儿童双脚向外歪斜怎么办

小孩足外斜怎么办

有的孩子会走路了,可是脚丫却是总往外歪,这是怎么回事呢? 网友：我们家宝宝刚刚1岁零三四天吧，她开始蹒跚学步了。能自己站稳，自己蹲下起来，能自己走四五米左右，然后控制自己停下来。

我发现她的右脚有点像外歪。

穿姥姥做的布鞋合脚，就问题不大，也会有一点。但穿一双买的，大一指而且肥的鞋，歪的就很明显。我最近又去帮她挑鞋，可真不知道什么样子的适合她？也不知道她的脚向外歪是由什么原因造成的？ 丘理：从现在看她的宝宝应该是正常的，右脚向外歪也应该是正常的，因为孩子在2岁前会因为下肢重力线外旋出现一些生理性的0形腿，过了2岁下肢重力线又会内旋，会出现生理性的X形腿，但大多都会自动矫正过来，我认为家长要注意观察他的脚内侧或者外侧是不是有红肿，如果脚歪的很厉害，脚的内外侧会有一些摩擦，另外他穿鞋磨损的位置是不是在脚后跟的内侧或者外侧，如果这两个位置磨损就要注意了。 选鞋来讲，1岁多可以选软帮、软底的学步鞋来穿，不能太大，还是10毫米左右，可以量量自己的手指，有的妈妈的手指都已经达到15毫米了。

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儿童走路外八字脚怎么矫正

小孩八字脚如何矫正我们经常会看到八字脚走路的孩子，而很多家长也希望可以了解一些安全、有效的方法，来对孩子的八字脚进行矫正。1、八字脚走路很影响美观，但却并不难矫正。

而医学界认为，孩子的内八字脚与外八字脚通常是不用进行治疗的，都会随着年龄的增长而自行调整回来。

如果孩子在长大后，八字脚的情况依然没有消失的，影响了美观或者是出现了不良症状，才需要进行矫正。2、家长发现自己的孩子出现了“八字脚”的情况，不用太过紧张，只要通过一些矫正训练就能够恢复正常。这是一种对孩子的走路姿势的训练，能够很有效的纠正孩子八字脚的情况。3、在训练中，可以让孩在比较宽的直线上走路，马路边道的瓷砖就可以。

在行走的时候要保持孩子的膝盖向前，而且要教孩子在一只脚抬起迈步的时候，将重心放在另一只脚的脚趾上，并且是两个膝盖在迈步时有个小小的摩擦。每天练习，坚持一段时间就会见效。通过以上的方法就能够将孩子八字脚矫正过来，不过，有一点大家要注意，这种方法是需要坚持一段时间才可以见效的。

什么是外八字脚八字脚是人们走路时的一种非正常的体态，在各个年龄段的人都经常出现，并不受年龄的限制，下面我们就来了解一下外八字脚的具体情况。1、外八字脚就是人在走路的时候，两只脚的脚尖向身体的外侧偏，并且脚尖偏出的度数过大的走路姿态。2、人们的正确走路步伐应该是两只脚的脚尖冲向前方，或稍稍向外偏出，最大的外偏幅度不超过15度，超出这个范围就是属于外八字了。

3、很多家长对于孩子能够很早的走路都很自豪，但是这很容易造成孩子的外八字脚。因为孩子过早的学习走路，其腿部的力量还不够，所以在学步以及站立的时候，两只脚就会很自然地分开，以使自己的脚底面积加宽，这样可以站得更稳、不易跌倒。这就会给孩子留下双脚自然分开的步态。

看了以上的介绍，想必大家对于外八字脚已经了解清楚了。家长们不要让孩子过早的学习走路，以免使孩子出现八字脚。走路外八字有什么危害我们在日常中可以见到很多的八字脚，但是大家通常只知道八字脚会影响美观，并不知道走路八字脚还会对身体造成伤害。1、外八字的走路姿态不仅影响美观，还会带来一些不良影响。

因为这种走路姿态会使人的重心集中于脚掌的内侧，这会使膝关节承受的压力过大，长期如此会造成膝关节出现疼痛，甚至改变形态，形成“X”型腿，还会对骨盆造成影响，很可能会出现腰椎损伤。2、人体的结构使得我们走路时脚尖稍微向外侧偏出5-15度的时候，是最省力的。如果我们的发育有偏差，或者是出现了八字脚，就很可能在跑步等用力的时候，使骨骼出现劳损以及慢性的炎症。走路外八字还会对肌肉造成损伤，人的神经系统会自行监测人体的骨骼发育，人在八字脚走路的时候，大腿内侧的肌肉会试图将步态调整到正常状态，这就会使这部分肌肉长期处于紧张之中，很容易出现劳损疼痛。

外八字跟盆骨有关系吗外八字脚是会遗传的，如果孩子的父母之中有八字脚，就很可能会遗传给孩子，从而对孩子的骨骼发育造成不良影响。1、很多人都不知道八字脚走路还会影响到人的骨盆，这是因为八字脚是一种非正常的步态，会影响到腿部的骨骼，而腿部与骨盆相连，自然也会受到牵连。2、以外八字脚的步态走路，很容易相成x腿，这是人体骨骼的一种比较轻微的畸形状态，如果长期没有被矫正的话，就会使人体的骨盆出现适应性的变化，很可能造成骨盆出现前倾，也比较容易使腰椎受到损伤。3、骨盆前倾看上去很像是“翘臀”，但是这种状态对人体的伤害是很大的，很多人出现腰疼、腰肌扭伤以及腰肌劳损等情况，都是由骨盆前倾所造成的。

而且骨盆前倾对于女性造成的伤害更加巨大，会引起女性痛经、经期不适等。看上去外八字脚走路只是影响美观而已，但却暗藏着很多的对人体的伤害。出现这种情况的时候，应该及时的进行矫正。

外八字和内八字的区别八字脚可以分为外八字脚和内八字脚，这两种情况处于一种相反的状态，都是非正常的走路姿态，都需要及时的矫正。1、内八字就是在走路的时候，双脚的脚尖并非是冲向前方，而是脚尖向内扣。而外八字则是与之相反，走路的时候脚尖是向身体外侧偏移。

这是两种截然相反的走路步态，但走路的时候都会形成一个“八”字，所以被称为八字步。2、现在很多走萌系路线的女生都使用内八字走路，这是模仿卡通片里的女孩走路，觉得这种走路姿态比较可爱，而且给人的感觉又萌又乖。但是这种走路的步态时会对身体造成损伤的。3、内八字脚走路的时候，因为重力作用的影响，会使膝关节受到的压力增大，使得骨骼出现变形，很容易形成“O”型腿，严重的时候会使骨盆出现倾斜，对女性的生育有很不利的影响。

外八字和内八字的根本区别就在于双方是相反的，外八字是走路时脚尖性外侧偏移，内八字却是向里面扣。这两种情况都是需要矫正的非正常步态。

小孩脚不直怎么办？该如何纠正呢？

小孩脚不直怎么办？该如何纠正呢？1.帮助孩子做练习。当家长发现孩子的腿不直时，可以帮助孩子做一些健身操。

比如他们可以通过按摩、拉伸腿部来慢慢矫正，这样不仅可以促进腿部的血液循环，还可以矫正腿部，从而防治腿部伸直的现象。

比如，家长可以轻轻伸直孩子的腿，脚跟并拢，然后双手轻轻按摩膝盖，每天5分钟。孩子腿直也和缺钙有关。缺钙会导致孩子骨骼发育缓慢，容易变形。

所以家长要注意给孩子补钙。对于年龄较小的儿童，鱼肝油可以用来促进钙的吸收。2.不能久站。

对于年龄较小的孩子，由于骨骼发育不完善，腿部肌肉力量较弱，所以当身体重量不能长时间支撑时，不要让孩子长时间站立，适当坐下休息。不要趴着睡觉。趴着睡时，孩子的脚踝会内翻或外翻，时间长了会导致腿伸直，所以家长要尽量避免孩子趴着睡。

所以家长要多注意观察。当他们发现这种情况时，要帮助孩子活动双腿，让孩子盘腿而坐。3.如果孩子的腿不直，患者通常患有膝内翻畸形或膝外翻畸形，也就是通常所说的x o型腿。由于患者年龄较小，可以长期佩戴专业的膝关节矫正支具进行矫正。

这种矫正支具需要个人量体裁衣，必须是专业的医疗矫正支具，否则不仅达不到矫正效果，甚至容易加重畸形。此外，患者在日常活动中应注意保持正确的行走姿势。调整孩子的走路姿势，走路时要直视前方，双脚自然向前迈，矫正站姿。两条腿要均匀受力，一条腿不要用力过猛。

孩子脚歪了，怎么办

有的孩子会走路了,可是脚丫却是总往外歪,这是怎么回事呢? 网友：我们家宝宝刚刚1岁零三四天吧，她开始蹒跚学步了。能自己站稳，自己蹲下起来，能自己走四五米左右，然后控制自己停下来。

我发现她的右脚有点像外歪。

穿姥姥做的布鞋合脚，就问题不大，也会有一点。但穿一双买的，大一指而且肥的鞋，歪的就很明显。我最近又去帮她挑鞋，可真不知道什么样子的适合她？也不知道她的脚向外歪是由什么原因造成的？ 丘理：从现在看她的宝宝应该是正常的，右脚向外歪也应该是正常的，因为孩子在2岁前会因为下肢重力线外旋出现一些生理性的0形腿，过了2岁下肢重力线又会内旋，会出现生理性的X形腿，但大多都会自动矫正过来，我认为家长要注意观察他的脚内侧或者外侧是不是有红肿，如果脚歪的很厉害，脚的内外侧会有一些摩擦，另外他穿鞋磨损的位置是不是在脚后跟的内侧或者外侧，如果这两个位置磨损就要注意了。 选鞋来讲，1岁多可以选软帮、软底的学步鞋来穿，不能太大，还是10毫米左右，可以量量自己的手指，有的妈妈的手指都已经达到15毫米了。

最好到专业的品牌店专业的销售人员帮助你量好脚去选择。像这种稍微有些问题的脚，最好选择一些比较健康的儿童鞋，到专业的品牌店，让专业人员帮你量一下。