孩子瘦不愿吃饭怎么办

小孩不爱吃饭偏瘦有什么好办法？

宝宝不爱吃饭，偏瘦，可以适当改善饮食结构、补充微量元素，如果与宝宝消化不好有关，还需要遵医嘱服用药物调理。需要根据宝宝的具体情况，进行针对性治疗。

1、改善饮食结构：宝宝没有养成吃饭的好习惯，或平时给宝宝吃的食物没有营养，可导致宝宝不爱吃饭，造成营养不良，表现为偏瘦。

需要养成按时就餐的习惯，诱导宝宝就餐，适当调整饮食，适当多让宝宝吃高热量、高蛋白质的食物；2、补充微量元素：如果宝宝长期不爱吃饭，营养缺失，则可能导致偏瘦，情况严重时可以带宝宝去医院做微量元素检查，明确是否有缺锌或缺其他微量元素的情况。一般需要使用葡萄糖酸锌口服溶液进行补锌治疗，使用葡萄糖酸钙口服溶液补钙治疗，改善宝宝不爱吃饭的习惯；3、服用药物调理：部分宝宝受到个人体质影响，由于胃肠道功能发育不完善引起消化不良，也会导致不爱吃饭，营养摄入不足则可出现偏瘦的情况。需要在医生的指导下，给宝宝使用乳酶生片、胃蛋白酶口服溶液等药物帮助消化，提高宝宝食欲。

孩子又瘦又不喜欢吃饭，家长应该怎么办才好？

孩子又瘦又不喜欢吃饭，家长可以从几方面着手：1.孩子少吃多餐，把一餐分成几餐。2.平时不要给孩子喂零食，只让孩子吃健康食品。

3.把孩子的饭菜做成可爱的模样，引起孩子吃饭的兴趣。

很多孩子吃饭的问题一直困扰家长，不少孩子到了饭点不愿意吃饭，对家长做的饭菜也不喜欢，时间长了之后孩子的体重变得非常轻，家长因此非常焦虑。想要解决孩子吃饭问题，家长要开动脑筋，让孩子能够主动吃饭不需要家长催促，养成良好进餐习惯。一、孩子胃口小，可以少吃多餐。孩子的胃口和成年人不同，他们的消化系统非常脆弱，一次性进食太多会影响身体健康，因此家长可以把一餐变成几餐，让孩子少吃多餐，这样孩子的总体营养能够得到保障，同时孩子的消化系统也得到了保护。

孩子进食就不会让家长为难，能够满足自己和家长的需求。二、家长不要给孩子买零食，养成孩子挑食的习惯。很多孩子不喜欢吃饭和平时吃太多零食有关系，很多零食都有各种添加剂，孩子对零食完全没有抵抗力，而这些零食没有太多营养，长期食用过多零食会导致孩子营养不足。

因此家长要注意不要给孩子买太多零食，尤其是在吃饭之前不要让孩子吃零食，要让孩子吃更多健康食品，养成良好的进餐习惯。三、家长可以把菜品做成孩子喜欢的模样，吸引孩子吃饭的兴趣。孩子对喜欢的物品会产生兴趣，家长可以把菜品做成孩子喜欢的模样，这样孩子就能引起吃饭的兴趣，不会排斥家长做的饭。

很多家长只需要改变菜品的成品模样，就能改变孩子吃饭的不良习惯，对吃饭不再排斥。家长应该让孩子少吃垃圾食品，多吃有营养的东西，养成孩子良好进餐习惯。大家对此有什么其他看法，欢迎留言讨论。

孩子不爱吃饭怎么办 很瘦

可以通过以下几个方面来改善：1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。

吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。

这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。

应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。

不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。

缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

孩子本来身体就比较瘦弱，而且还不愿意吃饭，怎么办？

饿了就想吃饭是人不需要训练就可以获得的本能，现在很多宝宝都不好好吃饭，这是一个普遍问题。大多数是因为没有饥饿感导致的，所以家长要有意识地培养宝宝的饥饿感，这倒不是不让宝宝吃饱，而是要带动吃饱了的宝宝有效地消化食物。

例如，做一些全身运动的体能锻炼，带宝宝走走、跑跑、跳跳或者钻爬。

1岁多的宝宝还喜欢跟家长一起推小车。这些活动有助于增强宝宝的体质和食欲。身体瘦弱的宝宝不爱吃饭，通常会被家长理解为是消化器官发育不完善导致的，因而喂宝宝更多的营养保健品，却忽视增强宝宝体能活动的重要性。这样将形成不良循环——越瘦弱越不爱动，越不爱动越不吃饭，越不吃饭越瘦弱。

因此，家长要改变养育思路，变多喂为多运动，宝宝成长的烦恼就渐渐解决了。与此同时，家长不要在正餐之间让孩子吃零食，零食吃多了，必然影响宝宝的正餐摄入量。不要喂饭！我见过太多的家长。

因为孩子不爱吃饭，就给孩子喂饭。孩子你吃一口吧，你吃一口，妈妈给你买一个玩具。儿子，你吃一口吧，你吃一口，妈妈让你看一会儿电视，甚至有的家长为了让孩子多吃饭，一边让孩子看电视，一边喂饭。

我的原则就是不饿不吃，每天就是饭跟牛奶，其他没有任何食物，如果你不吃饭水果也是没有的，坚决不喂饭，孩子必须自己吃。