小孩很怕被抛弃怎么办

孩子怕被父母遗弃,父母应该如何反思

孩子之所以会产生这样的心理，可能是因为父母平时对孩子不够关心，让孩子觉得父母并不喜欢他，让他感觉不到家庭的温暖，建议父母今后对孩子多关心一些，养育一个孩子真的是挺不容易的，除了为孩子提供一个基本的物质需求，还应该培养孩子一个健康的人格，这点也是父母不可忽略的！

害怕被抛弃是一种怎样的心理？

求助者：怎么克服害怕被抛弃的心理。

感觉自己总是在被抛弃的恐慌中。

怎么克服？我的解答：所谓恐惧心理，即在真实或想象的危险中，深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。恐惧主要表现为神经高度紧张，极度害怕，注意力无法集中，头脑变成空白，易冲动，不能正确判断或控制自己的举止。人们往往并不是对已经到来的，或正在经历的事感到惧怕，而是对结果的预感产生恐慌，于是人们怕无助、怕排斥、怕孤独、怕伤害、怕死亡的突然降临；同时也怕失职、怕失恋、怕失败。所有这些心理问题的根源来源于母亲小时候对孩子的关爱。如果母亲和孩子没有形成很好的情感依恋，孩子没有体验到亲密关系带来的快乐和安全感，孩子体验到的是孤独、绝望、没有回应、甚至被遗弃的的情感状态；那么长大后，孩子会在亲密关系和人际方面等等出现坑洞。

举例来说，我们会借由希望有人能随时陪伴着自己，来消弭内在害怕被遗弃的恐惧；也会借由企图找到可以尊重我们的界限的人，来消弭内在害怕被侵犯的恐惧。我们期待从某人那里得到某些东西，它可能表现的很合理，但是在当前状态下，我们无法清楚地看到对方真实的状况，我们会不由自主地按照自己的期待或要求对方成为我们想象的模样，迷恋由此产生，而你以为是真爱。婚恋问题便由此产生。

我们内心深处总是有所期待，我们害怕得不到自己想要的，或是担心受到某种伤害，它们造成我们内心深处一股无法忍受的恐慌，这种恐慌让我们慌不择路的想从外界寻找满足，以便满足内心的缺乏。比如：我们把自我建立在他人认可的基础上，老师、同学、家长夸几句我们就开心，甚至我们学习好是为了得到表扬；比如我们把快乐建立在恋人认可的基础上，我们对恋人付出了很多，还唯恐对方不够爱我们，对方给点好脸色，我们就灿烂一整天。人们往往并不是对已经到来的，或正在经历的事感到惧怕，而是对结果的预感产生恐慌，于是人们怕无助、怕排斥、怕孤独、怕伤害、怕死亡的突然降临；同时也怕失职、怕失恋、怕失败、怕被抛弃。

所以人们会无意识的给自己制造一种幻境。而且通过不同的方式在体验着不同的幻境状态。

分2种类型。一个类型是“羞愧幻境”。在羞愧幻境中，我们觉得自己不值得被爱，是一个失败者，一无是处。我们可能会怀疑自己没有什么值得和他人分享的，觉得别人总是做得比自己好，甚至愚蠢得冒险去彰显自己的这一面。

时时刻刻害怕自己惹别人不快乐。另一类型是被遗弃、被剥夺的幻境。在这个幻境中，我们觉得没有得到爱，而进入了熟悉的被剥夺、绝望、孤单的黑暗空间中；在这个空间中，我们甚至可能会被涌现的早期遭受拒绝及孤单的记忆所淹没。当情人或朋友不想继续和我们在一起，或是抽离以及收回他对我们的爱的时候，就会引发我们被遗弃、被剥夺的幻境。

我们会时时刻刻害怕对方远离我们。当然，羞愧感以及被遗弃感常常是同时出现的，所以很难将它们分开来看待。其实在每个期待的背后，都潜伏着受到背叛、遗弃或是侵犯的创伤。

当我们小时候没有被妈妈很好的关心、关爱的时候，成年后，我们内心的那个小孩依然没有长大。那个小孩对爱感到绝望，觉得很孤单、惊恐，它没有受到保护，它渴望有人能照顾他。这个内在小孩的内心充满着极度的恐慌，所以我们通常会花大半辈子的时间来逃避它。

然而，当恋人、朋友离开了我们，或是我们感觉受到孤立而觉得孤单时，这个内在小孩的内心就被打开了。大部分的人，深陷在内在情绪化小孩无意识的状态中，而深信没有人会真的陪伴在我们身边。我们在关系中的行为，会映照出这样一个很深的信念，逃避亲密，害怕对方会离我们而去，想从对方身上多得到一些。当我们被孤单地留下来时，内在被遗弃创伤的内心世界就完全被打开了。

所以，就像你的问题，你总会感觉自己处在一种被抛弃的恐慌中。而且，在所有让我们感到孤单、不被爱、不被尊重、被漠视的状况中，轻微被遗弃的创伤，没有很好受到母亲关爱的创伤，便暴露了出来，这就是情感没回应、情感被剥夺的创伤，它会让你无法相信别人是会真的爱你的，别人不是时时刻刻想要抛弃你的。这个创伤对于亲密关系、人际关系的互动造成了深远的影响。

很多情感问题、人际问题，由此而产生。现在老师教你一个成长练习，带着这些问题去练习，你会收获到很多。成长练习： 一、将觉知带入被剥夺的创伤 回答这个问题，“当……我感觉到被剥夺（受到伤害或愤怒）。” 1.在亲密关系中，什么特别的行为会让你觉得被背叛或被剥夺，特别是对方做了什么或没做什么，说了什么或没说什么？ 2.在这些情况下你有什么样的期待？ 3.你内在有什么样的信念是和这样的情况有关的？ 二、追溯这个创伤的根源 1.小时候，你是在什么样类似的情况下感觉到被剥夺？觉得没有人为你待在那里？觉得被侵犯？觉得被误解？觉得没有人愿意倾听你？ 2.你学会如何面对被剥夺的经验？你因此在生活上产生了什么样的信念？三、知觉创伤 将能量由反弹行为转向与创伤待在一起。

下次当你发现被剥夺的创伤被触动时，试着不要让能量进入反弹，而是去感觉内在有什么样的情况发生。

给七岁小孩报很多兴趣班，他压力大，又怕他被别人落下，怎么办？

家长要调整自己这种揠苗助长的教育心态，减轻孩子的学习压力，遵循少而精的学习原则。这种方式可以让孩子劳逸结合，也更有利于让孩子发展某一方面的特长。

七岁的小朋友，应该有一个快乐的童年，家长不应该给孩子太大压力，不要强迫孩子去学习很多东西。

孩子的童年健康快乐才是最重要的，如果孩子对某些兴趣班感兴趣，家长可以在征得孩子的同意后再进行报名。如果孩子确实不感兴趣的，家长不可以强迫孩子去学习，从而增加孩子的压力。一般情况下，孩子的压力往往是家长的压力转移，是家长想要自己家的孩子比别人家孩子变得更优秀，才会强迫孩子去学习一些孩子根本不感兴趣的课程。在孩子兴趣班的选择方面，家长可以多听从孩子的意见，让孩子自主选择。

当然，初期的兴趣班选择家长可以进行多种选择，也可以让孩子多去尝试，明确孩子的兴趣以及特长。明确选择后，让孩子专心、长久的钻研一样或者两样兴趣特长，这样跟有利于孩子的成长。每个家长都有一个“望子成龙，望女成凤”的心愿，但家长不可以完全把这种压力转嫁给孩子。

如果孩子确实在某些方面资质平平，那就接受孩子的平庸，因为世界上的人大部分都是一个普通人。面对孩子学习压力大的情况，家长要给孩子充分的理解，多与孩子沟通交流，在语言上鼓励孩子，增强孩子的自信心。孩子压力大时，家长也可以通过帮助孩子养成自律的学习、生活习惯来督促孩子的学习，自律是孩子成功路上必不可少的。

同时家长也可以通过帮助孩子制定学习计划、设定学习目标等方式帮助孩子解决学习中遇到的困难。

孩子自暴自弃怎么办

家长是孩子第一任老师，孩子心理和性格的成长大部分是受父母的影响，有些父母本身比较开明，孩子的性格就很乐观，有些父母很严厉，孩子就比较严肃。对于孩子来说，他们更需要父母的爱和肯定，所以即便孩子做错事，父母也不要大怒甚至体罚，要多考虑孩子内心。

那些不懂的教育的家长，看看他们是如何对待孩子的?让孩子觉得自己什么都不行，自己一无是处，没人赏识他，没人喜欢他。

例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。迁怒的本事。自己生活工作上遇到不顺心的事，要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。

这样做可以有效地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感，同样可以造成他不是人的感觉。和孩子说话时口气决不能和蔼，切不可使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组，则效果更佳。

采用法西斯暴力，坚信棍棒之下出孝子，经常要对孩子拳打脚踢，如果单打不过瘾，配合夫妻双打效果会更好。摧毁孩子内心的安全感，让孩子时刻内心体验着焦虑，恐惧不安1、利用一切条件，让孩子感觉自己是招人讨厌的，是不被父母老师所喜欢的，给孩子一种被抛弃感。从娃娃做起会起到事半功倍的效果，因为孩子越小越害怕被抛弃，内心安全感越脆弱。

如果在生活中经常表现出对孩子的不耐烦、讨厌等等;经常对孩子说"你再不听话就不要你了"等等。2、给孩子一个破碎的家，父母经常争吵打架，让孩子对这个家的未来害怕担心。3、经常用各种各样的危险来恐吓孩子。

如：经常给他讲社会的黑暗和人心险恶，这个社会到处充满着罪恶的勾当和邪恶的陷阱，没有一点社会良知存在，在这个社会上不能信任任何人，一定要处处小心谨慎。摧毁孩子的独立思维能力和行动力，让孩子变成木偶1、把自己塑造成为孩子牺牲者的形象，这样会使孩子产生罪恶感。即使是大打出手和言语侮辱也是为了孩子好，自己所做的一切都是为了孩子，没有一点私心，而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。具体方法举例如下:经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心，都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。

或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。2、孩子的一切要由你来决定，切不可给他一点儿自由，他的行踪你要密切注视。他如果有日记，一定要设法查看;他如果有信件，一定要审查。他如果接听电话一定要追根溯源等等。

这样做能在他心里造成他不是人的感觉，造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的。3、糖衣炮弹狂风乱炸，为孩子包办一切。"替他洗衣服，替他打扫卫生，替他……";"孩子无论要什么都完全满足"。

被喂饱的熊是死熊--因为被喂的饱饱的，不需要自己觅食，慢慢地熊就失去了自己觅食的本领。没有人去喂它们食品时，熊就被饿死了。孩子也一样!真正要彻底毁掉他，这第四条才是杀手锏。

你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他，贬他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做能使一个人产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足于社会的。

您掌握了以上操作方法，且经常运用，就基本上可以毁掉一个孩子了。当然，还得在实践中不断总结经验，做到运用自如，这样才能将你的孩子彻底毁掉，使他终身一事无成。

三岁的孩子上幼儿园哭闹不止，如何让他快速适应？

开学季节，估计很多家长都会遇到这个质疑妈妈遇到的麻烦。是的，孩子第一次进幼儿园，几乎总是面临孩子分开时的哭闹，到了幼儿园也适应不了这种情况。

家长对此很不爽。

我们不禁会想，难道没有办法避免这种情况吗？为什么孩子会有这种情况？孩子一般会怎么样？入园时大声哭闹，不让父母离开；情绪紧张，不愿意在幼儿园吃饭或请老师喂；午休时，因为没有亲人陪伴，不容易睡着哭；幼儿园不同意，不与其他孩子玩耍，不参加活动；前期入园后会引起生理应急反应，有些人会生病，比如感冒发烧。一项调查数据：约30%的孩子在幼儿园高度焦虑、哭闹、拒绝吃饭睡觉；40%-60%的孩子中度焦虑，父母离开会哭，但以后会恢复。10%的儿童情绪焦虑损害脾胃，抵抗力下降。他们一上学就生病了。

其实这都是这个时期的正常现象，没必要太紧张，这是因为孩子分离焦虑的出现。为什么孩子一入学就哭缺乏安全感想象一个场景：我们成年后，刚去一个陌生的国家，没有任何人陪伴，可能会面临语言不通等问题。我们有什么样的心情？出国旅游我一直犹豫不决，是跟团旅游还是自由行。

自由行的好处很多，为什么要犹豫一个免费公会呢？无非是在不熟悉的环境中缺乏安全感，没有向导给你引导和安排，所以你害怕。如果对陌生环境的适应能力较弱，准备不足，就不敢选择自由行。其实这个例子和孩子进公园哭的原因是一样的。

在你准备自由行之前，让你去一个陌生的国家，你的心可能会崩溃！我们的孩子三岁之前就已经和父母家人生活在一起了，还没有适应其他的集体生活。在这个阶段，孩子的认知能力可能没有意识到幼儿园的教育意义，很容易出于对陌生环境的恐惧而抗拒。害怕被抛弃孩子上幼儿园，天天离开亲人。

这个时间会长达6-8个小时，这在三岁之前是从来没有过的。孩子的表现其实是害怕被抛弃而产生的焦虑，孩子最怕父母不爱自己。所以在这种恐惧下，孩子在早期进入幼儿园时会下意识地认为这种分离可能会被父母抛弃，所以会产生分离焦虑。情绪表达受挫通常在家里，孩子的喜怒哀乐都能被向父母及时表达出来，但对于陌生人来说，孩子一般不愿意表露自己的情绪。

孩子离开家庭，来到幼儿园。陌生的环境和陌生人会让孩子感到孤立，无法向向周围的人表达自己的感受这也是孩子不愿意进公园的原因之一。环境感染作家王安忆在《我们家的男子汉》中写道，他姐姐两岁的孩子被送到了托儿所。”他平静地环顾四周。

他记得当其他孩子哭的时候，他也哭了。哭得很大声，没有悲伤，好像只为了参加一个仪式。”每个孩子在这期间的表现都不一样。如果有的家长准备好了适当的工作，孩子还是会有些焦虑，但能很快调整适应。

但是幼儿园班级的孩子在入园时的各种焦虑状态，比如哭闹，也会影响到不哭闹的孩子，一起加入哭闹的情绪。我已经带你了解了孩子分离焦虑的原因，那么针对这些情况，如何才能让孩子顺利爱上幼儿园呢？儿童分离焦虑是指从自然人向社会人转变过程中产生的情绪。心理学家说：学龄婴儿离开父母和家人去幼儿园的小班玩耍和生活，从而在他们的社会化过程中迈出了重要的一步。

在这个过程中，由于长期与父母分离，宝宝患上了分离焦虑症。第一，接受孩子哭闹我们理解孩子入园的这些表现其实是正常的社交节奏，家长不用太担心。我家大宝刚进公园的时候也面临着这几天的焦虑期，但是我们提前做了功课，这个焦虑期很快就过去了。

前面说过，这也是孩子表达情感的一种方式，所以首先要坦然接受这个过程。孩子的适应能力其实很强，不用太担心。1.我在文章中不止一次提到，父母不应该因为孩子情感引导的重要性而贬低和否定孩子的感受。只有你重视他们的感受，孩子才会有被关心和被爱的感觉，不会有被抛弃的感觉。

2.我们的父母在这个阶段不应该过于紧张或焦虑。成年人的焦虑会传染给孩子。3.出现这种情况，不要骂孩子，要感受孩子的经历，多给予关心和引导。

第二，提前感受小组活动孩子总是专注于家庭生活。一旦进入幼儿园阶段，就进入集体生活阶段。为了让孩子顺利度过，他们需要从幼儿园的前半段就有意识地参加小组活动。1.可以更好的接触外界，了解和认可家庭以外的地方；2.可以多带孩子玩，轻松创建类似幼儿园的小组；3.让孩子感受到家外的环境，也会带来安全和快乐。

第三，提前解读幼儿园场景请看两个例子：一位母亲有一对三岁的双胞胎。当她得知自己要做手术的时候，并没有告诉孩子，而是在某天早上离开的时候假装正常上班，然后消失了三个星期。双胞胎每天晚上哭着睡觉，白天又担心又烦躁。

孩子的父亲总是陪着孩子，但对缓解孩子的病情没有帮助。例二：同一个母亲面对这样的事情，在手术前几天告诉�。