身上被热得发红怎么办

经过炎热的天气，皮肤被晒红了该怎么修复？

夏季天气炎热，紫外线很强。 很多人出门不注意防晒，很容易被晒伤。

在夏天，他们必须注意防晒。

皮肤晒伤后，注意及时修复。 那么夏天皮肤被晒伤了怎么办呢？ 这是皮肤晒伤后的紧急修复。夏天皮肤被晒伤了怎么办夏季晒伤皮肤的冷敷夏天晒伤的皮肤首先要镇静舒缓，所以急救方法是用冷水或冰箱冷藏过的毛巾敷在脸上。 这样可以快速减轻红色区域的疼痛和灼热感，帮助皮肤“平静下来”。

芦荟凝胶面部缓解夏季晒伤的皮肤芦荟凝胶含有芦荟提取物，涂抹在晒红的皮肤上，可以帮助减少皮肤发红，舒缓皮肤，促进局部新陈代谢。 切勿将鲜榨芦荟汁或新鲜芦荟片直接接触晒伤的皮肤，以免刺激皮肤。红茶舒缓夏日晒伤肌肤皮肤晒伤后，取出三个自己在家喝的红茶包，用开水冲泡，用毛巾蘸一下，敷在晒伤的皮肤上。

红茶中的可可碱可以帮助皮肤带走多余的阳光热量，修复阳光造成的伤害。 但这里需要注意的是，毛巾只能敷不能擦，茶水干后要立即补充。 如果太阳比较严重，也可以将茶直接涂抹在晒伤部位。

酸奶舒缓夏季晒伤的皮肤把酸奶从冰箱里拿出来，直接涂在脸上十分钟，然后用温水洗掉。 酸奶富含活性益生菌，可以帮助皮肤建立天然屏障，让皮肤自我修复，缓解晒伤。如果皮肤又红又痛怎么办冰敷缓解由于晒伤引起的皮肤发红、肿胀和疼痛，可以使用冰敷来帮助缓解。

请注意，在冰敷过程中，冰块不应与皮肤直接接触，以免冻伤。怎么做：用毛巾或纱布把冰块包起来，然后涂在晒伤的地方。 或者在晒伤部位放一条冷水浸泡过的毛巾，以减轻晒伤部位的疼痛和烧灼感。黄瓜汁缓解黄瓜富含水分，含有抗氧化能力强的维生素C，能增强皮肤的再生能力，补充皮肤流失的水分，缓解晒伤后的疼痛。

怎么做：把黄瓜挤成汁，然后把黄瓜汁涂在红肿的皮肤上。 大约 10 分钟后，将其洗掉以帮助减轻疼痛。

天气一热`皮肤发红怎么办``

寶珼、恹仌° 的晒后修复经验之谈` 寶珼、恹仌°认为`: 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。

而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用``晒后用芦荟原液泡纸膜敷脸是最方便最便宜的方法。

寶珼、恹仌° 的法宝之1水是第一要务 阳光会让肌肤保水力下降，进而引发肌肤的新陈代谢紊乱，脸就会发红、发烫甚至刺痛，这些皮肤轻微的晒伤现象出现后，补水是是最重要的工作。最佳方案是每周7天，每天24小时，时刻牢记补水。保持肌肤水油平衡，才不怕日光伤害。

寶珼、恹仌° 的法宝之2修复越及时 效果越好 一旦肌肤出现发红、发痒的轻微晒伤反应，要马上使用晒后修复产品，这样才能及时给受损的细胞补水和修复，把皮肤受到的伤害降到最低。在日照强烈的暑期，最好把晒后修复加到每天的保养程序中，可以给肌肤比较全面的保护。 寶珼、恹仌° 的法宝之3狂补维生素 抑制黑色素 1．对因日晒所致的色斑、雀斑等要特别注意补充维生素C，它能够抑制黑色素的生成，是目前最好的美白成分之一。

2．为进一步增强肌肤对紫外线的防御能力，还需充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A和增加皮肤弹性的胶原蛋白。 3.此外还需注意补充维生素D，以防遮光剂的使用，影响皮肤合成维生素D的能力 寶珼、恹仌°在前面的基础下``将告诉你进行下一步的方法``另自己慢慢变白``` *用全脂奶粉适量和以温水调成糊状，敷在脸上待干，隔天做，一个月后便可拥有既白滑又有光泽的肌肤。 *有朋友用绿豆粉加水调成糊状做面膜，待干后用温水洗净，效果也很好，有紧肤和美白作用 *原味麦皮加牛奶和成浆状的面膜，可吸去多余的油份。

*小黄瓜切片放置脸上，过几分钟拿下来，坚持一个月后脸色就会变白嫩。 *用含活性乳酸菌的饮品或酸奶亦可以去斑美白噢。把脸洗净后，将含活性乳酸菌的饮品或酸奶倒在化妆棉上完全浸湿，直接敷在脸上20分钟，再用清水冲洗。 *吃乳酪(yogurt)是很有益的，用乳酪当面膜也有美白和滋润作用。

直接把乳酪贴敷在脸上15分钟，冲洗即可。 *每天使用蛋清加蜂蜜，再加几滴柠檬汁混合制成的面膜，想没有嫩白的肌肤也难。

被太阳暴晒．皮肤发红．怎么办

用雅漾舒缓喷雾，能有效减轻皮肤发红疼痛，我用过很有效，每天没事就喷喷。还有就是当你一暴晒回来就应该采取补救措施，比如当皮肤不是那么热了就用冷水敷一小会儿。

皮肤不是那么疼了又担心晒黑的话可以用晒后修复面膜。

皮肤烫红了怎么办？怎么恢复的最快？是热汤烫的！

万花油、金万红、正红花油等副作用较大，紫草油则要好一些。如果烫伤面破损，再用上述药，更容易加深创面引起感染，给治疗带来困难，必须先诊断创面的深浅、大小、程度后，再在医生的指导下用药。

一旦被开水、蒸汽、热油等烫伤，应立即用冷水冲洗15分钟以上，降低局部温度，减少创面的进一步损伤，也可减少疼痛，再及时就医确定用药。

如果起泡，小泡可以不做任何处理；对黄豆大小的水泡，如果创面也比较浅，可以用消毒剪刀剪开水泡，用消毒棉球或纱布蘸干后，涂点紫草油或紫花膏即可。为避免感染，最好还是到医院做进一步治疗。恢复阶段，可用美得喜软膏（24．5元／支）、喜疗妥软膏（38．64元／支）、海普林软膏（15元／支）、康瑞保软膏（65元／支）来防止色素沉着和疤痕的形成，还有止痒的作用，其中康瑞保的效果最好；如果色素沉着或疤痕较深，影响了美观和功能，还需要接受康复治疗。 由于小孩皮肤特别娇嫩，耐受力较差，烫伤后往往比较严重，更容易发生感染引起合并症。

因此，最好不要自行用药，应尽快到医院就诊。 首先除去热源，迅速离开现场，方法如水浸、水淋、衣服脱去或剪破、淋水，将肢体浸泡在冷水中，直到疼痛消失为止。不要弄破水泡。

可分为一度烫伤〔红斑性，皮肤变红，并有火辣辣的刺痛感〕，二度烫伤〔水泡性，患处产生水泡〕，三度烫伤〔坏死性，皮肤剥落〕。对局部较小面积轻度烫伤，可在家中施治，在清洁创面后，可外涂京万红、美宝润湿烧伤膏等。对大面积烫伤，宜尽早送医院治疗。

烫伤的创面处理最为重要，先剃除伤区及附近的毛发，剪除过长的指甲。创面周围健康皮肤用肥皂水及清水洗净，再用0.1％新洁尔灭液或75％酒精擦洗消毒。创面用等渗盐水清洗，去除创面上的异物、污垢等。

保护小水泡勿损破，大水泡可用注射空针抽出血泡液。已破的水泡或污染较重者，应剪除泡皮，创面用纱布轻轻辗开，上面覆盖一层液体石蜡纱布或薄层凡士林油纱布，外加多层脱脂纱布及棉垫， 用绷带均匀加压包扎，烫伤还可采用包扎疗法、暴露疗法等。

最近太阳很厉害，皮肤被晒得又红又热的，怎么办啊？

豆腐外敷 :将一块新鲜豆腐放入冰箱冷藏室。需用时将豆腐取出 ,用小勺挤压成碎末状 ,然后均匀地铺在晒伤的皮肤上 ,待豆腐温度升高之后取下。

重复做 2～ 3次。

冷牛奶外用 :先将鲜奶放入冰箱冷藏 ,用时取出 ,把棉花或者纱布在牛奶中浸湿 ,然后平铺在晒伤的皮肤上 ,待温度升高后取下。 用燕麦粥浸泡 :在洗澡水中 ,加入一杯糊状的燕麦粥 ,让肌肤在里面浸泡 15分钟 ,然后用清水冲洗干净即可。这样可以给晒伤的皮肤止痒、消肿。 涂抹芦荟 :取一片芦荟叶子 ,挤出里面的凝胶 ,加入一两滴薰衣草精油。

将两者混匀 ,然后将凝胶混合物涂抹在晒伤的皮肤上。每天做 2～ 3次 ,直到肿痛消失为止。 用车前草止痛 :用车前草鲜叶 30克捣碎 ,或者将干叶 10克碾碎 ,加入适量开水浸泡 ,放凉后涂在晒伤的皮肤上 ,每天做 1～ 2次。

有清热止痛、消肿的作用。 服用适量维生素E :晒伤后 ,在一天之内服用 2～ 3粒。维生素E中的有效成分 ,可以帮助减轻晒伤引起的皮肤损伤。