多年焦虑性耳鸣怎么办

焦虑耳鸣怎么办？

焦虑引起的耳鸣，可以通过心理治疗、药物治疗的方式来改善。患者可以在医生的指导下，通过心理疏导的方式来释放内心的压力，以免焦虑的情况反复发生，同时也需要合理使用抗焦虑的药物，比如艾司唑仑片等，能够起到镇静安神的效果。

如果治疗不及时，还有可能会出现明显的头晕症状。

长期精神压力大，焦虑烦躁会成的耳鸣还能恢复正常吗？

神经性耳鸣的治疗方法：1.开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效，有针对性地运用中药方剂，以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍，辨证治疗耳聋，耳鸣。2.行气开窍，改善内耳供血、增强耳内代谢，提高毛细胞兴奋性等，打通血液循环障碍，营养修复再生耳细胞，激活耳蜗神经，使耳部细胞得以修复再生。

3.活血化瘀、清除自由基、修复蹭细胞、解除耳沉痛，短期即可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复再生，经全面规范治疗，短期内可消除耳鸣，恢复正常听力。

4.局部光波治疗的方法，可调节血管功能，使血流加速，改善内耳血液淋巴循环;加强组织代谢，纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质，促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。5.电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳，电波能改善局部血液循环，改善组织通透性，改善耳蜗供血，有利于恢复耳蜗的正常生理功能。神经性耳鸣患者的饮食禁忌：一：忌腥荤发物。神经性耳鸣患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

二：忌辛辣刺激性食物。

长期焦虑紧张会不会导致耳鸣脑鸣？怎么调整？

根据你的情况来看，通常是由于你的个性比较敏感，易操心着急，多思多虑，精神焦虑紧张，长期不能及时调整，形成的大脑功能失调，失眠，神经性脑鸣等表现，焦虑症状包括多个方面，一旦形成需要一定的治疗与修复阶段，要有充分的心理准备与治疗的耐心。指导意见：是心因性的问题，长期积累的结果，属神经症范围，不是个人能调整的范围，可到当地正规的精神科及正规心理机构进行全面的检查，通过药物控制身体症状，保持定期复查，对症调整用药，确保治疗有效安全，同时，应到当地正规的心理机构结合一个阶段的心理治疗可改善病因。