我老是手臂发麻怎么办

手臂经常发麻怎么办？

1、用热毛巾敷一旦出现了手臂发麻的情况，首先要想到用一些传统的方法，可以使用热毛巾敷，放在手臂发麻的地方多敷几次，还可以配合着按摩，这样效果会更好。2、尽可能的双手并用如果手臂发麻，很有可能是这只手臂受的苦比较重，所以可以尝试着双手交替使用，平衡左右手，这样也可以顺带锻炼我们的大脑。

3、培养手指的灵活性如果出现了手臂发麻的情况，可以停下手下的工作，先按摩按摩患处，然后选择做一些比较细致的活，但是又不怎么用力的活。

手臂总是麻木怎么办？

根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况出现左手臂发麻首先排除网球肘，受凉等局部原因引起的，再去医院神经内科做脑磁共振，排除脑血管疾病，引起来的，在做颈椎ct排除是否为颈椎病压迫神经引起来的。指导意见：如颈椎病引起的手臂发麻的治疗。

经常手臂发麻怎么回事？

如今，有很多人喜欢玩手机，长时间保持固定姿势玩手机，对于手臂会造成很大损伤，导致手部处于血液循环不畅状态下，这样的情况，将会导致手麻。还有一些人喜欢在睡觉时，采取趴着睡的姿势，把双手压在身下，对于双手也会造成很大影响，造成手麻。

当然，更多的时候，说到手麻需要考虑疾病了，伴随着疾病加重，对于身体会造成很大影响，促使手麻越来越强烈、越来越明显。

例如，出现贫血，需要注意了，伴随着贫血发生，对身体会造成很大影响，在贫血的影响下，造成身体血液不流畅，尤其是女性，出现贫血的几率高，更是会发现手麻，缺少血液补充，血液流动速度缓慢，手麻越来越严重。手麻，需要考虑颈椎病，当前，颈椎病对身体会造成很大影响，尤其是老年人，出现颈椎病的几率高，有些上班族因为长时间伏案工作，保持一个姿势，也会发现颈椎出现问题，导致血液流动缓慢，加速手麻。因此，当发现手麻加重，还需要考虑颈椎病。对于老年人来说，中风是他们不得不重视的疾病，甚至在一些案例中，早上刚起床的时候，出现了中风，随后突然晕厥，其实，这样的中风并不是没有征兆的，在早期会通过双手呈现出来，双手有了发麻的感觉，需要引起重视。

手麻感觉越来越强烈，需要考虑血糖高，作为三高之一，血糖升高，对人们的身体造成很大影响，在这种疾病影响下，将会促使周围神经病变加重，促使手麻更加明显。出现手麻，还需要考虑维生素缺乏，在生活中，缺乏维生素，对于身体调节会造成很大影响，造成身体新陈代谢速度减缓，影响到人们神经末梢的组织，神经末梢血液循环缓慢，手麻的感觉更加强烈。可见，总是感觉到手麻，原来与这些原因有关，科学合理改善手麻是很重要的事情，例如在平时，可以做扩胸运动，在做扩胸运动的时候，能拉伸颈椎，对于提拉手臂也是有帮助的，坚持这样做，后背保持笔直状态，会发现可以远离颈椎病困扰。