嘴里很苦而且口臭怎么办

口苦口臭怎么办

口苦口臭是我们生活中经常遇到的健康问题，你知道口苦口臭怎么办吗？下面是我为大家带来的口苦口臭怎么办的知识，欢迎阅读。 口臭的偏方 口臭并不可怕，只要查明原因是可以治疗的。

首先考虑口臭是口源性还是非口源性的，对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病（鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死）、消化系统疾病（胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等）、实质脏器损害（肝衰、肾衰）及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。

如有可能引起口臭的口腔疾病，如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗，拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病，对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗，再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。 1、佩兰15克，水煎服，日1剂，每次煎10分钟，含漱或者内服。治疗口臭有效。 2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分数次含漱。

不宜久煎，治口臭有效。 3、竹皮适量，以沙锅焙干研末，用其刷牙，可去口臭。

4、川芎适量，细切，含在口中，可暂时去除口臭。 5、桂花子3克。煎水漱口，日3次。

6、公丁香2个，含在口中，时时含之，可除口臭。 7、取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。

然后每天含漱3-4次，至痊愈为止其实保持好自己的心理和身体健康，保持生活规律，多食清淡，口臭自然会减轻。 7种食物消除口臭让你口气清新 1、无糖酸奶 无糖酸奶能降低细菌繁殖。健康研究表明，每天坚持喝无糖酸奶，可以降低口腔中硫化氢的含量，而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外，它还能促进胃肠道中的有益细菌产生，防止食物停留胃肠中过久，促进排便，净化口气。

2、丁香 丁香味辛但性温，有散气效果，中医常用来健胃整肠，治疗呕吐及腹痛。而且，也常被用做麻醉剂及杀菌剂，有些牙医诊所的漱口水中，就含有一点丁香成分。但事实上，丁香还是“古代的口香糖”。相传唐朝著名的宫廷诗人宋之问有口臭问题，所以在晋见武则天时，一定先口含丁香，保持口气芬芳。

3、绿茶 被视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。现在，就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。 一方面是绿茶含有大量的氟（其他茶类也有），可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面是绿茶中的儿茶素（catechins）能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。

4、海带 可以消除口臭。今年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的.效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

5、金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

6、苹果 细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食物残渣，防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌，起到清洁口腔环境的作用。 7、红茶 想要利用红茶去除口腔异味，只要经常将红茶茶叶放于口中嚼或者饮用红茶能够起到预防口臭的作用。茶叶中富含的儿茶素能快速减少消灭口腔内部的细菌。

红茶当中的儿茶素和太黄素都是能够起到预防牙垢的作用，而含氟的单宁酸能够帮助牙齿起到强化牙釉质的作用。

口臭口苦怎么办？

去除口臭的办法：1、为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

2、每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。

3、如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示，必须予以重视。4、坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15～30分钟。5、红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。

6、如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。扩展资料：口臭的原因有：一、细菌。由于口腔中的一些细菌大量繁殖而引发口臭，所以在平时要做好口腔的清洁，在吃饭后都要漱口。

二、口干。由于一些原因导致口干，在出现口干的时候口腔中就没有足够的唾液去清洁口腔，使口腔细菌滋生导致口臭的出现。三、便秘。

这是由于在出现便秘的时候体内产生的有害物质没能够及时排出，就会使这些毒素被体内吸收而引发口臭。四、长期吸烟。长期吸烟会让牙齿着色，并且刺激到牙龈组织，出现牙龈疾病，就容易引发口臭的出现。

五、肠胃系统疾病。一些胃炎、胃火重都是会引发口腔出现感染，诱发口臭。六、机体免疫力下降。当人机体免疫下降时，体内脏腑功能失调，无法平衡体内的病原微生物，当这些病原维生物达到一定的数量时，在人体吸收并且分解营养的时候产生高浓度的异臭化合物气体，而这些气体就会被血液送到口腔，产生口臭。

口臭口苦什么原因引起的？口臭口苦要怎么解决？

那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起咽喉炎,肠胃病症状。

29最新回答(2条回答)匿名用户2010-06-30 回答一是口服胃肠道动力药如吗丁啉或西沙必利,促进胃肠排空,缩短食物在胃肠滞留和发酵的时间;二是注意调节饮食,少吃油腻不易消化的食物,多进食含纤维素多的食物如芹菜,香体焦等,增加体育运动,恢复胃肠道正常的蠕动功能.口苦与情绪有较大关系，情绪紧张、低落的人，容易出现口苦的感觉。

同时也可因为胆汁反流至胃、晚上入睡以前进食都会引起晨起口苦口苦是有肝火,可以服一些清肝火的中药.上火、火气大可能口干、口苦、口唇生疮、目赤、牙痛、大便干、小便黄，甚至感觉全身烦热等症状表现出来。但要注意的是很多的胆襄炎和胆结石的患者在早期都误以为是胃病，在早期吃一些胃药还有效，可时间长了以后胆的病情加重了，再吃胃药就不管用了，而此时胆的毛病已很大了，治疗起来也较难了，口苦是胆有毛病的一种典型症状，抓紧去检查你的胆襄 引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。

维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。

当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。 口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。

而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。因此，治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常，沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外，根除形成口臭的第一个环节，从而治愈口臭恢复健康。*中医验方治疗口臭*中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。

验方可用竹叶石膏汤：生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗温服，服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。胃肠燥热较厉害，腹部胀满，可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮：火麻仁30克，枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克，大黄(后下)6克，黄连、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者，可酌加番泻叶4.5克，以加强通便作用。慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者：辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9～12克，甘草、薄荷叶(后下)各4.5克，水煎内服。

饮食疗方：用土银花、土茵陈、土牛膝各9克，紫苏叶4.5克，鸡蛋一只，冰糖少许，煲糖水食用，或咀嚼茶叶，对除口臭亦有一定作用。

睡醒后，嘴巴发干、发苦，还有口臭，应该怎么办？

早上一觉醒来后，感觉嘴巴发干，还有点苦，稍微动动嘴，发现还有点口气，即使起来漱完口后，还觉得苦味萦绕在口中……给生活带来了很多困扰！其实，一般来讲，口干、口苦、口臭现象，会出现在睡醒后与用餐后的时间里，属于正常现象，不用过于担心。但如果刷牙后，口苦、口臭现象依然无法消除，就要提高警惕，考虑是否属于病态现象了。

大多数情况下，口苦、口臭和下面这4种疾病有关，赶快对照情况看看吧！第一种：肝火旺如果除了口苦、口臭，还伴随着爱发脾气、失眠多梦、面目红赤、眼干的情况，那么要考虑是肝火旺所致！肝火旺，肝胆不和、肝气犯胃、胆汁上逆，就易引起口苦、口臭、消化不良、等症状。

对策：用菊花搭配蒲公英、金银花、桂花，一起泡水喝，可有效改善取蒲公英3.3g，菊花0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，搭配做成金桂菊茶包，每次取一包，热水冲泡代茶饮即可，可反复冲泡！菊花能清肝火，又能散风热、清热解毒。不仅仅改善肝火大引起的口臭，对肝火旺、用眼过度导致的眼睛干涩也有很好的效果。临床上常与蒲公英配合使用！蒲公英善清肝热，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

金银花疏热散邪、清解血毒，对于火气大，引起的口干、口苦、口臭等有改善作用，经常和菊花搭配使用。桂花性质温和，味道清香，不仅起到中和寒性之效，还可以改善口气！四者搭配，对于改善肝火旺引起口苦、口臭等效果显著，是降肝火不错的选择！第二种：胃火如果，身体伴随着口干、口渴、牙龈出血、身体发热、烧心、胃胀痛等症状出现，很可能是胃火引起的。胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、牙龈肿痛、咽干、小便短赤等症。

对策：用蒲公英根茶泡水喝，可有效改善蒲公英入肝、胃二经，可清胃火，《本草新编》中记载“蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。阳明之火，每至燎原，用白虎汤以泻火，未免太伤胃气。盖胃中之火盛，由于胃中土衰也，泻火而土愈衰矣。

故用自虎汤以泻胃火，乃一时之极宜，而不可恃之为经久也。蒲公英亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍”。也就是说，蒲公英清胃火的效果甚至胜过白虎汤，而且，蒲公英清胃火却又不伤胃气、不损土，适合长期饮用！并且，蒲公英也是治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。

所以，如果是胃火导致的口苦、口臭，可以用蒲公英根泡水喝，可以有效的改善！第三种：肠道堵塞如果，同时伴有便秘、出现色斑等情况，则要考虑是肠道堵塞问题！肠道堵塞包括便秘、宿便等，常会引起口臭、消瘦、色斑、便血等症状，主要是因为饮食过于精细所致，日常要多摄取膳食纤维，多喝水！对策：多用蜂蜜冲水喝，可改善肠道健康蜂蜜有促进消化的作用，能够润滑肠道，促进肠蠕动，改善便秘！蜂蜜含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统，也可以为肠道提供良好的休息环境。所以，日常多喝点蜂蜜水，可以疏通肠道，预防改善肠道堵塞！第四种：口腔疾病据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔疾病。口腔中有未治疗的龋齿、残根、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。一些人的舌苔、牙齿勾缝里藏着厌氧菌和食物残渣，厌氧菌在食物分解时产生硫化物，这些污垢不容易被唾液冲走，使口腔里一股臭鸡蛋味。对策：多漱口、多刷牙要多注意口腔卫生，多漱口、多刷牙，平时还应定期洗牙，若有口腔疾病，应及时前往牙科进行诊治。日常预防口苦、口臭，还需要养成好习惯1、改善一下饮食，拒绝油腻、辛辣食物，多食用绿豆粥、莲子粥等有助于清热解毒、养胃去火的食物。

2、至少每晚睡前及清晨刷牙，清除口腔内的食物残渣。3、保持良好的作息规律与情志情绪，不熬夜、不压抑，以养肝护肝。4、多些摄入膳食纤维，如芹菜、番薯、大米、花生等，以促进肠道的蠕动。也可以早上用温水冲泡蜂蜜水喝，快速解决便秘问题。

5、戒烟戒酒，烟渍会加快牙菌斑的形成，其燃烧的产物能直接在组里形成挥发性硫化物；酒精会产生乙醛或其它有气味的物质，然后从嘴里排出，形成“酒臭”味。6、日常可以多喝茶，可以抑制致臭细菌的生长和产臭能力，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。7、平常应不吃零食，少吃甜食，每次吃喝过后必须及时嗽口与清洁牙齿。

8、至少每年检查一次牙齿，并洗一次牙。如果有牙病，就要尽快去看。

我经常嘴巴发苦有口臭，怎么回事

口苦口臭可能与口腔清洁度差、口腔疾病、胃肠道疾病、肝胆疾病等因素有关。口苦，可能是由于肝胆疾病所导致的；口臭，多是由于口腔清洁度差、口腔疾病、胃肠道疾病等因素引起的。

出现口苦口臭的症状时，应积极明确病因，进行对症治疗，可引发口苦口臭的原因多可分为以下几类。

1.口腔清洁度差：牙齿表面食物残渣多，细菌感染分解食物残渣，引起口苦口臭。2.口腔疾病：口腔黏膜、舌或牙齿本身的疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周疾病等，会出现细菌感染，产生异味，引起口苦口臭。3.胃肠道疾病：若口腔、牙齿、口腔黏膜均无异常，则可能是食管和胃的问题。如幽门螺杆菌感染或胃溃疡等，可引起口苦口臭。

4.肝胆疾病：可导致患者口苦，应及时到医院做腹部彩超及肝功能检查以明确诊断。