扭头锁骨附近疼怎么办

脖子扭了、疼、落枕怎么办

第一，局部按摩。一般患有落枕后，许多人都采用轻轻扭动脖子的方式缓解，但是效果不够理想。

科学的方式是用手轻轻揉捏，随着按摩时间加长，手的力量逐渐增加，20分钟为一个周期，缓慢进行。

这一方法会使得紧张的肌肉逐渐松弛，酸痛情况会明显好转，效果较为理想。第二，热毛巾敷。患有落枕后，可以将毛巾在水中加热，温度适中后将热毛巾放在落枕处，疼痛感有所缓解。主要是由于毛巾的热量被人体吸收，加速血液流动，肌肉得以松弛，酸痛感会逐渐减弱。

第三，贴膏药。如果落枕严重的患者，可以在医生的指导下贴膏药，膏药中所含有的药材成分，可以很好的缓解肌肉疼痛。但是如果出现皮肤红肿等过敏现象就要立即停止，以免引发其他不利情况发生。

第四，医院理疗。对于落枕疼痛严重的患者，可以去正规医院进行治疗，一般医院都会有理疗室。采取理疗的方式进行治疗，可以极大的缓解疼痛，效果十分理想。

扭头的时候琵琶骨附近会痛，怎么回事呀？

你好；这种情况多是由于颈部肌肉挛缩所致。因为颈部肌群有一部分肌肉的一段附着在锁骨上。

当扭头时，牵拉挛缩的肌肉引起疼痛。

关于治疗措施，建议自己多按摩疼痛部位，按摩的同时，轻轻扭动颈部，以便挛缩的肌肉逐渐恢复正常状态。希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。

锁骨周围疼怎么回事啊？？

病情分析: 这种锁骨周围疼痛多考虑可能是一些神经痛为主，也有少数可能是因为之前外伤以后导致有一些淤血残留，同时也不排除局部一些关节炎，具体要到医院检查一下。治疗上也可以服用消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以适当热敷一下局部，或者选择做一下针灸理疗。

锁骨附近疼怎么回事

锁骨周围的地方比较疼痛?那可能就是医学上的局部劳损了。那到底是怎么一回事呢?能根治吗?怎么减缓痛楚呢? 锁骨疼痛的主要原因： 1.锁关节炎，是由于理化因素刺激或过于劳损后引起了锁骨部位的突起现象，伴有肩膀部位的疼痛不适和酸困现象，影响了正常的生活。

2.锁骨附近的肌肉劳损，只需要适当的休息便能很好的改变这种情况。

锁骨疼痛的预防与治疗： 若为肌肉劳损， 1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。 2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动; 3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。 4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。

5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。 6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。 锁骨关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。 1.避免诱发关节炎发病的环境因素 潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。

除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应，导致不同关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。 2.合理饮食，保持良好的生活方式 营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的 措施 ，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高，戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。

锁骨周围疼怎么回事啊？

这种锁骨周围出现疼痛感，主要考虑可能是局部的一些肌肉拉伤为主，也有少数可能是因为最近外伤以后有一些轻微的关节错位，同时也不排除一些神经痛，具体要到医院进一步检查。治疗上可以适当服用一些通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱。

平时也可以适当热敷。