住在婆家心情不好怎么办

在婆家感觉特别压抑怎么办

现在大多数家庭，依然保持着传统的婚嫁习惯，夫妻结婚后，女方会与男方家庭共同生活。孤身一人进入陌生的家庭，女人便成了名副其实的弱势群体，许多女人都会因此受到婆家人的欺负。

但也有的女人即使在婆家，也能硬气十足地表达自己，提高自己在家中的地位。

在婆家感觉特别压抑，怎么办？1、与丈夫形成统一战线，共同面对丈夫是影响一个新婚家庭和睦的关键因素。现在许多新婚家庭都是双独家庭的结合，其实妻子婚后与丈夫一家同居，家庭中最多只有四个成人。如果丈夫与自己的父母同一战线，妻子自然成了孤零零的弱势群体，只能饱受婆婆的欺辱。倘若丈夫愿意为妻子撑腰，场面则变成了二对二的势均力敌，在大多数纷争中，自然是两位年轻人的阵营胜率更高。

小冯就是个聪明的女人，恋爱时丈夫就时常照顾她，常常帮着她在婆婆面前说话。正是看上了老公的这一点，小冯才放心与他结婚。婚后丈夫也没有太多改变，经常在家中做家务，照顾小冯的日常生活。

有时小冯的公公婆婆会与他们两人同住，每次丈夫都会提前与自己的父母打好招呼，不让他们苛责小冯。小冯在家中偶尔做家务，婆婆却从来不过多批评她，有时还会帮着小冯洗衣服做饭。婆婆说自己的儿子深爱小冯，自己应该尊重儿子，不与儿媳发生矛盾。

良好的婆媳关系加深了小冯与婆婆的感情，虽然小冯不爱劳动，但常常为婆婆赠送礼物，婆婆也渐渐将小冯当成自己的亲生女儿照顾。2、有一个可爱的孩子，提高地位孩子是夫妻爱情的结晶，是家中所有人至高无上的宝贝。很多人无法控制自己的情绪，无论对待家人还是恋人，都会表现得易怒脾气暴躁。

但面对自己的孩子时，他们却拥有常人难以窥见的温柔，常常温声细语地跟孩子交谈，甚至可以原谅孩子犯下的许多原则性错误。出于对孩子的喜爱，他们自然会更尊重爱护孩子的母亲，女人在婆家的地位便会显著升高。小冬出生在重男轻女的南方家庭，虽然她生活在城中，父母对她比较爱护，但当地仍有比较浓郁的重男轻女思想。而老公家在农村，生活习惯和思想都比较传统，特别在意家中传宗接代的问题。

婆婆是一个十分典型的农村老太太，虽然自己是女性，却觉得女性地位低下，每天都念叨着要抱孙子，希望有人能延续他们家的香火。小冬与老公刚结婚时，婆婆对自己的态度很冷淡，虽然没有刻意找事给小冬下马威，但也没有表现出过多的热情。结婚没多久，小冬就顺利怀孕了，婆婆立马变得热情活泼起来，常常跟在小冬身后问东问西，给她吃许多名贵的补品。有了婆婆的照顾，小冬生产得十分顺利，十分轻松地顺产出了两个大胖小子。

从那之后，小冬在婆家的地位又上升了几个档次，婆婆每天抱着大胖孙子笑得合不拢嘴，自然也更加尽心尽力地照顾小冬。哪怕小冬已经顺利出月子，可以出门工作，婆婆也不愿意让小冬受到一点操劳，天天上赶着帮小冬洗衣做饭。就连小冬要吃的水果，婆婆都会提前削皮切块，送到小冬嘴边。

结婚以后和公婆住一起的烦恼，现在心情真的很压抑，我该怎么办？

说实话、结婚之后不管公婆多么多么好、住在一起也会有很多不便。题主不用怪自己，你说的都是客观的大实话，用不着觉得自己有什么问题。

有的人喜欢一家人热热闹闹在一起；有的人个人空间比较大，喜欢有独立空间，按自己的计划生活，不喜欢被过问太多，这是性格问题。

毕竟是两对夫妻，有自己不同的生活习惯，硬要迁就、实在痛苦～看你种种表现，感觉已经压抑自己太久了，有点抑郁症倾向了，心疼……还是得看你老公怎么对待这个问题，找他深谈几次吧.你现在只有一个老公可以做你的强大后盾了，所以心理问题一定要跟他说，让他帮你一同渡过难关。不要觉得会显得“不懂事”，真把自己憋到不可挽回的地步了，那些面子上的事都不能算事的~~唉，很快就要生了，以后就要跟公婆长期生活在一起了，各种不适应啊~~他们在家我就不能穿睡裙，不能不穿内衣，不能在沙发上四仰八叉随心所欲地躺着，不能开门睡觉，不能随便乱丢东西。他们来了，我的活动范围一下子从整间房子缩小到一间卧室，还得小心应付他们，想着怎样说几句讨喜的话。老公下班晚，每次回来一起吃完晚饭，他们一家三口窝在沙发上看球赛，我不喜欢，只能自己窝在卧室玩手机，等球赛看完了，也该睡觉了，整天的连跟老公单独相处的时间都没有。

屋子隔音差，晚上在卧室跟老公说话都会被他说要小点声。就连对着自己的猫，都不能过分亲昵不能自称一句“麻麻”，婆婆说这对宝宝不好，呵呵，她怎么不说当初要给猫做绝育的时候她还说我们还没孩子就给猫做绝育，是会生不出孩子来的~~唉，虽然公婆都是好人，但是不妨碍他们影响我的生活。能忍就忍，不过最好还是分开过，希望他们能同意在小区里给他们另租一间房。

婚后住在婆家很不开心，要怎么跟老公说才好呢？

那要看是婆婆跟你住，还是你跟婆婆住。如果是婆婆住在你们自己买的房子里，并且她有自己的房子你可以让老公出面，或者抽一个假期全家一起回婆婆家住，假期结束，你们返回，委婉让她留下休息。

如果你们住在婆婆家，那就自己买房或者租房，找个理由，比如换单位，想离得近一点，搬过去。

不要强迫自己去忍者，你积累的时间越长，后果就越严重。但要注意的一点是，你要用双方都能接受的方式与老公沟通。婆媳关系是每段婚姻都无法避免的，由于生活习惯、人生经历、价值观念等差异，必然会存在很多容易产生矛盾的地方。也就是说，还没有形成大的积怨，这正是家庭问题的萌芽状态。

这时和老公沟通解决，那可能很容易就得到解决，最后得到皆大欢喜的结果。如果你的积怨已深，那你心里会形成一种偏见，无论对方做什么事情，你都觉得是在针对自己，这样的家庭便不再有幸福可言。同时，你只需要合理地表达自己的诉求，明确告知他自己的感受，并希望可以得到什么样的改变，这样他自然会明白你的想法了。

要说出来，商量到底怎么解决，拿出个解决的方法来，好多事情是都能解决，双方各退一步，对谁都完美。一直憋着，时间长了影响身体内各种激素的正常分泌，失调，对自己身体很不好，好多事情，说开了，解决了，就好了。肯定是说出来啊，而且还要眼含泪水地说。

如果夫妻感情好的话肯定要说，说了不仅不会影响感情，反而会让你老公心里更心疼你。并且要有建设性和要求性的说。你就说你有哪些不满，有啥要求，希望你不要抱着侥幸的心态觉得以后这些矛盾会消失，好好沟通就好。

女人结了婚生了孩子在婆婆家不开心怎么办？

女人结了婚生了孩子在婆婆家不开心，关键是要调整好自己的心态。第一、做一个内心坦然的女子。

一个不快乐的女人，大多是因为自己内心不够坦然。

我们都生活在一个特别现实的社会里，在和人相处的过程中也会 和对方进行比较。一定要学会坦然。坦然地接受生活中的事情。不管是好的事情还是坏的事情，都不会一直发生在你身上。

我们没有必要在一个人、一件事情上浪费太多的时间，那样只能证明自己是多么愚蠢而已。快乐或不快乐，都在于自己怎么去理解它。内心保持着一份淡然的心态，不仅周围的朋友会在你身边陪伴你，你的心情也会跟着变好。

不管外面的世界有多么复杂，人心又是多么难测，只要自己内心不动，没有人能动得了你。第二、做一个对生活充满乐观心态的女子。我们虽然不是在童话里生活，但有时候童话里的故事会教会我们应该如何去生活。

不管是成功的人还是失败的人，在某一方面都会遇到一点不顺心的事情。老天爷对谁都是公平的，不会因为你有钱而让你不得病，也不会因为你没有钱就讽刺你。任何事情都是在刚开始的时候特别难，但只要走过去那个砍，其它的那些困难就都不是问题了，时刻保持着乐观的心态，就能够快乐。

第三、做一个有着平和心态的女子。以前，每次考试的时候，老师和父母就会告诉我们，不用担心结果怎么样，只要自己尽全力去考就行。而现在，很多人都一味地去追求一些无法实现的东西。中国现在已经有十六亿的人口，如果每一个人都想成为国家主席，那最后的结果会剩下那几十亿的人们多么不甘心啊。

其实，我们不必强求太多，用一种平和的心态去对待人和事，保持淡定，也会收获到自己的快乐 。

我一到婆家就心情特别不好，呼吸赌气，控制不了情绪，一直想哭？只想呆在娘家…

问题分析：这样的表现可能是的抑郁的情况存在的，一般与之前生气或者心情不好有关。意见建议：可以适当学会改变环境，把婆家当娘家的心理上来对待，慢慢一段时间可以适应的。

可以暗示自己，他的父母，也是我的父母，慢慢就会改变这种心态了。

要注意多沟通。