下蹲髋部抽筋疼怎么办

髋关节疼痛怎么回事，求教！！

一般来说，引起髋关节疼痛的原因可能有以下几个方面： 1、肌肉肌腱拉伤：多有急性损伤病史，局部可有肿胀、压痛、瘀斑，通过B超或MRI可以明确诊断。2、儿童应该排除髂前上棘撕脱骨折或股骨头骨骺移位的可能。

可以X片明确。

3、腱病：由于过度运动引起。局部有压痛，随运动量增加而疼痛程度加重。4、关节炎：表现为活动时疼痛，疼痛逐渐加重。关节活动性下降，特别是内旋活动。

X光片上可以看到关节间隙狭窄，骨赘形成。如果年轻人中出现关节炎症的表现需要考虑有无炎性因素如感染性关节炎、反应性关节炎或其它全身性疾病如类风湿性关节炎等。5、腱末端炎症：由于风湿性疾病累及肌腱引起。

多位于肌腱末端。可有其它部位肌腱同时受累。6、股骨颈骨折：由于过度运动、外伤、骨质异常等原因引起，在内旋时感觉到疼痛。

疲劳性骨折可以在X片上表现为正常，需要核素扫描或MRI才能明确诊断。7、髋关节滑膜炎：腿和膝关节前面或者侧方疼痛，查体可发现避痛性步态，髋关节前面有触痛，活动范围受限并感到不适。8、股骨头坏死。

患者在一段时间里，自觉双腿或单腿容易疲劳无力，活动多时这种疲劳无力的症状就会更多加明显，但是这种症状持续一段时间后，并且在未加治疗的情况下自行消失，又与正常人一样。随着病情逐渐加重，这种自觉双腿或单腿容易疲劳无症状的发生频率会逐渐增多，有时伴有关节隐隐作痛。9、耻骨骨炎：耻骨中部的疼痛，放射至髋关节。局部有直接的压痛。

10、髂腹股沟神经卡压：疼痛类似于运动性疝，但同时有内收肌萎缩和痉挛。可以通过肌电图检查来明确。11、运动性疝：表现慢性的腹股沟区疼痛。在运动时加重。

在上腹股沟环处可有压痛。10．盂唇疾病：由损伤病史，表现为慢性的深部的关节内疼痛。行走时可以出现“交锁”现象。体检时旋转研磨试验可以诱发疼痛。

MRI造影可以提高诊断的精确性。也可以通过诊断性关节内局麻来明确诊断。

髋部疼痛是怎么回事？

去医院排一个髋部的X片,看看是不是股骨头坏死.从以下几个方面进行自我检查，判断自己是否患有股骨头坏死症： (1)髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。 (2)髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。

(3)跛行：即走起路来患肢不敢用力负重，象踮脚样走路。

(4)骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛，并出现上述反应。 (5)长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟，活动时明显，休息后减轻。 (6)寒湿：天气寒冷时，髋关节酸困、疼痛加重，功能受限。

(7)炎症：感冒发烧时，血沉加快，白血球升高，患侧髋关节则疼痛加重。 出现了上述情况者，就有可能患有股骨头坏死症，需到医院确诊。 股骨头坏死早期和晚期疼痛的表现有哪些？ 股骨头坏死最先出现的自觉症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部。

早期疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻。但也有呈持续性疼痛的，不管是劳累还是休息，甚至躺在床上也痛。而且，疼痛逐渐加重。

此时在X线上虽然没有明显的形态异常改变，但是髋关节已有不同程度的功能受限。比如病人患侧髋关节外展、旋转受限，下蹲不到位等等。 到了晚期，股骨头塌陷、碎裂、变形，有的可造成髋关节半脱位，此时的疼痛与髋关节活动、负重有直接关系。

活动时关节内因骨性磨擦而疼痛，静止时头臼之间不发生磨擦，疼痛也就不明显了。所以说，行走、活动疼痛加重，动则即痛，静则痛止或减轻。 总之，早期是以疼痛为主，伴有功能受限；晚期以功能障碍为主，伴有疼痛。 股骨头坏死的检查方法有哪些？ ①患者朋友，当你感到髋关节疼痛时，不要乱用药，先观察几天，然后到医院咨询。

②自我感到疼痛加重时，可深压疼痛部位做一下“4”字征试验，若是阳性，证明为有病变。 ③自我做一下髋关节功能试验，如髋关节外展、骨收、屈曲等，有无股内肌痉挛、疼痛。 ④早期可作ECT或者做磁共振检查，一般早期缺血都能诊断出来。 ⑤中期和晚期做放射检查就可以明确诊断出来。

髋关节疼

你有腰椎间盘突出（轻度）和骨质增生。可以通过硬板床平卧、吊环等方式自我保健。

以下是非手术疗法：（1）绝对卧床休息 初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。

卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。（2）牵引治疗 采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

（3）理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。（4）皮质激素硬膜外注射 皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2-4周后可再用一个疗程。

（5）髓核化学溶解法 利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间，选择性溶解髓核和纤维环，而不损害神经根，以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。

髋关节疼痛是怎么回事?

股骨头坏死的原因（一）创伤性 由于髋部外伤后，股骨头或颈骨折，髋关节脱位，或既没有骨折，又没有脱位软组织损伤，均可造成股骨头局部缺血，进一步发展为坏死。（二）非创伤性（1）长期或大量应用糖皮质激素占43%（2）酒精中毒（3）减压病 潜水、飞行人员在高压情况下，血液和组织中溶解的氮增加，环境压力降低时，已溶解的超量氮需逐渐经由肺部排出，若压力降低过快，氮气来不及排出，即在体内游离出来，形成气泡，产生气体栓塞，气体栓塞在血管，血流受阻，股骨头局部血供变差，缺血坏死。

（4）其他 高血压、糖尿病、动脉硬化、肥胖症、痛风、放射治疗、烧伤后，也可造成股骨头坏死。

股骨头坏死的症状与体征一、股骨头坏死的症状1、股骨头坏死的I期症状：患者在一段时间里，自觉双腿或单腿容易疲劳无力，活动多时这种疲劳无力的症状就会更多加明显，但是这种症状持续一段时间后，并且在未加治疗的情况下自行消失，又与正常人一样。随着病情逐渐加重，这种自觉双腿或单腿容易疲劳无呼症状的发生频率会逐渐增多，有时伴有关节隐隐作痛。I期股骨头坏死的髋关节疼痛，是呈进行性阶段性的髋关节疼痛，时有时无，逐渐形成不间断的髋关节疼痛，在行走时髋关节疼痛症状会更加严重。往往伴有腰痛，或者伴有臀部疼痛，或者伴有腹股沟疼痛、或者伴有膝关节疼痛。

也有股骨头坏死的首发症状是腰椎疼痛、或者首发臀部疼痛，这些症状都是股骨头坏死的一期症状。由于这些一期股骨头坏死的症状不在髋关节上，也造成了一大部分患者误诊误治。I期股骨头坏死除髋关节疼痛外，同时伴有双腿或单腿的畏寒（怕冷）或酸痛。

I期股骨头坏死的患者，也有突然出现髋关节刺痛，不能行走，跛行，功能受限（不能翘二郎腿）或下蹲、外展功能受限的情况。I期股骨头坏死的X光片，表现为水滴征、低密度征、新月征、断裂征的面包圈样改变，改变区内骨小梁消失，或呈半月状软骨下断裂，股骨头软骨下骨小梁与软骨分离，或股骨头皮质断裂征象。但是，这时由于股骨头外型正常，经常被误诊。

I期股骨头坏死只有做核磁共振（MRI）和ECT，才能检查出股骨头内血液循环的改变，同时也能观察到股骨头内的骨持轻微断裂，及时准确的做出一期股骨头坏死的诊断。2.股骨头坏死II期症状:是髋关节疼痛,呈持续性进行性的髋关节疼痛,站立时髋关节疼痛严重,严重者不拄拐杖无法行走。伴有患肢畏寒、酸软无力，臀部疼痛，或伴有腰椎疼痛，或伴有膝关节疼痛，跛行（瘸子），髋关节功能障碍等。

这时拍X光片会看到股骨头内有半月状软骨下断裂，股骨头软骨下骨小梁与软骨分离，股骨头骨皮质断裂、软度蹋陷。3.股骨头坏死III期症状：是髋关节疼痛，呈持续性进行性的髋关节疼痛，站立时髋关节疼痛严重，伴有患肢畏寒、酸软无力，臀部疼痛，或伴有腰椎疼痛，或伴有膝关节疼痛，跛行严重，拄双舞蹈行走困难疼痛，明显感到腿短，患肢肌肉萎缩，软组织粘连，下肢无力、畏寒，髋关节下蹲、外展、内收功能严重障碍。这时拍X光片会看到股骨头囊状改变明显，硬化性死骨面积较大，股骨头软骨完全断裂，股骨头表面软骨粗糙，股骨头塌陷、扁平，髋关节间隙狭窄或消失。二、股骨头坏死的体征髋关节局部深压疼痛，内收肌止点压痛，4字试验（＋），直腿抬高试验（＋），外展、内收、外旋、内旋活动受限，患肢可缩短，或有髋关节半脱位体征，纵向叩击试验有时（＋），蹒跚步态，或跛行。

髋关节疼痛

你好 就您现在所叙述的症状我的感觉你有两种中病的可能，第一就是长期的感受风寒或者长期所处潮湿环境，导致的软组织劳损，僵硬，钙化，牵扯骨关节功能障碍，出现活动时关节作响。

下楼髋关节疼痛

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成先教你自我检测之法1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。

2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少) 后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。