儿童对红糖过敏怎么办

小孩吃百香果煲红糖过敏

儿童过敏的发病率在近20年增加了8倍，在我们生活的周围，常常听到孩子有湿疹，宝宝腹泻，或哮喘，却忽略了引起儿童这些问题出现的真正原因-“过敏”！过敏性疾病已让诸多儿童失去了健康，让家庭失去了应有的快乐。儿童过敏重在预防，2013年7月8日世界过敏日一同关注儿童过敏。

婴幼儿腹泻、长湿疹别轻易用抗生素出生后的婴幼儿在几个月时很容易出现腹泻及皮肤湿疹。

如果发现宝宝腹泻、头上长湿疹，要注意宝宝已患上了过敏性疾病。婴儿最易发生的过敏就是反复腹泻、湿疹。婴儿湿疹多数在一岁左右好转或消失，家长们以为孩子从此不再过敏了，可恰恰相反，如果婴儿时期发生湿疹、腹泻及食物过敏等症状，到了2-6岁在其成长过程中，转变为其他过敏症状的机会将会大幅增加。比如，患上过敏性鼻炎，起床喷嚏就打个没完，或是咳嗽好不了患上咳嗽变异型哮喘，孩子一运动就气喘，那就可能患上过敏性哮喘了。

据流行病学调查统计，5个人中就会有1人患上过敏性疾病。目前，食物过敏，导致腹泻在儿童中的发病率已达5%~8%，而特应性皮炎（湿疹），10个宝宝中就会有1个甚至更高的发病率，加上其他的过敏性疾病，每三或四个儿童中就有一个患病。这个比例不得不让我们高度关注儿童过敏，正确对待过敏，早期充分补充康敏元抗过敏益生菌有效预防儿童过敏。

剖腹产、非母乳喂养成为宝宝过敏两大风险哪些因素导致宝宝早早发生过敏呢？首先是父母认识不足的分娩方法。越来越多的准妈妈选择剖腹产，使得中国的剖腹产率高达46.2%，位居亚洲之首。临床研究显示，对于无家族过敏史的剖腹产儿，其过敏风险增加23%，而对于有家族过敏史的剖腹产宝宝，过敏风险将增加3倍。

这是因为在剖腹产过程中，宝宝无法接触到妈妈产道内的细菌，加上抗生素的使用和术后母乳喂养的延迟，会拖延甚至阻碍宝宝肠道正常菌群的形成，不利于宝宝免疫系统的建立和成熟，从而增加了过敏的风险。其次是非母乳喂养，使牛奶蛋白成为首当其冲的过敏原。再次是过度保护。

为了给宝宝提供一个清洁卫生的居住环境，避免细菌侵袭，年轻的父母在生活中大量使用消毒剂、除菌剂，但这种过度的清洁，反而使宝宝在早期缺乏对微生物的接触，可能抑制其免疫系统的发育，从而引发过敏。过敏体质先天遗传，父母不重视自己过敏的免疫调节父母一方有过敏，遗传过敏体质的机率达30%；父母双方有过敏，遗传过敏体质的机率高达80%。其中剖腹产儿童过敏机率远远高出正确分娩儿童。男孩遗传过敏体质的机率高于女孩。

对于父母一方有过敏，预防遗传过敏体质给小孩者，每日两次补充康敏元抗过敏益生菌，调节过敏体质减少过敏体质基因遗传。过敏危害，大儿童过敏性哮喘危害大过敏儿童容易出现睡眠障碍，影响牙齿发育，甚至出现思维迟钝、忧郁、疲劳等认知障碍；而过敏性哮喘则是儿童过敏疾病之中困扰最多也最严重的一种，长期反复发作可能并发多种慢性疾病，有的并发症还直接能造成生命危险。目前，哮喘已经成为儿童耽误学习的主要原因之一。儿童过敏慎用抗生素儿科医生提醒，宝宝湿疹、腹泻、干咳，千万不要盲目使用抗生素药，包括药膏。

除了去医院就诊，还要改变喂养中存在的风险，尤其是非母乳喂养的宝宝。因为牛奶或奶粉中存在的大份子蛋白质，就可能是直接导致湿疹、腹泻的诱因。

吃糖过敏怎么办拜托了各位 谢谢

吃糖的坏处 甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了"戒糖"的口号。

但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。

完全拒绝吃糖是一件困难的事，那么在日常生活中，我们到底该吃多少糖，什么样的糖更健康呢？ 每天最好不要超过40克 "糖"的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉；狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。糖对人体的危害主要是后者。 几乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。

所以，对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说，每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30-40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。 30-40克的白糖是什么概念呢？在人们常吃的甜食中，一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克，几块饼干约含糖10克……如果不加注意的话，30-40克糖的数量限制非常容易突破。

吃糖过多会导致骨折 精制后的白糖纯度非常高，能达到99％以上，这就意味着其中几乎不含其他营养物质，只有大量能量。吃甜食多了，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。

另一方面，白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此，经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。日本营养学家认为，儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因；美国营养学家也指出，爱吃甜食的孩子骨折率较高。 营养调查还发现，尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病，但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，进而促进多种慢性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病的发生。

多吃甜食还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能。 嗜甜与吸毒有同样的生理反应 贪恋甜食还可能造成生理和心理上的依赖。据研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。 医学实验证明，从某种意义上来说，含有大量白糖的甜食对大脑的作用和毒品有异曲同工之效。

如果让动物习惯性地摄入甜食，就会刺激它们大脑中类阿片类物质的产生，令它们感到快乐。一旦停止甜食供应，它们就会感到痛苦、烦躁不安、大脑中的化学物质失去平衡。这种现象与毒品上瘾的反应非常类似。 什么时候该吃糖 大量吃甜食虽然有害，但如果少量并在合适的时候食用，对健康也具有一定的好处。

比如，血糖浓度降低的时候，少量吃糖可以紧急补充。低血糖患者饥饿时会感到眼前发黑、四肢发软，最好的办法就是马上喝一杯糖水。不好好吃早饭的人，临近中午时常会感到昏昏沉沉、注意力不能集中、思维能力下降，这时如果吃点甜食，就能快速恢复大脑功能。 此外，运动医学研究证实，运动员在剧烈运动前如果补充少量含糖饮料，可以帮助他们提高运动成绩；运动之后及时补糖，可以消除疲劳。

普通人如果在洗澡前、饥饿时、需要提高注意力时少量吃糖，也有好处。 吃红糖更健康 吃什么糖是可以选择的，如果希望在甜食和健康之间找到平衡，最好吃以下几种糖： 红糖。它也叫"黑糖"、"褐糖"，含有较多的铁、钙、钾、镁等矿物质，具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。

中医认为，红糖有活血散淤、温中散寒等作用。但是红糖性温，经常上火、口干舌燥的人应当少吃。 低聚糖。

如低聚果糖、低聚乳糖、低聚异麦芽糖等。它们的热量很低，具有"调整生态平衡"的作用，有的被称为"双歧因子"，能促进体内有益菌的生长，抑制肠道致病菌和腐败菌增殖。 糖醇类甜味剂。包括木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇等，甜度略低于白糖。

它们能量低、不会引起龋齿、不升高血糖，属于健康甜味剂。但每天的食用量最好别超过20克，因为它们会促进肠道蠕动，过量食用能引起轻度腹泻。

儿童食物过敏怎么办？

1、坚持母乳喂养，避免过早添加辅食 目前国内外专家一致认为，纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。这是因为：一、在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会；二、母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用；三、母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生。

因此，在婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养；4-6个月后，再添加辅助食品。

有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4-6个月的纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳10￣12个月。 因食物过敏还与遗传因素有关，有食物过敏史的夫妇，怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物，以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间，母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。

孩子吃食物出现过敏症状，这时应该怎么办才好？

因为宝宝的身体是娇嫩的，在成长和发育的过程中，如果受到外界不良因素的影响，孩子的身体就会出现一些不正常的情况。儿童过敏症是一种常见的现象，这段时间内可能会出现呕吐、腹泻等各种不适症状，之后皮肤也会发生异常变化，需要及时治疗。

那小孩过敏了该怎么办？今日为您介绍正确处理儿童过敏的三个步骤。

首先要确定过敏原。宝宝有过敏症状时，不要给孩子吃任何东西，如果有过敏症状要及时到医院皮肤科做检查。一般情况下，医生会给孩子注射一些抗过敏药，大约十分钟后症状就会好转。假如孩子经常有过敏症状，建议带孩子到医院进行过敏原检测，这样可以更清楚的了解孩子会对什么东西有过敏反应，在以后的生活中要尽量避免。

加强生活调理。陪孩子做完相关检查后，家长应该明确孩子对哪些食物会引起过敏反应，如牛奶、海产品、鸡蛋等。这样可以减少过敏的发生，在以后的饮食中不要吃这些食物。

日常生活中要尽量让孩子穿上棉质的衣服，孩子的生活用品、衣物、被套都要用热水烫洗，再把它们放在阳光下暴晒。要加强身体锻炼。许多儿童之所以会出现身体过敏的症状，大部分是由于免疫系统不健全所致。

所以父母也可以让孩子多做一些体育锻炼，增强自己的体质，提高身体的免疫力，这样也可以减少身体过敏的发生。儿童过敏是生活中比较常见的一种现象，一旦发现孩子过敏症状，就要到医院进行治疗。在日常生活中不要接触这些过敏原，平时要多做一些运动，多做一些运动，这样才能减少过敏的发生，平时要多做一些运动，提高孩子的抵抗力。