异地生活想家怎么办啊

出门在外想家了怎么办？

出门在外特别想家，这是很多在外游子的共同感受，为了缓解这种思乡的情绪可以：1、经常给家人打电话离开自己熟悉的家乡，离开了父母的陪伴，想念他们的时候，那就多和他们联系沟通吧，网络通信发达的如今，即便是离得很远也可以轻松联络。使用视频的话，就可以看着对方的脸来对话，可以得到更多的安心感。

2、多交朋友很多刚刚离开家的同学，可能会被想家的情绪所湮没，这个时候你要做的就是将注意力从想家的情绪上分散出去，多交往一些新朋友。

找到适合自己位置，舒适的生活。乐观些，坚强些，开朗些，慢慢就会适应的。3、让自己变得忙碌想家的时候，最好的办法就是，努力让自己变得忙碌，让自己的生活变得充实，将注意力转移到学习上，也被认为是非常有效的缓解思乡情绪的途径。这样，自己的成绩在一个阶段取得了不小的进步，而内心的想乡思绪也逐渐在减弱。

4、融入新环境新生开始的时候特别容易想家，是因为环境变陌生了，在一个完全陌生的环境里，你必须走出你的舒适空间，你才能引导自己快速适应和融入新生活、新环境、新的社交圈子，恋家情绪也会得到舒缓。5、学会适应开始的时候肯定会有些难，但这只是时间问题，很多同学感觉过一段时间，时间长了适应就好了，当然这也是因人而异的，很多同学的大二大三，甚至研究生也同样会非常想家。一定要学会调整自己，有的同学会因为不懂调整自己产生厌学退学最后回家的后果，再难再陌生也要忍下去，坚持下去，回家一定不是父母期待的办法。

独自一人在外求学，学会克制想家的情绪，慢慢变成一种习惯，也从此以后，不论走到世界的任何一个角落，就不会因为想家而觉得难受，因为从此你把家都放在心里带在身边了。

在外想家怎么办 8个方法帮你缓解想家情绪

我们常说“每逢佳节倍思亲”，一到月圆日，又是思乡时。当子女因为学业或事业的原因，纷纷踏上了远方的征途。

在外学习或工作时，更是禁不住思家的情怀。

当自己深陷思家的情绪中，应该怎么办才能缓解自己想家的痛苦。打电话跟家人沟通那么最直接的方法就是打电话跟家人沟通。问问爸爸妈妈二老的身体健康，问问家里最近的情况，有没有发生什么事情，一切都正常吗，今年的收成怎么样，然后告诉自己回家的时间，这样爸爸妈妈会很开心，您也就不再空虚了。借助互联网克服自己想家的心理，还可以借助互联网来克服。

现在互联网发展的这么迅速，微信、QQ或者手机电话联系，只要自己的亲人在身边，都是立马就会出现在你的面前的，想家的时候就与家人通通电话，来个语音聊天，这样家还是在自己的身边。熟悉自己的居住环境克服自己想家的心理，首先就是要尽快的熟悉自己的居住环境，没事的时候多出来走动走动，看看自己居住的街道的道路是什么走向的，通向哪里的，周围有没有大型的超市，让自己尽快的熟悉陌生的城市，不会因为陌生而使得自己的生活不方便。看看和家人的照片还有一种方法就是在非常想家，非常空虚的时候去看一些照片。

看一些老家的照片，看看爸爸妈妈那慈祥的面孔，在跟着哪个照片上的场景联想一些有意义的事情，想家的那种空虚之情一下子就变得喜悦起来。做自己感兴趣的事，转移注意力在工作之余，学习一项自己感兴趣的技能，手艺，或者知识。因为自己感兴趣，更容易投入到你感兴趣的学习领域中。

每天除了工作，还能干些自己感兴趣的业余活动。这样也许就不会经常那么特别想家了。和朋友聚会聊天工作之余，多和同事聊天，开开玩笑，聊些发生在身边有趣的事情。

还可以几个同事一起逛街，或者去练歌房尽情的唱上几个小时。当你玩的尽兴的时候，就不会有想家的念头了。多参加学习培训克服自己想家的心理，还需要经常的参加学习培训，让自己忙碌起来，学习培训也会让自己变得充实起来，学习也有助于提升自己，这样想家的时间就会变少了，慢慢的就淡下来了。回家看看多积累几个调休，相隔一个月或者两个月的时候。

利用调休的时间，回家看看，顺便给家人带点父母喜欢的礼物，让父母开心一下。

一个人在外地想家了怎么办？

一个人在外地想家了的话，那么就可以看一下月亮，因为月亮在每个地方看都是一样的，很多的是人都会借月亮表达自己的思乡之情，因为家里的人也在同时看着月亮，这样的话就会让自己不那么孤单了，所以这是不错的选择。

在外地打工总是想家怎么办

电话沟通想家的时候，给家里打电话。问问家里的情况，父母的健康和工作状况如何，最近家里是否发生什么特别的事情。

给父母说说最近自己这边的状况，包括工作，学习，娱乐的一些信息。

让父母不要担心自己。通过电话沟通，释放一些想家的情愫，可以缓解特别想家的那种心情。家庭网络摄像头在家里安装网络智能摄像头，可以随时看到父母的状况。工作的时候，想父母了。

可以随时拿起手机或者PAD等设备观看家中父母的状况。做自己感兴趣的事，转移注意力在工作之余，学习一项自己感兴趣的技能，手艺，或者知识。因为自己感兴趣，更容易投入到你感兴趣的学习领域中。

每天除了工作，还能干些自己感兴趣的业余活动。这样也许就不会经常那么特别想家了。谈恋爱如果自己还没有异性朋友，可以尝试谈一场恋爱。

用甜蜜的爱情经历来代替想家的情节。这是一种比较有效的解决想家或者孤独感的办法。多喝朋友聚会聊天工作之余，多和同事聊天，开开玩笑，聊些发生在身边有趣的事情。

还可以几个同事一起逛街，或者去练歌房尽情的唱上几个小时。当你玩的尽兴的时候，就不会有想家的念头了。

我在外地工作，可是我很想家，怎么办？

1、打电话回家用打电话，和父母聊天，以解对父母、对家的思念之情。唯一不好的，就是也会让父母担心我。

2、出去购物让自己忙碌起来，没有时间去思念自己有家人，出去购物给他们买东西，也可以缓解自己的情绪。

3、去书店看书现在互联网时代，大家都不怎么看书了，拿着书本的感觉也渐渐消失。抽空周末到书店去走一走，让自己进入书的海洋。4、约上朋友每个人都会有自己旧习惯的朋友，有事没事拉上朋友，一起来聚聚。聊天、吃饭，让自己不再寂莫。

5、宅在住处，打扫房间。由于想家、想爸妈，可是一时回不去，那就不妨试试打扫自己在外的家，让住处带点家的味道吧。6、看电影电视让自己进入电影里，想象自己成为电影的主角，一时间就会忘记自己想家的事了。

但是，这只能一时缓解，一定不能沉迷入电影、电视中才好。

在外面想家了怎么办

1.打电话回家用打电话，和父母聊天，以解对父母、对家的思念之情。唯一不好的，就是也会让父母担心我。

2.出去购物让自己忙碌起来，没有时间去思念自己有家人，出去购物给他们买东西，也可以缓解自己的情绪。

3.约上朋友每个人都会有自己旧习惯的朋友，有事没事拉上朋友，一起来聚聚。聊天、吃饭，让自己不再寂莫。4.看电影电视让自己进入电影里，想象自己成为电影的主角，一时间就会忘记自己想家的事了。但是，这只能一时缓解，一定不能沉迷入电影、电视中才好。

5.去书店看书现在互联网时代，大家都不怎么看书了，拿着书本的感觉也渐渐消失。抽空周末到书店去走一走，让自己进入书的海洋。其实在外面生活，因为白天有工作、学习，让我们过得比较充实，来不及想自己的家，想自己的家人。

繁华过后的深夜，往往是思念泛滥的时候。这个时候咱们不妨把自己爸妈.妻子.儿女的照片拿出多看看，想想家里的美好生活，让那份甜蜜温暖自己的孤独。夜晚的时候可能家人早已入睡，特别是家里的爸爸妈妈 或小孩，所以我们还是白天打电话比较好。

多打些电话聊聊家常，对自己对家人也是种分别在外的别样幸福。想家了无非就是在外受委屈了，孤单了。为了尽量少受委屈，我们还是尽量把自己做好，少让别人说闲话不，再者自己过好了，即使苦一点，心里也是甜的。

多交朋友，有朋友孤单就会少些。