被信任的人憋屈怎么办

有个朋友觉得憋屈，要怎么做才能让他心情好些？

京京也来提问啊！既然是烦恼分类的问题，98也得尽尽“地主之谊”啦！京京给的信息太少了点！你朋友是什么样性格的人？因为什么事情觉得憋屈？他有什么兴趣和爱好？你们的关系如何？等等问题都不明确，这分析起来太困难了！98就尽力泛泛而谈一次吧！通常情况下，人们感到憋屈，感到心里不愉快，多半是因为某一件事情导致的！你首先得了解这件事情的具体是什么，才好对症下药！我先做个假设，你的朋友可能是因为以下几点而感到憋屈：1.恋爱出现问题；2.工作上遇到不快，譬如：被同事误会，被老板错怪等等；3.与好朋友发生矛盾；4.与家人发生冲突；一时间我只想到了以上四种情形！针对第一种情况：既然是憋屈，而不是伤心，那么应该是男女朋友间发生了误会，有一方认为对方跟其他异性有着千丝万缕的关系，也就是我们常说的吃醋！针对这种情况，那你需要从旁引导你朋友去仔细思考和面对眼前两个人的关系！1.你朋友是吃醋的一方：你要尽可能的帮他从侧面去了解这件事真相！当事人这个时候通常会被气得冲昏了头脑，总喜欢往坏的方面想，你需要帮助他去回忆美好的日子，美好的事件，让他想快乐的事情，直到他能够冷静下来思考问题！当他愿意冷静下来思考原因的时候，你可以帮助他一起把最近的事情一桩桩，一件件的理顺头绪，看看有没有可能是某个细节发生了误会！简单的举个例子吧：某男士A一天看到他的女朋友B与另一男士C一起逛街，B和C一路有说有笑，不明情况的A毫无疑问肯定是非常发火，性格冲动点的会立刻上去理论，稍微冷静点的也可能会时候与B吵起来！这个时候，A觉得自己很憋屈，认为B在欺骗他，越想越生气，心情极度不好！与此同时，B觉得A不够信任她，也觉得很憋屈，就故意说气话气A！于是两个人矛盾升级，严重者一拍两散！这种情形很普遍！如果你是A的朋友，那你可以这么说：“你还喜欢B吗？既然还喜欢她就应该去解决这件事！你说她欺骗你，就仅仅凭你看到她和别人一起逛街？她还和你逛了这么多次街！她和C应该只是好朋友而已，你不给她解释的机会，三下五除二去找她麻烦，她怎么想？你这不但是侮辱她，更是侮辱你自己！我现在在问你一个问题，你还要不要和她在一起，要的话就立刻找她心平气和的谈清楚；如果不要就离开分手，你现在这样是自讨苦吃！别不说话啊，你到是回答一句，好，你不说就代表你想和她分手，我帮你说去！”我想到这个时候他应该会有些反应了才对！如果你是B的朋友，你可以这么说：“好了，别难过了！我知道你心里觉得委屈，可是这说明他很在乎你嘛！如果他不在乎你，他怎么会发这么大的火！你也体谅体谅他的心情嘛！你想想，如果你看到他和某个女士一起上街，而且有说有笑，你会怎么想？你能当作不在乎吗？既然他在乎你，而你也喜欢他，两个人有什么话不可以好好说呢？非要弄个你死我活不可？这对你有什么好处？如果你觉得面子更为重要，那索性现在就结束这段恋情，做个单身！两个人在一起要的就是互相包容，互相谅解，顾虑这个面子，顾虑那个面子，早晚得分，长痛不如短痛！你自己想想孰轻孰重！”好累啊，京京啊，你给的提示太少了！这样分析下去我会累死！每个不同的情形，有会有很多种可能，我就是写几万字也分析不全啊！其他情况我就暂不分析了！总之就是你就是要做到更加你所处的身份，尽可能的点醒你朋友！该说狠话的时候不要可不能嘴软，要逼一逼他，把他心里话逼出来！让他一口气把心里所有担心的，考虑的东西全部说出来！那么就差不多了！说出来后发泄完了，人就会逐渐变的冷静，在慢慢帮他想办法如何去处理这些事情，心情就会好了！做为朋友我们无法去帮他一起承受什么，只能从协助把他点醒！让他自己能够冷静下来分类发生的一切！很多时候不是因为自己本身不懂，而是不愿意接受这个事情才让自己感到痛苦，难过，你要帮助他正视眼前的一切，切不可让他自欺欺人！只有敢于面对当前的一切，烦恼才会逐渐消失，一味逃避的人，将永远被烦恼所纠缠着！最后说点题外话！京京好小气哦！才0分耶！呜呜~~~~~~~~~

怎样走出被十分信任的人欺骗的矛盾无助心境？

从人际关系的阴霾中走出来，拥抱阳光。被十分信任的人欺骗当然是很生气、很愤慨、很伤心、同时又很无奈。

信任，总是建立在相知的基础上的。

常言道：千金易得，知音难觅。可见，要信任一个人并不是易事，要发展到最信任，那得经历过多少风风雨雨才能够有此一说呀。故而，细想生活中，真正有“最信任”的人其实是极少的。更多的只是泛泛之交而已。

朱熹云：“朋友交游，固有深浅，若泛然之交，一一要周璇，也不可。”遵循古人的方式，我们不必在生活中的普通朋友身上花费太多的精力。因情，为利，或价值观有所不同，纵有背叛也不足为奇，自然疏远即可。

他们的背叛不足以对已造成精神伤害。然中国还有一句谚语说：人生得一知己足矣！若生活中有此一人，足矣。固而，知己者，大多也属生活中最信任之人。

对自己最信任之人，你不会对他设防，可谓无话不说，好得如同穿一条裤子。你潜意识中，永远都会认为他不存在有一天会背叛的可能。但是突然有一天，你发现你的知己，你生命中最信任的人，做了一些让你伤心，伤心的事情。

这时候，我们确实就会面临这样一个问题：这时，一般来讲，情感上会无法接受，有的甚至可能采取偏激的报复手段，然而此时，最应该做的事是：冷静。因为，这“背叛”的事即以产生，信任也必然陷入危机。此时，首先要做的是强迫自己角色转换，不可再将此人列入可信任之人。心眼这东西，你可以有，但不能玩，玩人心的人，就不能交出知心的朋友，一定不能得到别人的心。

心眼你要用对地方，防备小人，对抗坏人，都不会遭人唾弃。做人，还是少玩心眼吧，心眼玩多了，人品就差了，人品差劲了，就没人靠近了。