脾虚姨妈提前怎么办啊

大姨妈总是会提前到，该怎么调养

月经提前的原因:第一、气虚:饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

第二、血热:素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。

血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。预防月经提前的方法有: 注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性jiao。

注意保暖，避免寒冷刺激。经血量多者忌食红糖。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养。

内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

没回来大姨妈都提前十几天，是很多，怎么办，木有木事（有一年多的时间了？

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来说，要考虑是由于脾虚不能统摄血液所导致的月经提前的症状。指导意见：这个情况，可以服用一些补脾摄血的中成药来调理，比如归脾丸配合宫血宁胶囊，坚持服用一段时间，效果当会显著。

我每个月的大姨妈都提前，气虚要怎么调理

女人气虚不仅有脸色苍白、全身无力的表现，还有易让人忽视的一点就是月经提前。如不重视这一问题，就会由气虚逐渐转为血虚。

以下几种食物可以很好的调理气虚：山药：山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。

它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。土豆：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。香菇：香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。

对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用鲫鱼：鲫鱼是人们常吃的淡水鱼之一，有健脾利湿、温中开胃的功效，对脾胃虚弱、水肿、慢性支气管炎、糖尿病有很好的滋补作用。小米：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。

气虚血热月经提前吃什么中药？

不少女性都存在气虚的情况，那么，月经每月提前是气虚吗？气虚月经提前如何调理？气虚月经提前吃什么调理？一起来看看月经每月提前是气虚吗，气虚月经提前怎么调理。1、月经每月提前是气虚吗 气，是人体最基本的物质，是由于肾精气，脾胃吸收运化水谷之气，以及肺吸入的清气一起结合而形成，主要分为先天与后天之精气，除了先天不足之外，饮食失节，过度疲劳，或是久病不愈等都可造成气虚体质。

而气能摄血，血液的正常循行于脉中离不开气的固摄作用，气充足血液能行正常运行，并濡养各器官发挥正常功能，反之，器官失调，不能摄血，气虚血热就会造成月经提前，气虚血冷则会月经推迟，气滞血瘀就会引起月经发黑，有血块等等。

2、气虚月经提前怎么调理1）柔中带刚的运动方式身体缺少运动，我们的体质就会越来越差，合理的运动可以让身体恢复健康，而气虚的人不宜过于劳累，否则会加重正气的耗损，不妨通常一些柔中带刚的运动方式来改善体质，如慢跑，气功，瑜伽等等。2）按摩补气穴位足三里穴，本穴可调理脾胃、扶正祛邪、补中益气，用大拇指在两侧足三里向同一方向转动36圈后再朝反方向转动，保持均匀的呼吸，不能过于用力或动作太快。关元穴，位于下腹部，肚脐直下3寸。具有培元固本、补益下焦的功效，按揉本穴至局部有酸胀感即可。

另外，穴心俞、厥阴俞、膻中、内关等也具有补气养生的效果。3)饮食调理少吃生冷、寒性食物，会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，进而出现月经量少，痛经等症状，少吃辛辣，油腻等食物，否则会影响脾胃之气，平时可以适量吃些补气的食物，调理月经。像是粳米，可补中益气；牛肉，可益气血、补脾胃、强筋骨；鸡肉，温中益气，补精养血；大枣，益气补；鳝鱼补虚损、益气力、强筋骨；山药，补肺，脾，肾之气；花生，补脾益肺；人参和黄芪，大补元气之品。

4)补气调理食谱党参黄芪粥：党参10克，黄芪20克，粳米100克。党参、黄芪煎汁，将药汁与粳米同煮成粥。

鸡肉大枣粥：鸡肉100克，大枣10克，核桃仁10克，紫米100克。材料洗净，同煮成粥。补益气血，调理月经。

香菇泥鳅粥：泥鳅、香菇、大米、葱姜蒜各适量，同煮成粥，营养价值很高，调理气虚，改善月经不调。淮山药芡实汤：薏苡仁、淮山药、芡实、莲子各适量，煮至材料熟软，四种材料都是补气佳品。

对于月经提前，中医是怎么解释的呢？

我们都知道，在日常生活中，有许多女性经常月经，所以中医怎么知道这种疾病？今天，小编会与每个人聊天。七天提前在月经周期，甚至一个月，它被称为一个月期间，如果只有3到5天提前举行，而且没有其他不适，或偶尔一次，那么时间，它就不在了月经期范围。

中医认为，月经主要是由于血压，或者如果不能进行QI缺乏。

月经是老的，我该怎么办？如何调整中药第一血主要是喜欢吃辛辣或外源性的邪恶，导致血液的血液，情绪的情绪，气体很热，导致肝脏的血液，上面是热量，如果你有一个家务，消费血液是炎热的血液。血热，调整不固化，所以它会导致血液初步。第二种是，齐缺乏症，通常身体弱或过多或饮食，或过度，脾气损坏，是脾脏的固体，调谐不固定，导致每月的方式，或者房间结束，肾脏不是坚固的，施加在月底。血液引起的血液可分为杨盛血，血液病变，阴虚。

杨盛血，主要表现出月经前进，厚度厚，鲜红色或紫色，伴有红嘴唇，困扰，口渴，〖便秘，红色舌黄，脉冲数是强大的，治疗应该清洁和寒冷血份主要是。肝脏和血液，其主要症状是月经前期，数量或更多，颜色为深红色或紫色，厚，放电不顺畅，瘀滞伴随着情绪，胸部不舒服。在乳房之前，丶腹痛，薄的黄色舌，脉冲串。

治疗主要来自肝脏和热量。中等复合物可用于Danza。阴虚，主要表现出月经推进，月经期长，数量很小，还有红雨，又有一个镦染热，镦粗，干烟，干舌，较少的苔藓，脉搏少。

治疗主要是滋补阴和热量。齐缺乏可分为脾虚，没有肾脏。脾虚，有必要提前表达月经，五颜六色，色彩鲜艳，清晰的质地，伴随着表面，脂肪疲劳，懒散的短语，食欲不振，肿胀，凳子，舌刺和薄，脉冲弱。

治疗主要是为了补充脾脏和固体射击。可以用脾汤治疗。肾脏不是坚固的，主要是提前，数量或更少，颜色暗淡，纹理清除，腰部和膝盖，夜尿频率，舌头苍白，脉冲很好。治疗主要用肾脏补充，并留下固体射击。

它可以用返回的肾脏药片调整。