吃了银耳手掌泛红怎么办

秋冬养生吃银耳中毒怎么办

　首先来说下银耳中毒的原因是什么：1、食用了变质的银耳，变质的银耳会产生酵米面杆菌A人吃了这种变质的银耳之后就会出现头疼，肚子疼，腹泻甚至会有昏迷，严重的还有可能会引起死亡。如果是因为食用了变质的银耳而引起中毒的话，那么早期的话就要进行催吐，洗胃，并且还要注意保护肝，肾，低颅内压的治疗。

2、还有一种引起银耳中毒的情况就是食用了隔夜的银耳了，如果银耳存放的时间过长的话，则会在细菌的分解下产生亚硝酸盐，而人如果喝了这种含有亚硝酸盐的银耳，亚硝酸盐就会很自然的进入到人的血液，从而使得血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而影响到人体的造血功能，从而引起贫血，甚至中毒的现象。

因此过夜的银耳最好不要食用，如果不小心吃了的话，也要注意其潜伏期是否有中毒的迹象。如果有的话，最好入院治疗，多注意补充水份 。如果没有的话，则不需要太过的担心。最后提醒一下日常如果要吃银耳的话，最好注意避免吃了过期，已经变色的银耳，隔夜的银耳也最好不要食用，同时对于体虚，体寒，常年手脚冰冷的人都要减少银耳的食用量。

吃银耳的不良反应是什么？

一、出血病人不适合吃银耳，银耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各种出血病患者在止血的恢复期内不适合食用，如咯血、呕血和便血等患者均不宜吃银耳，否则有可能导致旧病复发或加重出血。二、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。

冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。

三、老年人吃银耳要适当，银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用，但老年人吃银耳时一定要注意食用量。因为老年人本身的消化功能较差，而银耳又是不太容易消化的食物，如果连续吃上几天银耳或一次食用过多，都容易导致老年人发生肠梗阻，临床上因吃银耳而发生肠梗阻的老年人屡见不鲜。扩展资料：银耳的食用功效一、养颜护肤能增强皮肤的抗损伤能力。含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

增强皮肤张力、消除皱纹的功效。银耳还含有一种类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用。长期食用，可使皮下组织丰满，皮肤细腻滋润而有弹性，为冬春美容护肤佳品。

二、养阴补虚补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。三、润肺护肝现代名医介绍，银耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，为润肺滋阴之要品。

人们在临床中发现：银耳对老年人慢性支气管炎及肺原性心脏病有显著的疗效。同时，能提高肝脏解毒功能和起护肝作用，而且还可提高机体对辐射的防护作用和防癌细胞的抑制作用。四、补充能量含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

五、健脑银耳含磷，磷是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分，可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。

一旦“手”上出现4种异常，警惕是大病来临，及时检查，切莫拖延

​双手，堪称是生命的“第二张脸”。 小小手掌，能够看出人体多种疾病，是健康的一个“指向标”。

因此，生活中，切莫忽视双手发出的“异常信号”，或许是在提示你健康出现了问题。

一旦“手”上出现4种异常，警惕是大病来临，及时检查，切莫拖延 第一种： 手指麻木——警惕脑血管病 如果，突然间，双手麻木，甚至伴有肢体麻木，需要警惕脑血管疾病。 一旦脑部血管堵塞，压迫神经，便会导致手指、肢体麻木等。 脑血管堵塞的其他表现： 嗜睡、哈欠连连、睡觉单侧流口水、突然头痛剧烈、异常流鼻血等。 如何养护脑血管？ 1、多吃蔬果 每天，至少吃够5种以上的新鲜蔬菜，有助强健血管。

最好是不同颜色的蔬菜搭配，这样含有不同的营养成分，摄入蔬菜的种类越多，吸收的营养越全面。 蔬菜中，含有机体不能合成的维生素C、花青素、膳食纤维等，有利于抗氧化、排出肠道垃圾，保持血管弹性。 2、植物油，搭配吃 每天要吃一勺搭配的植物油，吃齐三种脂肪酸，有助于调节血脂，减少血管堵塞。

将油酸类油脂丰富的橄榄油、亚油酸类油脂丰富的大豆油、亚麻酸类油脂丰富的紫苏仁油，按2:2:1的比例搭配吃，约25克~30克。 其中，紫苏仁油，含有大量的Omega-3脂肪酸中的α-亚麻酸，是目前人体最为缺乏的一种脂肪酸，日常要注意补充。 中国营养学会2013年版，推荐α-亚麻酸，每日摄取量，1600-1800毫克。

α-亚麻酸可软化血管，有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能，可以清除血液垃圾，降低血液胆固醇以及低密度胆固醇，增加血管通透性，帮助清除对心血管有害的物质，保护血管系统的健康。 3、转转手腕 用手腕画圈，顺时针30下，逆时针30下，增加手部运动，可促进全身血液的循环。 第二种： 手掌大鱼际缺乏弹性——警惕心脏病 手上最饱满的这个地方，就是大鱼际。

此部位，应该是最饱满，最有弹性的。 但是，很多中老年人，心脏不好的人，大鱼际缺乏弹性。 用拇指按压这一块，最鼓的地方给它摁下去，然后手起来，如果，它是松松散散的，回弹很慢，代表心血循环系统功能下降，特别需要注意心脏的保养了。 心脏不好，还有这些表现： 舌底出现青筋，或舌头发红、发白。

睡觉平躺时，会感到呼吸困难，需要垫高枕头，才可呼吸顺畅。 走路或爬楼梯时，出现胸闷，呼吸不畅，久久不能平复。 容易疲劳，终日乏力，头晕头昏，焦虑不安。 脉搏过缓或过快，节律紊乱。

心慌、气短，失眠多梦、心前区刺痛等。 如何养护心脏健康？ 1、吃豆类 豆类含钠低，含钾、镁、钙、叶酸丰富，叶酸可以降低体内同型半胱氨酸的水平，有助于降低高血压、糖尿病的发病率。 豆制品如豆腐、豆干等中所含的植物胆固醇，有利于胆酸排出，胆固醇合成量也会随之减少。 2、多欢笑 心脏，最怕悲伤、悲观的情绪。

经常笑一笑，保持良好乐观的情绪，有益心血管健康。 乐观度最高的人，心血管健康程度，是悲观者的两倍。 3、保睡眠 睡眠不足，也会加速心脏的早衰。

一旦，经常熬夜，睡眠不足，就会导致自主神经功能紊乱，心脏自然的节律，会被打破，容易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速，也就引起心脏不舒服。 所以，保持良好的睡眠，对于心脏来说，至关重要。 第三种： 手掌发红——警惕肝脏疾病 当手掌大小鱼际处发红，或者出现红点，需警惕是“肝掌”。

此时，肝脏健康已经严重受损，最好及时就医检查。 肝脏不好，还有这些表现： 脸色发黑、晦暗、粉刺丛生、容易出血、乏力、易倦、长出蜘蛛痣、出现黄疸等。 如何保护肝脏健康？ 1、远离腐败食物 食物一旦腐败，很容易遭受到“黄曲霉毒素”的污染。 而“黄曲霉毒素”是严重的致癌物，80%的肝癌病例，是由于受到黄曲霉毒素的影响。

生活中，一定要远离这类的食物，减少感染黄曲霉毒素的机会，保护肝脏健康。 2、多饮茶，护肝排毒 多喝茶水，不但可促进新陈代谢，还可帮助肝脏排毒，减少肝脏负担。 黄花苗根茶，泡水喝，可排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。

中医认为，黄花苗入肝经，擅长排肝毒，降肝火，预防肝损伤。 尤其是黄花苗根茎，对于护肝效果更佳，可排肝毒，提高肝脏解毒能力，还是预防C型肝炎中，最重要的天然品。 研究发现，黄花苗，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝脏再生能力，有很好的养肝护肝作用。 3、多按揉，强肝功 揉肝俞穴，可起到养血，疏肝利胆的作用。

低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方，左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。 揉太冲穴，可把肝气肝火消散掉。 在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。

揉行间穴，可降火气。 在大脚趾和二脚趾缝。

有人对银耳过敏吗?

确实有银耳过敏的，我就是，和你描述症状相同。我做过实验，就是银耳过敏。

但是没有拿纯天然的银耳做过实验，因为我怀疑银耳的加工过程有问题，比如用硫磺熏蒸等，有可能是对银耳加工过程中的其他东西过敏。

可惜没经过实证检验。