按摩导致手腕肿胀怎么办

学习足疗按摩，用手过度手指肿痛，怎么才能消肿止痛？

这就是刺激过度导致的局部腱鞘无菌性炎症。治疗方法：1，每天涂适量红花油和扶他林，次数不限。

2，手指尖端放血，临床这个很管用。

最后说一句，手是自己的，没必要这么玩儿命。掌握好按摩方法，无论怎样按摩都要以不伤害自己为前提。

我给人按摩手按自己的手肿了怎么办

这种情况要考虑局部软组织劳损的表现，适当休息后几天应该会逐渐恢复的，不必过于担心。局部疼痛不适症状，可以考虑适当局部按摩、热敷理疗改善症状，一周后如果没有好转的话，应及时就医检查和治疗为妥。

平时劳逸结合，合理膳食营养，适当休息患肢。

肩周炎按摩治疗半个月胳膊手都肿了

病情分析：您好，如果是有进行按摩的话，可以考虑用力不当而导致的局部损伤而引起的疼痛，或者是脑梗后血液循环不畅引起的肿胀，这是比较常见的。指导意见：肩周炎不会引起肿胀，考虑脑梗后血液循环不畅引起的肿胀，这是比较常见的。

手腕肿的跟馒头似的,怎么消肿？

养受伤部位尽量减少活动，避免负重，抬高患肢手以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。勿揉搓、按摩或热敷伤处，以免加重出血，使伤处疼痛肿胀加剧；伤肢也不能立即活动，以免加重原有伤情或增加新的损伤。

必要时，最好取消当日的行程。

冷敷伤后应尽快进行局部冷敷，以利于血管收缩，减轻出血，减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，起到消肿止痛的作用。冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。热敷受伤24小时后内出血已完全停止时可改用热敷，以加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复、代谢产物和瘀血的吸收。如采用活血化瘀、消肿止痛的中药煎汤热敷、浸泡患处，效果会更好。