感觉有虚幻感怎么办

我感觉我活着很虚幻，没有真实感，对生活没了追求，对待身边人面前很虚伪，我该怎么办?

如果有时间，有精力，恰巧又有的话，出去走走吧，去那些接近大自然的地方，看一看这个世界还有很多地方很美好，很纯净，让自己的灵魂接受蓝天白云的洗礼，把那些莫名的烦躁全部赶跑。如果没有钱呢，看书吧，看看卡夫卡，欧亨利什么的，会好很多。

一种虚幻的感觉，彻底摆脱是最好的方法吗？

有虚幻的感觉,我认为不是见坏事,因为,虚幻可以让我们生活在自己想象的空间里.当遇到痛苦的事情,我们想想快乐的虚幻,可以调解情绪.但要有度,不能每天都停留在虚幻的世界里,要明白生活是靠的实际.有时候虚幻可以带给我们智慧,让我们改变现状,激励自我.实际和虚幻都很重要,我们要保证实际的生活下,开始我们美好的虚幻

经常产生幻觉，该怎么办？

幻觉，也叫感觉错误，是指在没有客观刺激作用于相应感官的条件下，而感觉到的一种真实的、生动的知觉。幻觉，是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，有人却感知它的存在。

正常人偶尔也可出现幻觉，比如在焦虑地等待某人到来时，忽然听到敲门声，实际却没有人来。

这种幻听的出现与期待的心理有密切关系，此外在受到突然强烈的刺激下亦可出现幻觉。正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下，也可出现某种片断而瞬逝的幻觉，这种幻觉往往持续时间不会太长，随着心情的好转，适当的调节，便会痊愈。正常人有时在紧张、疲劳、高烧，焦虑、饮酒、服药也会引起幻觉。当幻觉出现时，主动转移注意力，丰富日常生活，这种幻觉是会消失的。

还有一种持续时间较长，与心情无密切关系的幻觉，常出现在精神病如精神分裂症或重度抑郁症的状态下。出现持续性的幻觉，就应及时找医生进行咨询治疗。

总是感觉世界是虚幻的

很正常，大多人都有这样一段时期，很迷茫，不知道要做什么，不知道该做什么，也什么都不想做，要改变这种状况，先将自己整理一下，把自己的生活环境收拾一下，然后出门溜达一趟，步行也好，骑自行车也好，让自己换一个空气呼吸，然后再整理自己的思绪，有什么事情是还没做的，有什么事情是自己想做的，慢慢从迷茫中走出来

虚幻感，头晕

考虑是神经衰弱，神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。①如精神疲劳，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，工作不能持久。

②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋；回忆联想增多，控制不住，可对声光敏感。

③情绪症状：易烦恼，易激惹，也可表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。④睡眠障碍：如入睡困难，中间易醒，醒生再难入睡，久卧不解乏，头胀，头晕，头痛等。上述所有症状严重影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等。建议你做以下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗,并加强锻炼。