凌晨痛经发冷出汗怎么办

痛经特别严重，浑身出冷汗，发抖，怎么办

1正确认识月经，知道月经是一个正常生理现象，不必顾虑，消除对月经的紧张、恐惧心理，心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。

2、经前期及经期少吃生冷辛辣食物，不要受凉，否则会加重痛经。

可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。3、生活上注意调理，做到有规律。该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。

学习负担过重的，可适当减轻。来月经前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。

4、药物治疗：疼痛严重，影响生活和工作学习时，可口服止痛药，如止痛片、复方颠茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性，排卵后卵巢产生黄体，疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此，可以用性激素抑制排卵。

但性激素的应用比较复杂，应在医生指导下用药。一般来说，采用性激素治疗需3个月经期才停药，多数人在停药后半年内痛经不再复发。

痛经全身出汗发冷怎么办

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。

原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。

有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

平时注意：1）、在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。2）、月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。

你的症状还是比较明显，最好还是让专科医生检查了解具体的原因再用药治疗。

痛经时全身发冷怎么办

痛经的女性都是功能性痛经，多发生在未婚或已婚未孕的女性，出现痛经浑身发冷的情况，最好是到医院进行详细的检查，诊断以后再进行针对性的治疗，另外，在月经期间要避免剧烈运动，要防寒保暖，避免受寒导致气血凝滞引起痛经。痛经一般都是发生在月经来潮的第1天或者前一天月经真正来潮后，疼痛就会减轻，如果痛经浑身发冷而且持续时间较长，这种情况下应该不是痛经，最好是能够引起重视，有可能是其他疾病引起的，应及时到医院进行诊断，针对性的治疗。

痛经浑身发冷是属于严重的痛经病，属于气血不和和预治肾阳虚宫寒症有关，因此可以服用一些止痛药物或者激素药、麻醉药来进行治疗，对症治疗的话可以达到很好的治愈效果，在月经期间一定要注意防寒保暖，避免痛经的病情加重。