孕妇讨厌西瓜怎么办呀

孕妇为什么不能吃西瓜 怀孕能不能吃西瓜

1、孕妇是可以吃西瓜的，注意要适量吃就好，如果有糖尿病的孕妇，可以咨询医生，是否可以吃西瓜。 2、西瓜的营养丰富，孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

3、虽然西瓜的糖分较高，不过正确的吃西瓜并不会使人发胖。

因为西瓜水分较多，且具有利尿作用，所以吃西瓜后排尿量会增加，会带走身体的热量。另外，西瓜的热量是250千卡/千克，比米饭的平均热量要低，所以适当的吃西瓜并不会有肥胖的结果。 4、但值得注意的是，有人用西瓜代替米饭来减肥则是大错特错。西瓜富含糖分，如果一次性吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。

而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，时间长了，易长出小肚腩。所以说，用西瓜替代米饭的做法并不可取。特别是对于孕妇来说，要讲究营养均衡，多吃西瓜易导致肠胃疾病，对胎儿发育不利。

为什么孕妇不能吃西瓜?

西瓜是属于寒性的食物，孕妇应该少吃或者尽量不吃。而且现在还没到夏天，不是吃西瓜的季节，市场上卖的有很多西瓜都是大棚里面长的，吃多了对身体不好的。

你老公他们都是为你好，还是尽量忍一下吧。

好多人说怀孕不可以吃西瓜，请问宝妈真的不能吃西瓜吗?

夏天马上就到了，美味可口的水果纷沓而至。西瓜作为夏季解暑的水果之一是必不可少的。

记得我小时候，我老爸每次都是买一麻袋西瓜储备在家里，隔两天全家人围坐在饭桌边上一起共享西瓜的美味。

我每次只能吃3块，再多吃了，肚子就会不舒服。可能是个人体质问题吧。一个西瓜引发的大战昨天看一位妈妈发了这样一段话：“西瓜是很健康的水果，富含维生素，水分也足，孕妇小孩都可以随便吃。没什么凉不凉一说……”下面的网友回复更是炸开了锅：”西瓜就是性寒凉，不是你说的没有什么凉不凉，孕妇小孩可以随便吃！身为孕妇，要为肚子里的宝宝负责，身为妈妈，要为自己的孩子负责，该注意的还得注意！该记嘴的还得记嘴！“按中医上说绝大多数水果都属凉性，孕妇小孩都不能多吃，否则伤脾胃，可惜我知道的晚了，怀着的时候不忌口，现在俩孩子都脾虚。

所以多年前的一个夏天的晚上，我吃了冰西瓜，还有冰杨梅，肚子疼。以为是吃了冰的东西肠胃着凉。结果一上厕所发现见红，那天晚上就把孩子生出来了。

本来是应该再过半个月后才预产期。更是有网友直接就点名批评了这位发布该言论的自媒体博主：几百万的关注量，对孕妇负点责任好吗？难怪几百万关注量没几人回复，这样做下去死翘翘了，或者钱也赚够了吧从xx妈妈创立开始就一直跟着公众号，当时觉得发布的所有育儿知识是网上最正确和不偏颇的，近期发现，真的是商业化严重，西瓜可以吃，但是也不是随便吃吧？孕期虽然不是什么都不能吃，但是还是要控制一下，我同事就是信这种言论，吃喝跟平时一样，饮料冷饮水果甜品随便吃，糖耐过不去不说，生出的孩子抵抗力差的不行……那么，怀孕期间到底能不能吃西瓜呢？我们先来看看西瓜的成分，根据百科释义：西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。从西瓜的成分来说，孕妇怀孕期间，肯定是可以吃西瓜的，但是要知道怎么吃？要正确的吃！！！而不是某位妈妈讲的：没有什么凉不凉的，可以随便吃！您这一随便搞的其他妈妈都随便吃，显然极度不合适。

某些妈妈的体质可能火气过旺，所以吃点西瓜没感觉，但是赶上体质本身就比较寒凉的妈妈，那随便吃西瓜可能会有些不舒服的症状。1、孕妈妈夏季吃西瓜，尽量吃常温的西瓜。西瓜本身凉性水果，利尿、消除浮肿、通便，这本身都是对孕妇后期有帮助的，但是根据孕妇体质不同，要有选择的吃！比如说，本身就是寒凉体质的，就要少吃！更不能吃冷冻过的西瓜！相反如果妈妈本身体质较好，可以多吃点西瓜。

2、西瓜要吃应季的。若是夏天分娩等，妈妈们可以享受西瓜的美味。若是在冬天分娩，就不要吃西瓜了。所有的水果一定是吃当季的最好，在冬天能吃到的西瓜一般都是大棚里种植的，也可以吃，味道也不错。

但是孕妈妈尽量就少吃吧。健康的水果食谱一定是什么季节吃该季节的水果。3、分娩前，一定不能过量的吃冰镇西瓜。本着为自己为孩子负责的原因，请孕妈妈们分娩前，一定不能过量的吃冰镇西瓜！！！我认识的一个小伙伴就是因为吃了冰镇西瓜导致了早产。

结果孩子出生后，没到换季必然被传染流感，肺炎更是家常便饭，还有经常咳嗽，抵抗力特别差。——主要原因还是因为早产导致了孩子抵抗力较弱。虽然并不是所有的孕妇都会因为吃冰镇西瓜早产，但是看很多妈妈的评论都对此事有深刻的感悟，甚至还有妈妈为此感到后悔。毕竟肚子里有宝宝，还是要为宝宝多想一步吧！平时大家想吃还是可以随便吃西瓜的哈，孕妈妈们需要根据自身情况而定。

孕妇能不能吃西瓜，西瓜少食的原因

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。

热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。

对其过敏，易发湿疹者不宜食用。2、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠孕中期，准妈胃口大开，胎儿正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。

樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右的樱桃，可以有效增加对铁元素的吸收，防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑。奇异果奇异果中含有丰富的维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素和其他营养元素。

准妈妈每日可进食一个奇异果，能够稳定情绪，提高睡眠质量，更能有效防止孕期便秘情况。苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果，其含有丰富的糖分和维生素，微元素特别是锌元素，一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收，对小宝宝同样有利。海棠果是富含叶酸的水果，具有生津止渴，健脾止泻的作用，而且能治疗消化不良，对孕妇来说是一种不错的选择。

不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。3、孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不好。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。

准妈妈每天摄取一定量的葡萄，不仅仅可以达到很好的安胎效果，民间更有说法：准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮，但是不宜过量，并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。橙子中富含丰富维生素和矿物质，具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。在孕晚期很多准妈妈睡不好，并且情绪易浮躁不安，可以适当的食用一些梨子，梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质，可以有效起到镇静安神，并能有效防止妊娠水肿及高血压。

怀孕为啥不能吃西瓜呢

一提到夏天很多人便想起西瓜，西瓜是消暑的好东西，而且还富含水分也不会很甜。但是怀孕的女性在吃什么东西时都会去了解一下，这个东西到底能不能吃，能吃多少。

那么下面我们一起来了解一下，女性怀孕为啥不能吃西瓜?怀孕为啥不能吃西瓜呢孕妇在怀孕初期的时候其实是可以吃西瓜的。

西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴，清热解暑，通便利尿的作用，还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。1、孕初期：西瓜中含有丰富的营养，孕妇吃西瓜能够很好的保护肝脏。但是，如果是刚刚怀孕的孕妇大量的服用了西瓜，很容易导致身体中的血糖水平上升，甚至有可能出现早产的情况。

2、孕中期：女性在怀孕期间经常吃西瓜，可以很好的补充身体中的营养物质，同时也能够帮助腹中的孩子摄取到更多的营养物质。孕期间适量的吃西瓜，不仅具有解暑以及止渴的作用，同时还具有治疗孕吐的作用。3、孕晚期：在怀孕后期吃西瓜，具有很好的治疗水肿的作用，在这个阶段孕妇很容易出现水肿或者是高血压的情况，吃西瓜则能具有利尿以及降低血压的作用，所以对于身体是有好处的。

怀孕初期检查怀孕初期检查一般要在停经40天左右进行第一次检查。医生要询间病史，进行妇科检查，确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询，判断孕妇能否继续怀孕。

怀孕初期检查能够确定子宫听大小与停经时间是否相符，从而了解到胚胎的发育情况，并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。1、怀孕初期检查了解胎儿是否健康。孕妇在怀孕期间，定期到医院进行产期检查，能及时了解胎儿的发育情况。

尤其是进行四维彩超检查，可直观地看到胎儿的脏器管、肢体发育，如果胎儿存在细微的发育异常，也能及时的发现，并及时采取对应的措施。2、怀孕初期检查发现孕妇身体疾病。在怀孕期间，孕妇进行产前检查，可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病，例如活动期肺结核、糖尿病等，可及时采取治疗，以免在怀孕期间受到疾病影响，引起重要器官功能失调。