石膏韧带膝盖疼痛怎么办

韧带撕裂三天了，上了石膏，现在膝盖不能弯，很痛。怎么治，

问题分析：这样的情况禁止活动 可以应用一些抗炎的药物 已达到消肿止痛的效果 一般韧带受伤的话恢复期比较长主要根据损伤的严重程度来定意见建议：你的这样的情况遵医嘱就可以 尽量不要活动 不用更过分担心只要遵循医嘱就会恢复只是时间长一些而已

膝盖韧带损伤疼痛该怎么缓解呢？哪些小方法能改善膝关节韧带损伤？

膝盖韧带损伤疼痛该怎样缓解呢？可以选择口服活血止痛散，或者是进行手术治疗来改善疼痛现象。现在人们越来越注重身体的健康，平时会积极的锻炼，希望拥有好的身体素质。

在锻炼的时候没有掌握好度，运动过量或者是运动的幅度过大，那么就会导致膝盖受伤。

出现了韧带损伤疼痛的现象，那么就要及时去治疗，以免病情加重。膝关节受到损伤，那么就会引发关节疼痛，还会导致下肢活动受限。如果不及时进行治疗，那么还会对骨关节产生不良影响。出现了受伤的情况，要去医院做检查，医生根据病情合理用药，如果病情严重还需要做手术。

如果膝盖韧带损伤特别的疼痛，可以吃药来缓解病情，吃药能够促进血液循环，缓解关节肿胀的现象。可以吃中药来调理中药，对身体的副作用较小，也能够缓解病痛。出现了膝关节损伤，如果情况不是很严重，能够正常的活动，那么就不要焦虑，也不要担心。

最好不要长时间的卧床休息，可以进行适当的锻炼来改善病情。可以进行仰卧骑自行车锻炼，或者是靠墙深蹲锻炼，这些运动都能够很好的缓解关节疼痛。如果关节疼痛特别的严重，那么就要进行手术治疗，这样可以减轻痛苦。

做完手术之后要对关节部位进行护理，可以外敷药物改善病情，这样可以缓解疼痛。在运动的时候一定要保护好身体，要在运动之前进行充分的热身。如果在运动的时候不小心身体受伤了，那么就要引起重视，及时去做检查。

虽然运动对身体有很多好处，但是在运动的时候也不可以过量，要根据自己的身体状况来选择运动的强度。

专家您好：我膝盖处韧带和肌肉损伤打石膏了45天，现在石膏拆了腿还是不能正常弯曲，怎样能减轻弯曲的疼痛？

你好 首先对没有及时回答你的问题表示歉意，你的情况是，由于外力造成的韧带肌腱损伤，进行了手术，那么你的韧带就不是一般的小损伤，膝盖韧带断一粟两粟是不至于手术的，既然要通过手速来治疗，说明问题的严重。不过既然医生说回复的很好（术后从片子上看），那么你现在要做的是恢复性训练。

我给你提供一套恢复的手段。

首先每天坚持锻炼：幅度与力量不要过大，保持端正的坐姿提小腿，也可负重。直腿抬高训练加以屈伸、内收和外展。根据病情逐步实施健侧卧位患肢直腿外展，俯卧位患肢直腿后伸，每天要保证在40分钟以上。 运动后加以物理治疗：消肿止痛酊按摩患处有冰凉的感觉后，毛巾开水热敷，时间在30分钟以上，也可以烤电加热促进血液循环。

膝盖韧带损伤怎么治疗好

对于膝盖韧带拉伤，相信大家都是非常了解的，这是一种我们日常生活中很常见的疾病，主要是运动伤害导致的，跑步或者是打篮球的时候就很容易出现膝盖韧带拉伤，膝盖韧带拉伤对人的伤害是非常大的，如果人的身上出现了类似的现象，一定要及时进行治疗，否则会导致患者无法正常进行日常活动，并且还会导致患者的拉伤部位出现剧烈的疼痛感，严重的话甚至会导致患者无法入睡。一、冷敷冷敷是最好的治疗韧带拉伤的方法，效果是非常好的，一般我们治疗韧带拉伤都是采取这种方法，冷敷的同时抬高患者的患处对于缓解韧带拉伤也是很有好处的，如果患者的病情不是那么严重的话，一般用不了多久就可以恢复正常了。

二、打石膏这种治疗方法通常是针对韧带拉伤比较严重的情况，如果患者的病情非常严重的话，那就需要打石膏了，通常只有韧带断裂才需要通过这种方式来进行治疗。

三、手术治疗这一般是针对韧带完全断裂的患者，这种情况下患者的病情就已经非常严重了，如果不进行手术治疗的话，患者的韧带是不可能恢复健康的，并且会影响到患者一生。四、注意休息对于韧带拉伤的患者来说，注意休息很重要，无论患者的病情严重不严重，都是必须要多休息的，这样能使得患者的身体尽快恢复健康。韧带拉伤是很常见的疾病，很多人身上都出现过类似的现象，尤其是男性朋友，出现韧带拉伤更是常见，这主要是因为男性朋友比较好动，不管怎么样，韧带拉伤对人的影响都是很大的，并且我们自己是无法判断韧带拉伤的严重情况的，具体还是要去医院进行检查。