补水喷雾不长闭口怎么办

皮肤总是长闭口、粉刺、痘痘，用了好多产品都没有效果，怎么办？

换季皮肤最容易出问题，有姑娘留言说脸上时不时的冒痘，还是红白色的一大片。这种痘痘其实是粉刺的一种，又叫闭口粉刺。

今天我就跟大家具体说说闭口的问题。

我会尽量长话短说，用最简单的方式教你们如何预防、和处理闭口。一、什么是闭口？了解什么是闭口很重要，就像去买内衣之前你得先知道自己的三围不是？闭口就是闭合性粉刺，也就是俗称的白头。油脂包在皮肤里，没法接触空气就会形成白头粉刺。而冲破皮肤并接触了空气，被氧化的就是黑头粉刺。

闭口长在皮肤上不痛不痒，用手摸才感觉到小疙瘩。如果白头变成红色，就是发炎了。所以一旦发现了自己长了闭口，一定要重视起来。

白头粉刺很不安定，一不小心就会发炎，或者变成黑头粉刺。严重的还会变成面疮，直接毁脸。二、你的哪些坏习惯导致了闭口？导致闭口的原因分为内因和外因。

内因就是因为你的不良生活习惯，导致内分泌失调，反映在脸上。具体有以下情况：1、让你内分泌失调的坏习惯不爱吃蔬菜水果，VC、VE缺乏。乖乖多吃蔬菜和水果，商场里到处都是果汁机，涂口红才不是你不吃水果的借口！口味太重，总吃辛辣油腻的食物：撸串、麻辣烫、火锅等。

淮扬菜鲁菜等清淡菜系也很好吃，实在嘴馋了，就吃冰激凌吧！熬夜党，凌晨才睡，肝火旺盛。最晚11点睡觉，有太多宝宝反映熬夜就算用SK2、雅诗兰黛也救不了自己的脸。月经期间受寒，内分泌紊乱。生理期是最不稳定的时期，受寒不但长痘还会痛经。

你本身就是小仙女，爱美不差这几天啦！2、护肤导致的坏习惯只保湿、不注重补水。脸部水油不平衡。春季本来就干燥，补水面膜要勤做。先用补水喷雾、再用化妆水，拍3次才行。

角质层过厚，油脂挥发不出去，闷痘痘。油皮要保持一周去一次的好习惯，干皮和敏感皮针对T区和爱出油的局部就好。使用的乳液含油量太高，比较厚重。长闭口了，就不要用带有凡士林成分的乳液啦！用硅油和甘油成分的就好，会比较清薄透气。

卸妆不到位，毛孔堵塞。要乖乖用卸妆膏，不要犯懒指望洗面奶能卸干净妆！使用的防晒和底妆太厚重。SPF倍数越高越厚重，日常用15+的就可以。

底妆也以轻薄为主，等脸好了再浪也不迟！换季容易过敏，乱用护肤品。皮肤状态不稳定时，不要胡乱尝试从来没用过的牌子！你不是小白鼠。那么肯定有姑娘会问了，脸上已经长了闭口要怎么办呢？三、长了闭口要怎么办？这是你们最关心的问题了。

既然已经长了，那就只能想办法控制住它，不要让它恶化。【快速祛闭口，紧急场合救急】如果你明天就要面试、见男神、参加婚礼等正式场合。最快的办法就是刷酸。一般常用的有：果酸，水杨酸，壬二酸，A酸，杏仁酸。

但刷酸会有副作用，比如容易致敏等。需要自己衡量，快和安全之间没有兼得。如果你决定刷酸，要从低浓度开始。

刷酸皮肤会干燥起皮，要做好后续保湿和防晒。干皮适合果酸、杏仁酸，油皮适合水杨酸。敏感肌不要刷酸！【得了闭口后护肤需要注意什么？】得了闭口很大一部分原因是你护肤不对。影响闭口有3点：保湿、清洁、底妆透气性。

这里小编主要说说后两点① 清洁清洁不到位，油脂就会堆积变成闭口。所以洗面奶一定要选好，建议大家都去买最稳妥的氨基酸洗面奶！虽然贵了点但是为了自己的脸也值得。其次，如果化妆一定要做好卸妆！用卸妆液不要指望洗面奶能卸干净。

② 底妆透气性这一点很容易被大家忽略，底妆和防晒如果太厚就会焖痘。出门要么素颜，要么涂一层薄薄的隔离就好。如果一定要化妆，选择粉�。

有什么方法或护肤品可以去闭口？

换季皮肤最容易出问题，有姑娘留言说脸上时不时的冒痘，还是红白色的一大片。这种痘痘其实是粉刺的一种，又叫闭口粉刺。

今天我就跟大家具体说说闭口的问题。

我会尽量长话短说，用最简单的方式教你们如何预防、和处理闭口。先来看今天的文章目录：●什么是闭口？●你的哪些坏习惯导致了闭口？●长了闭口要怎么办？已经了解了原因，想直接看推荐和方法的姑娘跳到最后就好。什么是闭口？了解什么是闭口很重要，就像去买内衣之前你得先知道自己的三围不是？闭口就是闭合性粉刺，也就是俗称的白头。油脂包在皮肤里，没法接触空气就会形成白头粉刺。

而冲破皮肤并接触了空气，被氧化的就是黑头粉刺。闭口长在皮肤上不痛不痒，用手摸才感觉到小疙瘩。如果白头变成红色，就是发炎了。

所以一旦发现了自己长了闭口，一定要重视起来。白头粉刺很不安定，一不小心就会发炎，或者变成黑头粉刺。严重的还会变成面疮，直接毁脸。

你的哪些坏习惯导致了闭口？导致闭口的原因分为内因和外因。内因就是因为你的不良生活习惯，导致内分泌失调，反映在脸上。具体有以下情况：1、让你内分泌失调的坏习惯❌不爱吃蔬菜水果，VC、VE缺乏。

乖乖多吃蔬菜和水果，商场里到处都是果汁机，涂口红才不是你不吃水果的借口！❌口味太重，总吃辛辣油腻的食物：撸串、麻辣烫、火锅等。淮扬菜鲁菜等清淡菜系也很好吃，实在嘴馋了，就吃冰激凌吧！❌熬夜党，凌晨才睡，肝火旺盛。最晚11点睡觉，有太多宝宝反映熬夜就算用SK2、雅诗兰黛也救不了自己的脸。❌月经期间受寒，内分泌紊乱。

生理期是最不稳定的时期，受寒不但长痘还会痛经。你本身就是小仙女，爱美不差这几天啦！2、护肤导致的坏习惯❌只保湿、不注重补水。脸部水油不平衡。春季本来就干燥，补水面膜要勤做。

先用补水喷雾、再用化妆水，拍3次才行。❌角质层过厚，油脂挥发不出去，闷痘痘。油皮要保持一周去一次的好习惯，干皮和敏感皮针对T区和爱出油的局部就好。❌使用的乳液含油量太高，比较厚重。

长闭口了，就不要用带有凡士林成分的乳液啦！用硅油和甘油成分的就好，会比较清薄透气。❌卸妆不到位，毛孔堵塞。要乖乖用卸妆膏，不要犯懒指望洗面奶能卸干净妆！❌使用的防晒和底妆太厚重。

SPF倍数越高越厚重，日常用15+的就可以。底妆也以清薄为主，等脸好了再浪也不迟！❌换季容易过敏，乱用护肤品。皮肤状态不稳定时，不要胡乱尝试从来没用过的牌子！你不是小白鼠。

那么肯定有姑娘会问了，脸上已经长了闭口要怎么办呢？长了闭口要怎么办？这是你们最关心的问题了。既然已经长了，那就只能想办法控制住它，不要让它恶化。▎治疗闭口的方法①适合平价学生党很多闭口的教程，都是长长的种草清单，告诉你们买这个买那个。但闭口这个东西其实得看个人肤质，想光靠护肤品治好是靠运气的！而且推荐大多的都是奥尔滨、紫苏水这种贵牌，好不好用不说，光价格就让学生党止步了。

难道不花大价钱就治不好闭口了？其实不是的。这里小糖君只教大家一种最基本，也是亲测好用的办法：用1到2片维生素B6碾碎，混合清水（为了溶解）和芦荟胶（为了保湿）湿敷在脸上起闭口的地方，敷1个小时左右。维生素B6去药店买就好，最古老的那种2元钱一瓶的就行。

它的功效是缓解油脂分泌，从根本上减少你引起闭口的原因。图片只能参考，不同产地的瓶子也不一样，只要知道买最便宜的就够用了。但我不建议你们直接吃，补充维生素要经过医生指导，咱们只要外敷就行了。敷的时长没有硬性规定，根据自己闭口的严重程度调整就好。

②快速祛闭口，紧急场合救急如果你明天就要面试、见男神、参加婚礼等正式场合。像上面那样敷维生素肯定不能救急，最快的办法就是刷酸。一般常用的有：果酸，水杨酸，壬二酸，A酸，杏仁酸。

但刷酸会有副作用，比如容易致敏等。需要自己衡量，快和安全之间没有兼。

怎样去除闭口

想要消灭闭口，首先得知道什么是闭口。闭口又称封闭性粉刺或者闭合性粉刺，是痤疮的一种。

它们通常小小一颗，不红不肿不痒不痛，不仔细看的话看不太出，但是只要用手一摸就能感受到强烈的颗粒感。

额头、下巴、下颚线附近都是闭口的高发区域。一般来说闭口产生的原因是油脂分泌过度+角质层过厚，油脂和角质性鳞屑堆积在毛孔内部形成凸起的小颗粒。这些小颗粒如果继续发炎就会变成炎症痘痘。从闭口的成因可以看出，油脂分泌量和角质层的健康情况对闭口的影响非常大。

因此我们可以从这两个方面入手来对闭口进行针对性的护理。第一个方面是生活习惯实际上，熬夜不会直接导致皮肤问题，但缺乏充足睡眠会令人体内分泌紊乱进而影响皮肤健康。长时间睡眠不足还会导致人体免疫功能下降，皮肤会变得干燥粗糙，整个人的气色看起来都会很差。

所以不管有没有闭口，只要你不想皮肤变差就赶紧戒掉熬夜养成健康的作息习惯吧！饮食方面，爱长闭口和痘痘的朋友应该少吃GI值（升糖指数）高的食物如冰淇淋、蛋糕、饼干、甜甜圈等。高GI食物不利于平衡皮肤油脂分泌，吃多了会让痘痘和闭口恶化。第二方面是面部护理方面刚才提到闭口的成因与油脂分泌过多有关，但在进行面部清洁的时候，千万不要觉得洗得越“干净”越“清爽”就越好。

过度清洁会损坏皮肤角质层，是让皮肤变得敏感的“作死”第一步！清洁我基本上遵循一个规律：早上清洁讲究温和，夜间清洁讲究干净。市面上主流洁面产品可以简单粗暴地分为两大类：氨基酸洁面和皂基洁面，前者温和后者清洁力足。中性皮和干性皮，早上只用清水或者温和的氨基酸洁面，晚上卸除防晒及彩妆后如果有需要可以再用氨基酸洁面清洁一次；混合皮和油皮早上使用氨基酸洁面，晚上可使用皂基洁面。

在使用起泡型洁面产品时，一定要充分起泡才能发挥洁面产品的最佳功效。卸妆方面，不能偷懒，涂了防晒、用的有色隔离都要卸妆。虽然有些防晒用洁面产品就能洗干净，但大多数人都判断不了到底洗没洗干净，所以还是乖乖卸吧.......个人推荐使用卸妆油和卸妆膏，这类产品虽然看起来油腻腻的，但以油溶油的清洁方式（彩妆多含不溶于水的油性成分与粉质）比卸妆水和卸妆乳靠表面活性剂（想象一下洗洁精洗碗）洗去彩妆的方式更为温和少刺激，对角质层也更友好。这张图又一次出现了！请牢牢记住！喷雾其实是一种很好的产品，即时保湿、镇定舒缓、晒后降温。

但是在使用的时候需要注意尽量不要把喷雾当爽肤水用。市面上的喷雾多数为各种温泉水喷雾，基本不含保湿剂而且通常是非等渗水（理解为无法被皮肤吸收即可），喷完之后需要用纸巾吸干不要让温泉水长时间停留在脸上。否则不仅不保湿，而且蒸发时还会带走皮肤水分导致越喷越干。这里教大家一个用喷雾对付闭口的好方法，是豆瓣网友@猛汉世雄 发明的，我们称之为“喷雾大法”。

洁面后，用喷雾对着脸喷个5秒，拍一拍，等差不多吸收（蒸发）后再喷一遍。重复这个步骤，持续大概20分钟后接着开始正常护肤程序。亲测对闭口有奇效！其实说起去闭口，很多朋友第一时间想起的方法是刷酸。的确，刷酸能够促进快角质代谢，加快闭口的成熟速度。

闭口发出来了，自然也就有机会好了。但在这里我要提醒大家，刷酸需谨慎，不要盲目追求效果嗑猛药而忽视对角质层的保护。如果刷酸过度，角质层受损后是很难修复的。

受损的角质层令皮肤抵抗力下降，皮肤会变得敏感脆弱，这时候外界细菌刺激容易引起炎症和丘疹（类似闭口的一种皮肤病）。从根本消灭闭口，归根到底还是得控制油脂的分泌量。对于严重的痘痘，如果你到医院看皮肤科，医生通常会给你开维A酸口服。

维A酸可以很有效地减少皮肤油脂分泌量，但与此同时我们身体上的皮肤会变得异常干燥，而且如果你准备怀孕，维A酸是绝对不能服用的。这里要提醒大家，严重的皮肤问题一定要去皮肤科看医生并遵医嘱治疗，不要自己乱来。而日常调节油脂分泌来说，口服维生素B族是一个不错的方法且对身体无害。各大保健品牌都有出相关的产品，大家按自己的喜好选择购买就可以了。

不过吃维B族期间，小便会变得很黄，这是正常现象不必担心。

我脸上总长闭口小疙瘩怎么办？要用什么洗脸才能除掉？

自从用了某粉膏给我脸上闷出一溜痘，黑头下巴闭口横生！虽说是持妆久吧，但是这闷痘的功力我真是不敢恭维啊！说实话原来我的皮肤还是不错的，刚开始以为是作息不规律还努力的早睡早起，蕞后用了半盒了才回过神儿来 为了把脸养好我把吃奶的劲儿都使出来了，现在皮肤养的不错，我觉得有必要把我的一点小心得说道说道了！ 1、首先就是闷了一下巴的闭口！ 先说一下容易导致闭口的两点误区： 爱长闭口的人防晒真的得做好，防晒不做好，角质层就会增厚来进自我“保护”！闭口会越来越严重。 卸妆要到位！大部分比较火的卸妆水我都用过，说实话大牌和小众的卸妆能力上没什么太大的区别，就是看温和程度。

现在我固定下来用的是生香语的，因为有乳酸杆菌 卸妆的同时能调理皮肤，关键是ph值接近眼泪，很适合眼睛敏感的姐妹。

然后说说我去闭口的步骤吧; ①我是不主张用皂基洗面奶的，洗完紧绷着脸再去过度的补水，蕞后只会形成一个恶性循环，皮肤的水喝多了是会吐的，痘痘闭口也就出来了。我就用简单的氨基酸的，洗完要用洗脸巾慢慢把水吸干。 ②然后我会做一个清洁面膜，清洁毛孔里的油脂，让闭口浮出来，然后用粉刺针轻轻的刮很容易就能刮出东西。原来一直用欣兰，后来发现成分不行，现在固定用的是swisse的。

③蕞后就是很重要很重要的湿敷！这一步是缩小毛孔的关键，敷完一定要洗脸，不留那些精华再脸上过夜。我敷的是菌菇水，手里有别的清爽的水也行 这个方法我一周会用一次，小点的闭口一次就能清干净，大点的多清几次也会慢慢不长了。 蕞不好弄的黑头！ 为了去黑头我战斗好几年了，蕞交智商税的一次是用凡士林厚敷蒸脸！傻乎乎的把鼻子又推向万丈深渊！ 后来偶然看到说黑头可能是螨虫引起的，里面说的鼻子痒 出油啥的症状我是全中，为了确定我还去医院检查了，确定是螨虫引起的以后医生给拿了一个甲硝唑凝胶，同时吃着维生素b，几十块就把黑头解决了，现在鼻子不长黑头好久了。

关于鼻头痒这一点，是螨虫越多越明显，不是说不痒就一定不是螨虫性的了，总之想去黑头还是去医院检查一下比较好。 养成不长痘的肤质 别看我现在的照片皮肤好，其实大学的时候我也经历过狂爆痘的日子。去看医生被告诉是严重缺水又出油，毛孔被堵塞以后才烂脸了。

想稳定皮肤不长痘就要精简补水再逐个的击破痘痘。我先是停了所有功效性的护肤品，水乳成分越简单越好，面膜一周两次，高温或者空调房的环境勤用补水喷雾。对于长出的痘痘千万不要挤！我是用粉刺针先把熟透的痘痘戳破，然后厚涂炉甘石洗剂，成膜干掉以后就能连带着里面的脓液一起拉出来了，睡前涂上一层Oumuamua，那时候的痘痘都是这么弄的，现在脸上一点痘印都没有。

可能清洁不到位，造成毛孔堵塞，适当的做一下清洁，可以用黑膜，也就是清洁面膜，敷一下，或者用微晶排毒，仪器深层排毒都可以 我们洗脸可以预防闭口生长，但是想要去除的话我认为用针清的方法是最直接最有效的，只要后期做好预防就不容易生长！具体方法: 准备好工具，粉刺针，酒精，首先要将我们皮肤的毛孔打开，这样有利于粉刺挤压，可以使用热毛巾在面部热敷3分钟，接着将手和粉刺针用酒精消毒，之后用针将粉刺顺着毛孔的方向挑破，挤压出来就可以了！最后最重要的一步，使用收敛水收缩毛孔，最好敷一张消炎面膜！这样就可以了后期护理: 粉刺形成是因为代谢的角质与油脂分泌结合而产生的！所以说去除角质以及减少油脂是最有效去除闭口的方法！首先，我们可以做到一周去一次角质，这样可以有效代谢废弃角质，其次是减少油脂，减少油脂要内调加外养外养: 平常要注意清洁，卸妆一定要卸除干净，可以使用碱性洗面奶，因为它的清洁度比较好，平常还需要一周敷3次面膜，做好补水？ 内调: 少吃辛辣食物，清淡为主，加强运动，注意个人卫生，保持充足的睡眠，注意男生还要少吸烟 首先，闭口就像西游记里面的小妖怪一样，虽然都叫小妖怪，实则五花八门，各有门派，绝对不是一种，而是无数种。 真真真真真真真真不是小疙瘩就是闭口，而且是闭口也不一定是小疙瘩，可能看不出来能摸的到。常见闭口类型：【闭口痘最明显的特征】： 闭口痘可以理解成封闭的痘痘，常年留在皮肤上很难消，问题出在毛孔封闭，祛痘水进不去，难以杀菌消毒， 但是闭口痘都有个明显的特征就是可以针清或者挤出来白色或者米黄腐质 ，一般黏黏的，有些闻起来还有臭味。有些挤不出东西的，往往不是闭口痘。

而且其他皮肤问题。【闭口痘处理办法】 闭口痘在业界都属于比较难处理的皮肤问题，不存在一抹就平的神仙良方。 去闭口的核心是帮助打开毛孔，不管什么方式，打开毛孔最重要。一般有如下处理方式： 1，一般美容院是针清，由专业美容师处理用针或者其他仪器将闭口痘开口，挤出皮下腐质，再用其他消炎修复的药水进行处理。

也有刷酸后配合针清的。 2，不愿意去美容院的，选择自己处理的，可以先甄别闭口类型，一般选用深层清洁是洁面，一定要清洁力过人的洁面，再配合含有酒精的爽肤水，配合闭口精灵或者茉莉纯露，需要花很长时间才能慢慢恢复。对于经常化妆的女生，卸妆膏或者卸妆油，卸妆水一定要好，不能马虎。卸妆后再用洗面奶，杜绝那种油乎乎的所谓的宣传温和的洁面。

3，如果步骤2都没有耐心的女生，请坚持长跑运动，打羽毛球等，确保出汗，面部汗水从毛孔冲刷，慢慢的也会将闭口从皮下排除 4，如果懒得动的，请去做汗蒸，确保出汗。 闭口小疙瘩，就是我们常说的闭合性粉刺，一般皮脂腺旺盛的人常会有此烦恼，青春期的朋友、爱吃辛辣食物的朋友、爱熬夜的朋友、内分泌失调的朋友易长闭口粉刺。有这种情况的朋友，平时要注意改掉作息上的不良毛病，11点前要上床睡觉，是睡觉哦，不是上床躺着玩手机，哈哈~~ 减少辛辣刺激食物的摄入，另外还要注意用低度温水洗脸，不能图省事用冷水马虎地洗脸，尤其注意要作好皮肤的卸妆和清洁工作，选用合适的洗面奶，乳液和霜的选择上，切记是清爽型补水的护肤产品最适合。

营养上多吃新鲜蔬菜、水果（热性水果少吃）和富含维生素的食物。面部粉刺多影响容貌的朋友还可以到正规美容院做皮肤清理，专业人士帮你清一下闭口，同时她们会做好皮肤的修复工作，比你在家自己瞎挤瞎折腾安全多了，不会留下痘印。 我熬夜、压力大之后，皮肤也会出现闭口小疙瘩，像下面这种是比较严重的闭口粉刺~其实，这多由内分泌失调导致，闭口粉刺是痤疮的最初始形态~ 少熬夜，不要让自己过于劳累，少吃甜食、高油脂的饮食，是最简单、有效的解决方法~刷酸是解决闭口粉刺最快的方法 心急的同学可以考虑医院水杨酸刷酸治疗。

像我之前熬夜、劳累之后，下巴出现局部的粉刺闭口，1-2次刷酸就可以解决，如果比较严重，像上面那种的话，一般要6-7次~下面是一组对比图~可以看到刷酸之后的皮肤明显光滑了，闭口粉刺都没有了~日常可以使用含有水杨酸、果酸成分的护肤品 上面的刷酸大家可能会觉得麻烦，而且还要治疗费。其实也有家用版本的超分子水杨酸面膜，可以自己在家操作~但家用浓度低很多，效果会差一些，但更加温和安全可控~ 具体产品： 推荐一：博乐达水杨酸祛痘套装 step1 滋养调理面膜涂抹在闭口粉刺处（也可以全脸用），注意避开眼周、唇周、鼻唇沟，停留30min左右~具体根据皮肤耐受程度调整停留时间，建议先短时间停留，耐受之后逐渐增长停留时间。 step2 清水清洗之后，涂抹上滋养保湿护理霜。由于水杨酸有较强的去油力，用完之后皮肤会偏干，他家搭配的这只护理霜还是蛮好用~ step3 2%浓度的水杨酸比较容易出现爆痘，是一种正常的角质促成熟现象。

炎性丘疹（红色的小包，摸起来有点痛）处点图祛痘调理凝露，帮助消炎~博乐达官方价： 滋养调理面膜 100g/支 零售398 祛痘调理凝露 30g/支 零售260 滋养保湿护理霜 30g/支 零售188 推荐二：希睿达药妆水杨酸套装（号称博乐达平替） 把博乐达的保湿霜换成了洁面乳~ 博乐达系列明显比希睿达贵了不少~分析可能的原因：1.博乐达最先发现的超分子水杨酸专利，作为龙头品牌价格贵无可厚非，两者地位类似SKII小灯泡和Olay小白瓶；2.洁面乳成本比保湿霜便宜；3.产品配方不一样，希睿达我没有用过，但从套装的搭配来看，博乐达功底更深厚~因为刷酸之后皮肤会偏干，搭配一只温和不油腻的保湿霜是比较明智的。 大家还是可以根据自己的预算来选择品牌，手头紧的甚至可以只卖一只水杨酸的面膜~推荐三：宝拉2%水杨酸 液体状的水杨酸，容易挥发，保湿性不然面膜状的水杨酸，使用之前需要先用温和的保湿水打底，然后再用化妆棉蘸取，在闭口粉刺的位置薄涂一层。推荐四：修丽可果酸精华（含3.5%甘醇酸 0.5%柠檬酸及非AHA酸类） 果酸（AHA）其实分为很多种，但甘醇酸最常见，所以常用果酸来代指甘醇酸~价格比较贵~果酸相对水杨酸，去角质的能力更强，抗衰、美白能力也不错，但刺激性更强，最好配合他家的B5保湿精华液修复保湿。

推荐五：宝拉珍选果酸精华（含8%甘醇酸） 浓度比修丽可的那款果酸还要猛~但成分比较单一，使用要注意刺激性的问题~可以选择化妆棉敷在局部粉刺闭口厉害的地方。使用前用保湿水打底，使用之后后续保湿修复要跟上~ 你好，你说的闭口小疙瘩，就是我们所说的闭合性粉刺，又叫白头粉刺，主要是由毛囊皮脂腺被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通而致。 你平时应该注意：应用温水洗脸，不使用油膏类化妆品，控制脂肪和糖类食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，纠正便秘，不吃刺激性食物等。 在化妆方面应注意：卸妆洁面要彻底，定期去角质，补水保湿。

如果各方面都特别注意了，还是老反复，那就建议去正规医院皮肤科治疗了。 形成闭口的原因有很多，像熬夜、压力过大、性激素、生理期、怀孕、使用避孕药及其它刺激性药物，化妆品等都是主要原因。 闭口是粉刺的一种，粉刺大致上分为两种，一种是开口粉刺，就是我们常说的黑头和白头。

它能把毛孔里的脏东西撑成一个个小洞洞，还可以挤出来；另一种是闭口粉刺，是一个个的小粒粒，远看可能看不太出来，但是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。如果用手摸，能感觉到一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区，闭口粉刺不红不肿，不痛不痒，但它属于不安定型粉刺，如果处理不当很容易演变成面疱，破裂发炎后。

闭口粉剌怎么处理 闭口粉刺怎么去除小妙招

1、针清法 所谓针清，就是用专用的粉刺针来清除闭口，是一种比较“简单粗暴”的去除闭口粉刺的方法。这种去闭口的方法虽然立竿见影，但是同时也伴随着高危险，操作不当或失误很有可能会留下印记或者导致毛孔粗大。

如果想要通过针清解决闭口粉刺怎么去除的问题，建议还是去专业的皮肤护理机构请专业的人士帮忙清理。

切不可用手挤压闭口粉刺，因为处理不当很有可能造成皮肤感染的新增问题，严重的话，还容易留下疤痕，美肤不成反成伤肤就得不偿失了。 2、湿敷法 除了针清法外，不妨采取舒缓的方法来去除闭口粉刺，其中湿敷就是一个非常有效的去除闭口粉刺的方法。那么，湿敷去闭口粉刺应该如何操作呢？在每日护肤时，取化妆棉蘸取一定量的化妆水湿敷在闭口处，并静置10-15分钟再取下。这种去闭口的方法需要好几天的连续坚持才能看到效果。

但是一旦坚持下来就会在某天突然发现闭口粉刺已经消失不见的惊喜，而且皮肤还变得比以往更加通透。还在探索闭口粉刺怎么去除较保险的小仙女们，不妨试试湿敷法。 3、补水法 除了以上两种闭口粉刺怎么去除的方法外，及时补水也是一个有效的途径，比如做水膜或常用补水喷雾也是不错的选择，这是因为维持肌肤的水油平衡可以有效避免毛孔堵塞和闭口粉刺的形成。

换句话说，肌肤时刻保持稳定的水润状态，无论是针对闭口粉刺怎么去除的问题，还是长期养护肌肤来说，都是非常重要的。

脸上长闭口怎么调理

脸上长闭口怎么调理 脸上长闭口怎么调理，现在大部分的人都是视觉动物，都是会被一些好看的人或者物所吸引的，看着就感觉到赏心悦目，所以很多的人都希望自己能够时刻保持美丽。以下分享脸上长闭口怎么调理？ 脸上长闭口怎么调理1 第一，杜绝闭[口]爆发的源泉 很多发闭口粒的报告都是来自卸妆油乳化清洗不彻底，矿物油残留毛孔当中，肌肤积累过多的油份，这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粒。

注意卸妆，别让我们输在保养的第一步。

第二，选用温和的洁面产品 适当的清洁肌肤，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。 第三，防止角质层过后 闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积导致形成闭口粉刺。 第四，不能用手挤 不要用手挤压粉刺，手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印 第五，及时补水 很多人在有粉刺或者痘痘的时候就不敢使用护肤品了，其实这样的做法是不对的，因为我们的肌肤一定要进行补水保湿才能保证肌肤抵抗力和免疫力都好。

第六，养成良好的生活习惯 除此之外，防护也是关键，坚持运动，经常出汗排毒，也可以消除闭口粉刺；同时注意饮食清淡规律，避免进食辛辣刺激食物和油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝水，按时休息，养成良好的生活习惯，这样痘痘闭口就不会找你麻烦啦！ 脸上长闭口怎么调理2 1、做好脸部的清洁 现在正处于炎热的夏季，要是你不注重脸部清洁的话，这样自然就会为痘痘提供了有利的生长环境。 因此，要想脸上不长痘痘，你首先就要做好脸部的清洁，这样痘痘才会没有可乘之机。 早晨使用洗面奶，选择符合本人的产品即可(本人推荐氨基酸类洗面奶比较好)，早晚都要洗的。

这样能够让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，尽可能减少痘痘生长的机会。 2、记得要卸妆干净 对于经常化妆的小姐姐来说，要是你白天是化了妆的话，晚上不管你多晚回来，你都要记得去卸妆干净。 要是你晚上卸妆不彻底的话，这些彩妆残留物就会容易堵住毛孔，这样脸上自然就会不停的爆痘、长粉刺。

3、夏天更要去防晒 现在已经进入夏季，由于太阳紫外线比较猛烈，要是你在夏天不去注重防晒的话，这样脸上就会不停的滋生粉刺。 因此，夏天不管你是在室内，还是长期在户外活动，你都要做好基础的防晒，这样才能预防脸上长痘痘。 4、坚持补水保湿 对于脸上经常长痘痘、且毛孔还粗大的人来说，你就要坚持去补水保湿。

经常使用含有多肽、依克多因等补水成分的护肤品，补水保湿喷雾，生机水、乳液（油性肌肤可以少用）、原液都要用，才能达到补水、锁水、保湿的目的，才能有效护理痘痘肌。 5、饮食要均衡 要尽可能少吃油腻辛辣的食物，少吃甜食，多吃五谷杂粮、多吃蔬菜、多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食能少吃就少吃。 6、运动 运动可以帮助身体排除毒素，使身体机能保持平衡，使皮肤更加有活力。

脸上长闭口怎么调理3 3个小技巧，去闭口去粉刺 01 保湿 不管是肌肤爱出油，还是脸蛋爱干燥又粗糙，究其原因都是因为肌肤缺水了，肌肤缺水导致的水油失衡，是造成闭口、粉刺痘痘的直接原因之一，也是造成80%肌肤问题的'根源，因此想要改善脸蛋上的瑕疵，在有效控油的基础上，补水锁水也要跟上，让水油稳定起来，皮肤自然会越来越健康！ 02 洗好脸 对于肌肤敏感的小伙伴来说，手和脸最好分开洗，先把手洗干净了再洗脸，洗脸水的温度建议温水最好，而对于洗面奶的选择，可以选择温和的氨基酸类型，洁面后，最好用柔软干燥的毛巾擦干净，避免细菌滋生，刺激脸蛋，当然，单纯的洁面完全不够，最好搭配定期的深层清洁，净透堵塞的毛孔！ 03 定期做深层清洁 上面也提到了单纯的洁面不足以应对闭口粉刺这些问题，还需要定期清洁来辅助，而“马迷纯露”无疑是最好的选择，作为护肤界的新宠，马迷纯露针对闭口粉刺有奇效，可以从根源稳定肌肤水油，疏通堵塞毛孔，给肌肤补水保湿，提高肌肤代谢能力，功效足够全面，实用性也足够强！ 使用方法也很简单，作为周期使用，每周2-3次，湿敷、直接喷涂皆可，我一般是湿敷，每次10分钟左右，敷完脸蛋清爽净透，不油不干，水润饱满特别舒服，起初刚用时，不到一个月，脸蛋爱出油，爱长闭口粉刺，毛孔粗大的问题就改善了，肌肤整体变得白净细腻，无瑕水润很稳定，让我特别满意，也强烈安利给大家！ 防止皮肤长痘痘的技巧是什么 1、一般人在晨起，午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大，工作环境油腻，环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。 运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁，干爽，避免污物堵塞毛孔。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘 所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆。

洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质，清洁面膜来清洁毛孔。 2、皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。 3、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 4、最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

希望大家通过上述这些肌肤护理方法了解之后，那么对于如何更好的帮助自己保护肌肤健康，避免长痘的问题，就可以达到更好的效果了，其实很多时候我们之所以容易受到这些肌肤问题的影响，就是因为存在一些不良的生活以及饮食习惯造成，所以大家就需要注重科学的解决。