母乳不足还外流怎么办

母乳不多还总漏怎么办

有的新妈妈产后不久,乳汁成天不断外流,民间俗称“漏奶”。很多新妈妈都有此类烦恼，明明奶水都不够宝宝吃了，它还老往外漏。

那哺乳期老是漏奶怎么办呢？一、什么是漏奶漏奶是指乳房不能储存乳汁,随产随流的意思。

医学上称为产后乳汁自出,属于病理性溢乳,需要治疗。这种漏乳不但使宝宝得不到母乳喂养,而且给新妈妈带来很多苦恼,新妈妈常常穿不了干净的衣服,还容易发生感冒。但有的新妈妈因气血旺盛,乳汁生化有余,乳房充满,盈溢自出,则不属病态,应当分辨清楚。二、漏奶的原因产生乳汁自出的原因，中医认为，多为气虚、中气不足,不能摄纳乳汁,而致乳汁自出;或因产后情志不畅,过于忧愁、思虑、悲伤,使肝气抑郁、气郁化火、肝经火盛,迫使乳汁外溢。

三、治疗和处理方法1.若因气虚不固者,宜加强食疗,可选用补气、益血、固摄的药膳。如芡实粥、扁豆粥、人参山药乌鸡汤、黄芪羊肉粥、黄芪当归乌鸡汤等。2.若属于情志不畅、乳汁自出者,新妈妈尤当注意调理情志,宜慎怒、少忧思,避免各种刺激因素等。

3.乳汁自出者,除求医治疗外,还应当注意勤换衣服,避免湿邪浸渍。冬天可用2~3层厚毛巾包扎乳房;或用煅牡蛎粉均匀地撒于两层毛巾中间,使药粉厚如硬币时以包扎乳房,加强吸湿的作用。带宝宝是件很累很累，但看着宝宝可爱的笑容，又觉得是件很幸福的事情。

哺乳期奶水不够还溢奶怎么办

哺乳期溢奶有可能是因为气血虚弱，需要从饮食上调理气血。可以吃些黄芪大枣蒸瘦肉，每周两次。

不影响哺乳。

同时奶量过少可以参考以下几点增加奶量：第一点：勤喂，三个月之内的母乳宝宝可以1—2小时喂一次，争取每次两边都喂；奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出。每次喂奶时间不超过30分钟。随着宝宝的月龄增加，有效吸吮的时间越长，每次喂奶的时间可以逐渐缩短。第二点：多喝水，每天摄入水分(包括汤在内)1500ml～1800ml；夏季可以适度增加饮水量。

特别指出因疾病原因不适合大量饮水的妈妈不在此列。第三点：膳食营养均衡搭配，少喝油腻的高脂肪荤汤(此处划重点)，适度吃肉，每日主食可精细粮搭配，粗粮占比约1/2～1/3，保证蔬果蛋奶主食比例均衡，多食深绿色蔬菜。不盲目发奶，乳汁脂肪含量过高容易生成乳汁小白点堵塞乳腺管。

第四点：保证睡眠休息时间，尽量和宝宝吃睡的时间同步。提倡母婴同室，有利于泌乳反射建立。第五点.：保持心情愉快，愉悦的情绪可以防止产后抑郁以及增加母乳量。

第六点：不随意加奶粉！防止过度喂养和乳头混淆。有乳头扁平和凹陷的妈妈及早改善，乳头矫正器和乳头十字操可以帮助您。确实母乳不足必要时可以采用‘补授法’和‘代授法’。

大可不必提及奶粉，犹如洪水猛兽。即使是混喂每次必须先亲喂。第七点：不存奶，不存奶，不存奶！身体有反馈机制，经常存奶会让产奶量下降。保持吸吮次数很重要。

宝宝永远是最好的催乳师。第八点：顺产妈妈恶露干净后可以保持每日适度的运动量，微微出汗即可，以不感疲劳为度。剖宫产妈妈时间推后，一般产后3个月即可恢复合理的运动，运动量同前。

奶水不够吃还漏怎么办

1、让宝宝多吮吸：尤其刚生产完，妈妈要及时刺激乳房，让乳腺分泌乳汁。刚刚出生的宝宝吸吮能力比较差，有些妈妈的乳头比较大，宝宝的嘴巴太小，用不上劲，没有办法充分的刺激乳腺。

这个时候可以借助吸奶器。

刚开始，妈妈的奶水都比较少，不用担心，多让宝宝吸，奶水就会越来越多。有些妈妈有乳房凹陷的状况，如果想要坚持母乳喂养，可以用吸奶器把奶吸出来再喂给宝宝。2、月子里尽量避免用奶瓶：很多妈妈与我一样，在宝宝出生前几天没有母乳，此时，需要给宝宝喂奶粉。在这里需要特别提示的是：有的医院会统一把宝宝抱到哺乳室，用专用的杯子给新生儿喂奶。

这些杯子不会影响宝宝吮吸。如果医院没有人专门喂养新生儿，家人给宝宝喂奶时，一定要记得不要让宝宝直接吸奶瓶，而是要用小勺子一勺一勺的喂宝宝。因为奶嘴比乳头省力的多，宝宝吸了奶瓶就不再愿意吸妈妈的奶头了。

3、坚持乳房按摩：生完宝宝，最好马上请受过专业培训的月嫂或开奶师进行乳房按摩。这些经受过专业训练的人更清楚乳腺的位置，手法更到位。所有的乳腺都疏通后，奶水量就会丰盈。

4两边的乳房都要喂：喂奶时，两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。同时每吸5分钟为宝宝换一次边。

这样分泌的乳汁才会增加。5、吸空乳房：每次哺乳后，没吸完的奶水要用吸奶器吸干净，这样增大乳房的刺激量，有利于乳汁的再产生。6、保持好心情：母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。但刚生完宝宝，妈妈的荷尔蒙比例失调，常常会出现情绪抑郁、心情不佳等状况，可能因为一点小事就导致情绪大崩溃。

此时，家人尤其是爸爸要给予妈妈无条件的支持和理解，多鼓励多安慰多表扬，而不是一味的把注意力放到宝宝身上忽略了妈妈。妈妈自己要放下焦虑情绪，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。7、补充水分：哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。

奶水不够吃还一直漏怎么办

奶水不够吃还一直有漏奶的症状，也是要加强哺乳的。母乳量不太足的情况常常和没有做到按需哺乳有关，也是常常会是因为哺乳宝宝的时间或者次数少相关的。

漏奶的情况这是很常发生的，一般这样的症状会到了哺乳两三个月之后，母乳达到供需平衡之后才会逐渐的减少的。

漏奶也是说明也还是有乳量的分泌的，乳腺管也是通畅的，可以用护乳垫来帮助预防漏奶对哺乳衣服的影响。要增加母乳的量，最重要的就是要增加对乳腺的刺激，要增加宝宝吸吮的时间，吸吮的次数的，必要时也可以吃一些下奶的药物，也可以请催奶师来帮助的。母乳不足的一般原因是未做到频繁有效的母乳喂养，一般规定是3小时一次，24小时8次，最好是按需哺乳。