最近流感好可怕怎么办

流感肆虐怎么办？

一到大冬天，最怕的不外乎就是两件事，一个是冷，一个就是流感，但是这两件事却又喜欢结伴而来。对于冬天的流感来说，其实大多数都是由于空气的变化，以及气温的降低，导致人们不能够适应，或者是一时的不注意而受冷感冒。

然后冬天大多数门窗都是紧闭着，所以很容易传播给别人，导致流感肆虐。

因此我们应该多吧门窗打开，冷确实会冷，但是也不能门窗紧闭，至少也要留一点的缝隙，空气能够流通，这样才能减少流感的传播。其次，对于流感，一定不能够轻视，应该及时到医院就医，按时吃药，尽早的解决。在平时生活中，要注意保暖，出门的时候最好带上口罩，以免风寒从鼻口传入，导致重感那就很麻烦了。在保暖的同时也应该多坚持锻炼，很多人都是因为天气冷而懒惰不去锻炼，这是很不好，只有锻炼才能增强身体的素质，才能彻底的摆脱流感的困扰。

如何面对最近普遍的流感？

我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑，力拔山兮气盖世！天生万物以养人，人无一德以报天？愿望：希望快点好起来，中华民族5000年历史岂是一个病毒可以随意发挥的地方 ⭐流感即流行性感冒的简称，大家在平时的日常生活中都得过感冒，但是流感的厉害程度可比一般的感冒厉害的多。它不仅对人类的身体危害大，而且传播速度更是很快，一般是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，患者常伴有高热、头疼、乏力、咳嗽、全身酸痛的症状，通过飞沫以及接触传染，传染性非常之强。

⭐一般的流感患者可以通过自愈，但是严重的可能会危及到生命，流感在中国多发生在春冬季节，但是今年夏季也开始出现流感的现象，说明流感病毒已经变异可以适应高温的生活，流感可以算得上是最厉害的传染病之一，也是被世界公认的重要公共卫生问题，所以我们对流感的预防一定要到位。

⭐那么我们该怎么样去预防流感呢？第一是接种疫苗，疫苗是预防流感最有效的手段，所以接种疫苗对于我们的防护是很重要的；第二是药物预防，药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或者接种疫苗后尚未获得免疫力的重症流感高危人群的紧急的预防措施，虽然不难代替疫苗，但不得不说药物预防也是很有效地一种方式； ⭐第三是一般预防措施，保持良好的个人卫生习惯、勤洗手、保持环境的清洁和通风以及增强体质及免疫力。这也是最简单的方法，我们在日常的生活中一定要注意饮食习惯和个人卫生，经常更换自身贴身衣物，特别是夏天，我们更要做到经常更换衣物，来防止流感的发生，避免流感病毒传播到我们身上来。 ⭐病毒虽然只是很小的一个东西，但是它对我们人体的危害程度我们有目共睹，近几年的新冠疫情的爆发让我们不得不重视食品安全问题以及生物安全问题。那么最近的流感也要引起我们的重视，流感病毒好像从来没有被消灭过，每隔一段时间它都会出来肆虐人间，我们虽然不能做到完全消灭流感，但是我们能够做到预防到位。

⭐我相信，如果每个人都重视自己的个人卫生，国家越来越重视食品安全和卫生安全问题，病毒终究会越来越少，我们的生活也会越来越安全。面对病毒，我们不能害怕，要做好有用的防护措施，齐心协力，共同打败病毒。

最近流感好厉害哦~想请大家推荐一些防止的办法~谢谢咯~

预防措施 1、尽量少到公共人群密集的场所； 2、保证饮食以及充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯。 3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。

特别是有皮肤破损的情况。

建议尽量减少接触机会,猪肉要用71度高温消毒后再使用； 4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性； 5、做饭时可自己调配点小药膳，饮用提高免疫力的茶饮或汤剂。如：儿童需清滞养元，泡点藿香、苏叶、银花、生山楂等；成人需和中，泡点桑叶、菊花、芦根等 6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。 另，普通的抗流感疫苗对人类抵抗甲型H1N1流感没有明显效果，甲型H1N1流感的疫苗已研制出来。

消毒洗手液正确洗手方法: [2]用消毒洗手液洗手，程序如下： （1）开水龙头冲洗双手。 （2）加入洗手液，用手擦出泡沫。 （3）最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。

（4）洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。 （5）用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。 （6）双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。

面对甲型H1N1流感 如何保护自己和他人 1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触； 2、勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手； 3、保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。 二:家中有人出现流感症状，应如何照料？ 1、将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离； 2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子； 3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁； 4、每次与病人接触后，都应该用肥皂彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风； 5、如果你所在的国家已经出现甲型H1N1流感病例，应按照国家或地方卫生部门的要求处理表现出流感症状的家人。 ■儿童预防 藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克。

煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。 ■药物预防 1、太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克。煎服方法：每日1服，清水煎。

早晚各一次， 3～5服为宜。 2、大青叶5克、紫草5克、生甘草5克。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。

3、桑叶10克、白茅根15克、金银花12克。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。 4、苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。

煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。 预防甲型H1N1流感中药处方及服用方法 一、预防方药组成 1. 成人方：太子参6克、麦冬3克、金银花3克。

2. 6-12岁儿童方：太子参3克、麦冬3克、金银花3克。

患了流感，真是太难受了，怎么才能快点好起来？

流感的典型症状就是发热，同时伴随着喉咙发炎、咽喉痛、咳嗽、打喷嚏等症状，而且情况反复。主要因为流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，其传染性非常强。

所以，出现流感症状时，需要及时服用连花清瘟来对抗病毒的侵袭而缓解流感症状；若情况严重需要及时就医诊治。

流感大爆发,我们该怎么办?

面对汹涌而来的甲流，难道我们就束手无策，坐以待毙吗？下列方案让你轻松应对：第一、 接种疫苗，尽管许多专家不赞成，主要担心副作用，1957年，因接种疫苗让许多人致残，至今让人心有余悸，但保命要紧。第二、 服用达菲，达菲是目前治疗流感最常用、最有效的药物之一，曾经治愈了多种流感，但副作用强，神经毒性较大。

第三、 服用葡乐安，葡乐安能提高免疫力，增强体质，2003年，服用者都躲过了非典，但只适合预防，不能用于治疗。

加强锻炼，增强体质才是根本，体质好的人即使不幸被感染，也有足够的抗病毒能力，很快就好转了，不至于有生命危险，而体弱多病的老人、小孩和肥胖者就比较危险。告诉大家一个增强体质的方法：撞丹田。

流感来袭 我们如何更好应对？

阅读提示入冬以来，多重因素叠加导致多地流感呈高发态势。数据显示，今冬流感样病例就诊百分比高于过去三年同期水平。

专家预计，此轮流感活动高峰还将持续一段时间，1月中下旬流感活动水平预计会达到峰值，随着学校和托幼机构寒假的来临，流感活动水平将逐渐下降。

近日，记者走访医院、诊所、药企等各环节发现，一场流感，暴露出了我们在防范意识、应急机制及分级诊疗体系建设等方面尚需完善的问题。流感防治应“讲科学靠制度”1月12日，河北省儿童医院，就诊者正在排队取药。记者陈建宇摄1月13日，上午9时，省儿童医院门诊人满为患，各个诊区都排满了长队，挤满了患儿及家长。患儿的咳嗽声、啼哭声和家长们焦急的询问声，将智能就诊系统的叫号声几乎淹没，呼吸科门诊外的保安满头大汗，不时维持就诊秩序。

入冬以来，多地流感呈高发态势，各大医院人满为患，尤其是呼吸科、儿科等门诊，因感冒、发烧、咳嗽就诊的患者明显增多。省儿童医院相关负责人介绍，从2017年10月份开始，医院日门诊量猛增，从一天接诊3000名患儿增加到5000名左右，就诊患儿大部分是上呼吸道感染、肠道感染等疾病。本轮流感高发是全球事件，我国也是“重灾区”之一。

国家卫生计生委医政医管局副局长焦雅辉向媒体介绍，此次流感大流行是由于多重因素叠加导致的，病毒、气温、人员流动等导致今冬我国整体的流感流行水平明显高于往年，是近几年来流感流行最为严重的一次。从监测情况看，目前部分地区已呈现流行水平上升趋势减缓的迹象。专家预计，流感活动高峰还将持续一段时间，1月中下旬，流感活动水平预计会达到峰值。

随着学校和托幼机构寒假的来临，流感活动水平将逐渐下降。而应对本轮流感的过程中，却暴露出我们在应对流行性疾病方面存在的一系列问题。首先凸显的是，人们对流感这类流行性疾病防范意识的不足。

从个体视角来看，以石家庄市民李女士一家为例，从上月中旬开始，全家六口人全部患上流感，而早在上月初，孩子的学校及李女士单位即出现了流感患者增多的现象，但因为每年秋冬季节家人患感冒十分正常，并未引起李女士足够重视。石家庄市民王女士介绍，此次女儿患流感之后，自己在照顾孩子过程中全程佩戴口罩，才避免交叉感染。但她也发现，“照顾自己孩子全程戴口罩”这件事情，在“朋友圈”竟然引发了不小的争议。“防治流感应该更讲科学，而不能凭借经验和感性。

”专家表示，在流感高峰季节，老年人、孩子等易感人群要尽量减少到公共场所活动，减少人员接触。“除了公共场所之外，在办公室、家中，特别是已经出现流感患者的环境下，佩戴口罩是一个非常好的阻断流感蔓延的方式。”而来自我省疾控部门的监测显示，本轮流感是多种流感病毒共同流行。这也意味着，在治疗过程中，一些家庭常用的治疗药物可能并不对症，“比如有些家庭习惯使用抗菌素，但上来就使用抗菌素对流感病毒并没有效果。

”专家指出。此外，学校和相关部门对流感的防范和应急措施也有不足之处。“如果学校的应急机制能够更灵活一些，这轮流感的影响可能小很多。”李女士说，一家人得流感，最早始于上小学二年级的女儿，“当时女儿班级已经有多个孩子发烧、咳嗽，我觉得在学校内的交叉感染是导致流感在孩子们之间大面积流行的重要原因。

”“在这轮流感过程中，没有采取停课措施。”省会某小学一位班主任表示，目前学校集中停课措施的使用比较谨慎，一般多以天气因素、自然灾害等特殊情况来决定，比如一些极端雨雪天气时，学校会临时停课。记者查询发现，教育部、卫生部最近一次发布有关停课工作方案还是在2009年甲型H1N1流感疫情出现时。

“流感达到什么样的程度和标准就可以采取停课措施，卫生部门和教育部门应该有一个更加灵活高效的应急机制。”李女士认为，当流感发生时，有关部门应该及时互通信息，并且拿出应急办法。药企需要一个“信息提示牌”1月13日10时，省儿童医院呼吸科刘医生正在使用诊疗系统为患儿开药，可是上一秒还有库存的一种中成药口服液，下一秒就显示没药了，刘医生只能重新选择替代药品。

刘医生表示，在治疗患儿流感过程中，医生根据病情判断，倾向使用一些中成药冲剂、口服液和喷雾，尽量减少可能出现的药物副作用。患儿数量的猛增，导致医院这类药品暂时性短缺，药品科只能迅速加紧采购和补充。记者采访发现，由于流感流行，各地治疗流感的药物需求量持续增加，一些常见的感冒药出现了货源紧缺的情况，譬如有患者反映一些医院很难开到奥司他韦等抗感冒病毒药。国家卫计委近日发布《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》，公布一批抗流感病毒推荐药物，连花清瘟胶囊、清开灵口服液、金莲花口服液等中成药入选推荐药物。

但随即，这些中成药的市场供应开始告急。对此，国家卫生计生委医政医管局要求，全国医疗机构紧急采取临时采购措施，保障抗病毒药物供应。作为制药大省，我省很多药厂迅速调整生产计划，加大了相关药品的产量，一批中成药生产企业更是紧急组织增产供应。

石家庄四药有限公司负责人介绍说，随着流感疫情的持续高发，企业的金莲花口服液、清热解毒口服液和银黄胶囊等多个中药产品供不应求，他们正在紧急准备原料，开足马力生产，尽力保证所需。以岭药业紧急扩大抗流感中药连花清瘟的生产，快速调集原料，精心组织采购、生产、质检、物流等各部门加班加点保供应。连日来，每天的生产量已增加5倍。神威药业调整生产计划，加大产量，清开灵注射液日均产量与日均发货量同期增加40%以上。

采访中我省制药企业表示，近期抗流感病毒药物供应出现的暂时性供应紧张，暴露出药品生产市场与疫情防控防疫信息之间的不对称问题。“即便是这次紧急增产保供应，我们依据的也是市场反馈的信息。”石家庄某药企负责人告诉记者，作为特殊商品，药品的生产和库存有很大局限性，只能依据市场信息来制定生产计划。

目前来看，在应对流行性疾病方面，药企急需一个高层面的信息提示机制，以便企业及时调整生产计划。采访中某三甲医院副院长告诉记者，在持续推进的医疗改革过程中，医疗机构在诊疗、医保、药品价�。