引起。可以触摸疼处和周围是否有肿大的淋巴结，再有向上抬右臂，外展，牵拉疼痛处看是否加重，如果加重考虑有肌肉拉伤。

再有疼处如果是针刺样或烧灼样，注意有没有皮疹出现，观察是否要得带状疱疹。

可以吃尼美舒利片，维生素B1观察，具体建议您最好去医院检查一下，明确诊断对症治疗比较好。

你好，请问右手的手臂内侧靠近腋窝的地方肌肉疼痛，现在左肩靠近腋窝的地方也疼，24小时疼痛，手臂可以

问题分析：你好，考虑为手臂肌肉劳损的病变发生，多因手臂剧烈活动，劳累过度，负重受凉，过度牵拉等因素，造成了手臂处的肌肉软组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。意见建议：建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃辛辣的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给以疼痛处热敷理疗，口服双氯酚酸钠，三七片，伸筋丹等药物治疗。