台球起伏太大了怎么办

如何防止打台球的时候身体起伏？

本人球龄并不长，有八九年时间了，也经常看一些电视比赛。对于你提出的问题做一些自己认为可能的解决方法。

首先是站好位，腿要稳，同时也要合适。

第二要摆好手臂的姿势，建议可以多看看职业选手的姿势。

台球各种杆法要怎么练 像缩杆 跟球 加加塞

拉得光有力量是没有用的，先分析一下你的问题：1.拉不动：就是没出效果，可能出了减速但母球没回来，可能出了定杆。解决办法：注意手腕的动作，瞄好母球低杆击球点之后，出杆瞬间压手腕，杆头出现“点”母球的感觉就对了。

如果你始终找不到感觉，可以尝试一下用凤眼手架，会稳一些。

2.跳球：属于犯规行为。跳球必须击打母球上1/2半球。窍门——把台呢台布戳漏了马上结账走人。解决办法：还是注意整个动作连贯并且打准击球点。

强烈的低杆打出来杆是会震的，不必在意。高杆要注意击球瞬间的感觉，不是“点”的感觉了，而是“送”的感觉。击球瞬间球杆向前惯性伸出。

建议你练习高杆时一定不要一开始就大力击球，摆一些不太远的高杆走位球找感觉，轻轻打出高杆，观察母球撞击目标球后的迅速前滚。至于旋转，主要是母球撞颗星后的旋转利用得较多，低杆旋转瞄准击球点后就要注意“点”的感觉，高杆旋转不仅要注意“送”，还要在击球时有“抹”的感觉。总之，多练习是没有坏处的。

建议打九球，因为普尔八球对思路的训练效果不如九球好。本人球龄5年，曾跟随国家九球队员学习技艺。

今天打台球练球状态非常不好，能看清进球点，但就是打不进去，偏的很厉害。调节了1个多小时也没好，

球厅老板人不错，他是在鼓励你，意思就是这是黎明前的黑暗，之后你肯定会有一段时间打得特别好。他也是在告诉你，打台球最重要的是心态，即使在最不顺利的时候也要尝试鼓励自己：“我一定能打的更好”。

千万不能抱怨和气馁，那样就会使你更加没有信心，变得急躁，从而动作变形，造成恶性循环。

不管在什么时候，即使是打得顺手的时候都要努力去鼓励自己，通过这种方法一点一点的增强信心。 你才练习了大半年就想成功吗？没有那么好的事，台球这项运动，入门容易，成为高手容易，但是想时时刻刻达到你自己的要求很难很难，没个十几年的功夫是出不来的。经常练习才会使你的状态稳定下来，刚开始打球的人状态都是起伏很大的，慢慢的经过学习和提高就会越来越稳定了。