吃蒜精神萎靡怎么办

易产气食物:如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等;刺激性食物:如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤、生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱、冷饮、胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。估计你的胃功能不太好，在蒜的剌激作用下而出现不适。

需要注意的是：吃蒜有百利，唯有一害，伤目，不能过量吃。犯困不是吃蒜造成，人吃饱饭后要消化，胃用血量负荷增大了，血液不够用的，大部分都跑到胃部，其他地方供血显得不足会缺氧，困的原因就是脑缺氧，跟吃蒜没有关系。

问题分析：大蒜属于辛辣刺激性食物，对胃有一些刺激性的，尤其是胃弱人群，吃了后可能会出现上腹部不舒服的感觉，主要是胃受了刺激出现的异常症状。意见建议：针对那种情况，应该避免再吃大蒜了，然后及时用一些药物来缓解，常用的有奥美拉唑、法莫替丁、三九胃泰之类的药物，可能缓解一些症状的。

继续浏览：