夏天久坐尿路疼怎么办

久坐导致尿道感染怎么治疗 如何预防？

　维生素。临床试验表明，维生素A和维生素C都能辅助治疗尿路感染。

前者让儿童患者的复发率大大降低，后者能帮助孕妇预防尿路感染。

专家提醒，患上尿路感染时，每天补充500~1000毫克复合维生素即可。研究发现，口服小苏打制剂能碱化尿液，缓解排尿时的燃烧感。具体做法是：将一茶匙小苏打放入一杯水中，每天饮用三次。

不过，小苏打只能起到缓解症状的作用。黄连素存在于很多植物中，具有极强的抗菌、抗病毒活性。

其中，白毛茛、小檗根等植物在某些地区是有着食用传统的。黄连素对大肠杆菌具有很好的抑制作用，能治疗由此引发的尿路感染。要提醒的是，孕妇不适合服用黄连素，防止流产。

美国一项调查显示，常喝发酵乳的女性，尿路感染患病率最低;其次是常喝新鲜果汁，尤其是浆果汁的女性；而喝鲜奶没有这样的防病功效。除了酸奶，益生菌还存在于泡菜、纳豆等食物中。

一项对照试验发现，甘露糖对尿路感染的疗效比抗生素还要好，恢复快、复发率低，没有副作用。甘露糖以游离状态存在于某些植物或果皮中，比如柑橘的皮，以及桃、苹果等水果中。

其富含的花青素可防止大肠杆菌黏附在膀胱中。蔓越莓还含有甘露糖。尿路感染患者可经常吃蔓越莓或饮用无糖的蔓越莓果汁，对复发性尿路感染尤其有效。

雌三醇对缓解尿失禁、排尿困难、尿频都有效，可减少尿路感染的发病率。雌三醇还能缓解绝经期阴道干涩症状，恢复阴道菌群正常，减轻绝经期潮热和夜间盗汗，预防骨质疏松、护心护脑等。

久坐导致尿道感染怎么治疗 如何预防

久坐以及不喜欢喝水这些欠好的习惯并不会引起尿道炎，而是会增加尿道炎及前列腺炎的风险。引起尿道炎前提是种种病菌熏染了尿道，然后才会引起尿道炎，可是久坐及喝水少增加了细菌熏染的时机。

说是这么说，可是效果是一样的，这两个习惯都不是好习惯，会让得尿道炎及前列腺炎的概率增加。

尿道炎的基础原因是什么？前文提及熏染才是尿道炎的基础原因，而熏染的形成存在两种情况：1. 致病菌的毒力强。这种情况常见于一些致病能力比力强的细菌熏染，如淋球菌、梅毒等。正常情况下人们不会接触到这一类细菌，可是在性交的时候就会直接接触这一类细菌，而且熏染的概率比力高。2. 人体及尿道的免疫力低下。

在人体尿道口周围都市有一些正常的细菌，有些细菌是时机致病菌，也就是当人体免疫力低下的时候就会大量繁殖，造成熏染。这一点女性体现比力显着，因为女性尿道口距离肛门和阴道比力近，而且尿道短且直，阴道周围的细菌会在女性免疫力低下的时候造成尿道的熏染。正常尿道内是有粘膜掩护的，如果粘膜破坏，相当于尿道的局部免疫力被破坏，也会造成熏染。

以上两个原因是导致尿道熏染的病因，其他的种种因素最后都市走归于以上这两个原因。喝水和久坐对尿道炎和前列腺炎有什么样的影响？1. 喝水。我们前面说过尿道口周围会有许多时机致病菌，如果你能够有好的喝水习惯，那么排尿就会相对增多，尿液会对尿道口及尿道粘膜举行冲洗，这样就会降低熏染的风险。

反过来，不喝水的话这种风险就会相对增加。这种情况对女性相对显着，男性究竟尿道长，而且尿道口在外面，周围细菌相对会少许多。勉励女性多喝水绝对是没有错的。

2. 久坐。久坐不运动对人体的免疫力肯定是不友好的，可是久坐的危害主要还是体现在对男性前列腺方面。久坐会压迫前列腺，增加前列腺炎的风险，这种前列腺炎纷歧定是熏染引起的，可是久坐的男性得前列腺炎的风险简直会高。其他能够增加尿道炎风险的因素，如何预防？不喝水是其中的一个风险，其他风险可以分为全身风险和局部因素风险。

一、全身因素：1. 糖尿病。糖尿病增加熏染的风险不用多说，这个不仅体现在尿路上，其他器官组织也会受到影响。2. 免疫缺陷相关疾病。这个大家第一反映就是艾滋病，艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征，都知道艾滋病最后不是因为艾滋病死的，都是死于其他疾病，就是因为它破坏了人体的免疫。

除了艾滋病另有其他一些导致免疫缺陷的疾病。3. 恒久服用免疫抑制剂。一些器官移植的患者会常年吃免疫抑制剂，导致免疫力低下，另有一些人自身免疫相关疾病，也会恒久吃这类药物。身体虚弱、缺乏营养。

这个就不多解释了，身体虚弱、缺乏影响的人往往都市缺少卵白、维生素等营养，卵白是到场人体免疫的主要身分。二、局部因素1. 尿道畸形、狭窄、前列腺增生等。这些情况会导致尿液不能顺畅的排挤，细菌停留的时间长，尿液的流速相对较慢，因此熏染的风险就会高。

这类情况男性更常见。2. 尿道口周围有熏染以及小我私家私处卫生欠好。前文提及女性更容易受到这个问题的滋扰，因为阴道口、肛门周围都市有许多的细菌，而且女性还受到月经期、阴道炎等影响。

男性往往见于包皮长、包茎有包皮龟头炎的患者。小我私家内裤清洗不洁净、不能定期更换内裤，卫生巾不及格等也会增加熏染的风险。3. 没有掩护的性运动。大部门性病就是这种方式流传的，如淋球菌尿道炎、梅毒以及非淋球菌性尿道炎等。

没有掩护的性运动不代表一定会得病，可是没有掩护一定会增加熏染的风险。关于预防方面，就是凭据以上原因举行预防，如果全身免疫力低下就想措施提高免疫力，如果是局部因素就改善局部情况。平时多磨炼身体，多喝水，多注意小我私家卫生以及营养平衡等这些都是最基本的预防方式。

上班每天坐着，感觉尿道口辣辣的刺痛，总是想尿尿，尿尿的时候也是那样的刺痛，还有点痒，会是什么病，有

尿尿部位不舒服，经常隐痛。久坐更累

问题分析：你好，你这个情况可能是泌尿系统炎症造成的，建议应该去医院检查一下尿常规和双肾输尿管膀胱彩超。泌尿系统感染是因细菌直接侵入泌尿系统而引起的炎症。

由于感染可累及尿道、膀胱、肾盂及肾实质，且不易定位，故临床上统称为泌尿系统感染，或称为尿路感染。

泌尿系感染的治疗关键在于积极控制感染，防止复发及避免肾功能受损。意见建议：检查清楚后，根据不用的病菌感染服用相应的抗生素消炎治疗。应卧床休息，多饮水，勤排尿，以减少细菌在膀胱内的停留，有利于感染的控制。

排尿时疼痛怎么办?在日常有什么护理方法？

这位朋友，您好，我觉得您要是。症状比较轻的话应该是属于上火了平时就要多喝水然后多吃一些蔬菜少吃辛辣的食物还有我觉得要是严重的话你可以去医院去看一看医院挂一个泌尿科他们就应该能够查出来是什么问题希望你能好运，平安身体健康。

求助：尿疼怎么办？

尿痛 尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。

尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等。

根据尿痛的特点，有助于明确疾病的诊断。 (1)排尿开始时尿痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性尿道炎。 (2)排尿终末时疼痛，且合并尿急者，病变多在膀胱，常见于急性膀胱炎。 (3)排尿末疼痛明显，排尿后仍感疼痛，或觉“空痛”，或不排尿亦痛者，病变多在尿道或邻近器官，如膀胱三角区炎、前列腺炎等。

(4)排尿突然中断伴疼痛或尿潴留：见于膀胱、尿道结石或尿路异物。 (5)排尿不畅伴胀痛：老年男性多提示前列腺增生，亦可见于尿道结石。 (6)排尿刺痛或烧灼痛：多见于急性炎症刺激，如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎。

http://www.boai.com/html/20061023/20061023120717739.html 据有关统计，全球约有30%的妇女有过尿痛的经历，其中至少有一次疼痛到需求医诊疗的程度，可见尿痛已成为女性生殖健康的问题之一。 女性为何尿痛？ 一位女士连续半个月排尿时尿道有不适感，有时还会疼痛。她到医院求诊，检查结果是尿路感染引起的尿痛。

后来，该女士在专科医师的诊治下，作出妥善的治疗方案，逐渐治好。 据有关统计，全球约有30%的妇女有过尿痛的经历，其中至少有一次疼痛到需求医诊疗的程度，可见尿痛已成为女性生殖健康的问题之一。女性为何尿痛？ 女性尿痛，是指女性在小便时发生的疼痛，是由其感染及其他生殖道疾病引起的症状。

人排出体内多余水分是一种正常的生理过程，女性通过尿道将尿液排出，本来应该没有什么痛苦。那么，女性为何会有尿痛？ 首先，女性的尿道与阴道毗邻而居，细菌很容易侵入阴道，特别是在性交过后，“蜜月性膀胱炎”就是因此而得来的。 其次，女性阴道与肠道、肛门邻近，很多大肠细菌也会闯入阴道，引发尿路感染，导致尿痛。 第三，虽然女性尿路的表面上覆盖着一层像似保护膜的粘液层，在正常情况下，阴道粘膜会滋生一种乳酸杆菌，使阴道呈酸性，可以抑制细菌侵入。

但这些自然防御功能因先天性缺乏或后天性改变时，容易引发阴道或尿路感染。这些改变包括： 1.肿瘤或结石阻碍尿液排泄。 2.膀胱膨出使尿路结构与功能改变。 3.使用避孕杀精剂、滥用抗生素导致阴道常在菌的改变。

4.更年期妇女缺乏荷尔蒙。 5.尿路器械手术或插尿管等破坏尿路粘液保护层。 第四，对肥皂、卫生纸、润滑剂、阴道清洗剂、避孕海绵或泡沫过敏时，也会引起尿痛。 哪些疾病可引起尿痛？ 在人体排泄系统中，肾脏是制造尿液的地方，输尿管处在尿路的上游，尿道则是尿路的下游，可以将尿液排出体外。

因此，除了以上因素外，女性生殖系统的各种疾病都有可能引起尿痛。专家指出：宫颈内膜炎、非特异性阴道炎、霉菌性阴道炎、子宫肌瘤，此外，卵巢肿瘤、尿路结石、癌病需接受化学抗癌药物治疗或骨盆腔放射线治疗时，都会引起尿痛。 (1)尿道炎尿道炎直接影响排尿，其炎症细菌可在尿道扩散，是引起尿痛的主要因素之一。

(2)宫颈内膜炎女性宫颈内膜炎因宫颈有充血、水肿、触之易出血、黄色粘液脓性分泌物增多以及下腹部不适等，这些与尿道息息相关的部位，都是引起尿痛的因素。 (3)非特异性阴道炎非特异性阴道炎的主要症状是阴道上皮大量脱落，阴道粘膜充血，触痛明显，严重时出现全身乏力、小腹不适，白带量多、呈脓性或浆液性，白带外流刺激尿道口，严重引起尿痛。 (4)霉菌性阴道炎该症的突出症状是白带增多及外阴、阴道奇痒，阴道膜高度水肿，有白色片块状薄膜粘附，易剥离，此外受损粘膜的糜烂基底或形成浅溃疡等，刺激尿道，引发尿痛。

(5)子宫肌瘤这种常见于30～50岁的女性生殖器良性肿瘤，其症状是下腹部有肿块。这些肿块上的细菌可能随生殖道入侵尿道，引发尿痛。 尿痛的预防与治疗 尿痛是女性在夏季中的多发性症状，而且可由多种疾病引起。这是因为女性的尿道天生较短，尿道口在会阴部附近，各种疾病的细菌容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，导致尿道充血水肿，并出现尿频、尿急、尿痛等症状。

因此，防治尿痛应从防治各种生殖道疾病开始。 预防生殖疾病避免尿痛发生 尿道炎：①在出汗后，要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。②夏天要保证充足的睡眠，保证身体具有较强的抵抗能力。

③内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。④要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。 宫颈内膜炎：①增加轻微运动，阻止宫颈内膜炎的发生，但不宜剧烈运动。②减少咖啡因的摄取，如汽水、可乐、茶、咖啡等会加重尿痛，应少饮用。

非特异性阴道炎：①加强锻炼，增强体质。②积极治疗，排除致病的因素，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。 霉菌性阴道炎：①应特别注意皮肤及外阴清洁。

②皮肤瘙痒不能用手搔抓，以免指甲带有霉菌。③治疗期间应避免性生活。④必要时夫妇同时。