暑假宝宝害怕上学怎么办

暑假后开学，孩子非常不愿意上学，该怎么办？如何正确引导他？

暑假后开学，孩子非常不愿意上学，这个时候父母应该表示同理心.因为很多孩子都会叫父母吐露一下自己的心声，他们想要获得父母的安慰以及鼓励，如果父母觉得孩子就是不想上学.还找这么多借口的话，孩子也会觉得非常伤心，他们甚至会产生一定的抗拒心理。对于各位父母来说，应该多和孩子进行沟通和交流，这样就能够知道孩子为什么这么难受，这样就能够找到一定的解决办法。

当大家在和孩子谈到某个话题的时候，就可以慢慢的引导孩子，让孩子说出自己内心的真实想法。

关于孩子不想去上学的原因是多种多样的，家长只有根据自己孩子的变化，这样才能够对症下药。所以父母一定要耐心的跟孩子沟通和交流。不要认为只有自己家里面的孩子不喜欢上学。对于各位孩子来说，在知道父母能够理解自己内心的想法之后，他们也会觉得父母曾经经历过这样的事情。

家长可以去向孩子讲道理，并且要让孩子知道这个时候产生一定的厌烦心理是一件非常正常的表现，相信其他家里的孩子也遇见了类似的情况。这样孩子也会知道过了一段时间之后自己就能够适应，并且家长可以多多鼓励自己的孩子，让孩子树立一定的自信。在开学前几天，父母需要提前让孩子调整时间，这样孩子也会意识到原来真的快开学了。

家长不要一直放纵自己的孩子，也需要让孩子提前的准备好上学所需要的书本以及工具，提前让孩子进入到学习的状态中。家长可以让孩子把暑假作业再拿出来检查一遍，如果遇到任何不懂的知识，可以留到开学之后问老师，让孩子提前解决作业中的问题。

孩子有开学恐惧症，需要怎么解决？

提高孩子学习兴趣，毕竟经历了漫长的假期，很多学生返校大多都是比较兴奋的，因为又要和同学好朋友们一起交流。可是有些孩子重返学校的时候就充满了恐惧，这些孩子到校门口的时候内心比较委屈。

作为父母该怎样帮助孩子去解决开学恐惧症？一般这种现象的孩子，内心都比较缺乏安全感也是很内向的，家长应该教导孩子放松心情。

心理问题父母在教育孩子的过程是不可以只看孩子成绩，特别是孩子年龄比较小的时候，学习的过程有些不认真是属于正常现象。父母强调成绩重要性就会导致孩子开学的时候恐惧心理，意味着开学就要面临不少作业，还要接受很多考试。在假期里如果没有好好学习的话，开学就是双重打击。应该多关注孩子的成长过程，特别是童年要养成孩子阳光，乐观，积极。

合理安排其次在假期里父母也要合理的安排写作业时间，有很多父母觉得放假了应该让孩子先放松放松，首先不管学习情况。到了开学没有两天的时候，父母才想起要抓孩子写作业的问题，逼得特别紧导致孩子已经有厌学的情绪。父母在假期的时候应该给孩子制定一个计划表，不仅可以提高孩子对学习的效率，还可以能够按时完成作业，开学的时候才可以从容面对。

应该在开学头一个星期帮助孩子找回学校学习的状态，毕竟经历了漫长暑假，孩子们的心态都得到了放松。特别是开学时不少孩子还出现于紧张情绪，根本就不想上学心态。这种放松的学习状况是很容易降低，孩子的学习成绩。

调整的过程需要头一个星期开始，每天早上按时起床，晚上早点睡觉，控制孩子接触电子产品。

孩子一到学校就有恐惧怎么办

(一)什么是"开学恐惧症"?几乎每个孩子在其心理发育的某一个阶段都曾出现过恐惧的反应。不同年龄的孩子有不同的恐惧对象:如0-2岁的孩子主要害怕很响的声音、与养育者的分离、陌生人和大的物体;3-6岁:怕黑、电闪雷鸣、动物昆虫、独自睡觉、想象中的事务;7-16岁:害怕更为现实的事件,如损伤、疾病、成绩、死亡、自然灾害、暴力事件等。

随着孩子年龄的成长,恐惧会逐渐好起来,并不影响孩子的社会功能,如学习、交往,用分散注意力的方法就可以缓解。

如果孩子对恐惧的对象表现出的情绪超过了该恐惧带来的实际危险,更影响到孩子的社会功能的时候,就称其为恐惧症,恐惧症是一种情绪障碍。恐惧症有不同的种类:动物恐惧、自然事件恐惧、对自身有损伤恐惧、社会交往恐惧等。学校恐惧症是一种特殊类型的恐惧,主要表现为担心上学或回避上学的情绪。"开学恐惧症",不是一个专用的医学术语,也不完全同于一般的学校恐惧症,是因为近几年此类学生较多,社会上才形成了这样一个俗语,它的主要特点是对"开学"这个特殊的事件产生恐惧,导致孩子对适应学校或幼儿园的生活产生焦虑、恐惧、学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为的唤醒;心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生等五类学生是"开学恐惧症"的易发学生群。

家长对孩子的过度保护和对孩子学习的过分紧张是开学恐惧的常见的因素。(二)"上学恐惧"的临床表现和易发情境早晨上学时情绪痛苦,要家长满足自己某些条件才勉强学习,或者被强行带到学校,到校门口时,紧张情绪更加明显,拒绝进校、大哭大闹,情绪强烈、说教无效,如果呆在家中,通常愿意看书做功课,在确认不上学时,行为表现正常。有些孩子不会直接表达情绪困扰,而以躯体症状为主:头疼、恶心、呕吐、腹痛、出冷汗、腹泻、尿急、发热等,这些症状往往在需要上学的时间出现、明显,不上学的时候不明显;临床检查没有阳性发现。

严重的孩子可在上学的前一天晚上甚至全天都处于紧张焦虑的状态,影响饮食和睡眠。上幼儿园困难的小朋友则为分离分离性焦虑的表现:哭泣、特别黏人、发脾气,恶梦,不能独自入睡,拒绝没有父母或主要抚养着陪伴的上学或上幼儿园;会有害怕、担心不好的事情发生等情绪;也会有头痛、腹痛、恶心呕吐、气促心慌等躯体症状。儿童害怕和拒绝上学的情形:1、第一次上学,或进入新的学校;2、因为生病或假期有一段时间没有上学;3、存在家庭问题:父母不和、家庭成员生病、家庭暴力;4、丧亲或遭遇创伤性事件,如遭遇虐待、暴力攻击;5、自认为学习失败或不能融入集体,没有朋友;6、有些儿童在学校相关场所出现惊恐发作,为避免发作而拒绝上学;7、亲子关系界限不清,受到父母过度保护,或者父母焦虑、对孩子过度担心。

(三)孩子、父母和家庭如何应对?大多数孩子在开学前都会有不愿意开学,不愿意去学校的心情,尤其是孩子从轻松愉快的假期突然转变到紧张的学习中,更需要一些时间去适应。孩子要养成良好的生活和学习习惯,调整心态,积极面对新的环境,包括接受新的学校、新的老师、新的同学和新的生活方式,而且要相信自己有这样的能力。作为父母,首先应该理解孩子,尽可能地了解孩子恐惧上学的原因,和孩子一起分析产生恐惧厌学情绪的原因,然后进行有针对性地开导,多鼓励孩子、支持孩子,同时要帮助帮助孩子养成良好的生活习惯,在开学前调整作息,让孩子提前进入上学时的作息时间,督促孩子预习新学期的功课,让孩子提前进入学习状态;其次,检查孩子暑假作业的完成情况;第三,家长要积极与老师学校取得沟通,得到老师和学校的帮助。

心理干预包括:支持性治疗、认知行为治疗和家庭治疗。支持性治疗:详细了解情况,了解有利和不利因素,家长、学校、心理医生配合,关心孩子,倾听烦恼,建立良好的信任关系,减少压力、树立信心,尽可能减少脱离学校、同学环境的时间;家庭治疗是解决孩子上学恐惧的最有效方法之一,家长是孩子应对上学焦虑的基础和保障,父母的行为、生活习惯、兴趣爱好对孩子有潜移默化的影响,所以父母要克服自身的紧张和焦虑,照顾自己的心理健康;父母要注意发现孩子积极的方面,多鼓励、表扬,父母双双一起呵护孩子的心灵成长,持续应对和处理亲子三角关系的演变对孩子的心理发展最有利;父母要夫妻间要相互理解、设身处地,善于发现家庭的问题及时解决和处理;家庭和睦、父母合力,一定会帮助孩子走出恐惧,拥抱快乐的学习生活。严重的情况,可以考虑就医,在医生的指导下药物治疗。

孩子讨厌上学,恐惧上学,怎么办?

1、对于比较小的孩子，父母可以一起读一些有关上学的绘本故事，让他们了解一下上学这件事是多么美好，讲一些自己小时候读书的乐趣，自然他们对上学就会有所期待和憧憬。也可以提前带孩子去准备上学的学校参观，这样可以先熟悉环境，就比较容易接受去上学这件事。

2、当孩子表现出对上学很是抗拒时，家长切勿大声呵斥和硬逼着去上学，这样做只会适得其反，更会产生上学恐惧。

刚开始几天大人可以慢慢和孩子沟通，并且亲自接送上学，这样会有一个过渡期，等慢慢适应了，就鼓励他们自己坐校车去上学，放学提前在家门口等孩子回来。3、孩子不愿意上学，对上学恐惧，家长首先需要耐心对待，不要对其施加压力和恐吓。先了解恐惧上学的原因，然后根据问题找到解决的办法。4、学校学习竞争压力大，如果学习成绩落后于其他同学。

适当的给予鼓励，跟孩子商量报一些补习班，当学习有进步时，要及时给予表扬，让孩子对自己有信心，而不是成绩差就遭到排斥和冷落。以上是对于孩子上学恐惧可以改善的办法，对于上学表现出恐惧时，背后一定会有原因的。家长则需要耐心对待，多点鼓励，打骂、呵斥和逼迫孩子并不能解决问题，只会适得其反。

只有找出原因，和孩子一起面对，一起解决问题，战胜恐惧心理。