孕期左后肋骨疼痛怎么办

整个孕期左侧肋骨疼，很不舒服该如何缓解

随着胎儿不断长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。

准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。

如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。如果只是轻微的痛，孕妈妈可以这么做：(1)使用孕妇带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。(2)适当运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼，增强体力。

(3)选择合适的床、鞋子等。不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发或加重痛。还要选择比较舒服的鞋子，不要穿高跟鞋。

(4)饮食调节。富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物可以帮助缓解疼。(5)按摩、局部热敷。

可以在家做居家按摩操。由家人帮忙进行背部按摩。还可以进行局部热敷，用热毛巾、纱布或者热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

(6)做好保暖。天气寒冷时一定要注意保暖，着凉会使肾部有不良反映，严重者进而引起疼痛。

怀孕八个月了，肋骨疼是怎么回事啊？

孕妇在怀孕期间会出现腰痛、食欲不振、头晕头痛等多种身体不便。怀孕中期，随着腹部变大，很多害怕睡觉时压迫胎儿的孕妇会采取改变原来睡眠姿势的措施，因此失眠和睡眠质量不好的情况很常见。

怀孕的母亲最辛苦是有原因的。

除了孕妇的肚子变大，身体负担变大外，随着孕期的增加，不同时期可能会经历不同的疼痛。怀孕中期肋骨疼痛主要是因为子宫变大，在挤压或压迫肋骨后发生疼痛。这是正常现象。不必太担心。

有时，只要向上伸展双臂，进行舒适的扩张运动，就能缓解肋骨疼痛症状。孕妇只需要注意适当的活动，饮食上要非常注意，避免情绪紧张，同时定期进行怀孕检查，检查胎儿的发育状况就可以了。如果肋骨疼痛症状明显，并且已经对生活产生严重影响，则可以在医生的指导下使用药物来减少疼痛。

孕妇还可以通过简单的拉伸运动，将肋骨向上提升。这样可以减轻增加的子宫对肋骨的压迫，缓解肋骨疼痛症状，同时更加注意躺在床上休息，不要经常弯腰工作。可以减少身体上的活动，防止子宫进一步压迫肋骨。

左侧卧位有利于缓解孕晚期肋骨疼痛。少坐多走动。适当运动有助于缓解孕妈的疼痛。

上班族的孕妈，一定要在座椅后加一个舒适的靠背或者抱枕，帮助腰部放松。怀孕期间孕妇适合吃苹果是健康的果实，还有记忆和益智等美称。苹果中微量元素丰富，多种维生素、脂肪、碳水化合物，特别是纤维素的含量很高。孕妇吃苹果有助于胎儿大脑发育，提高胎儿记忆力，补充各种营养素。

柑橘含有丰富的维生素，不仅营养丰富，全身也是宝。柑橘类汁液中含有氨基酸、脂肪、维生素、微量元素、柠檬酸和碳水化合物，每500克柑橘中含有250毫克维生素C。

孕妇肋骨疼怎么办？

你好,一切正常,怀孕后从开始,自感胸痛肋骨疼的孕妇不乏其人。其特点是疼痛位置不定,常发生于肋骨间,多由于所引起。

除此之外,增大的子宫使膈肌升高,胸廓膨胀,也可致胸痛发生。

孕妇因腹部隆起,人体重心前移,使脊柱过度前凸弯曲,牵拉脊神经丛,可引起腰痛。这是一种生理现象,不必惊慌失措,注意休息便可恢复。孕妇及时补钙(多吃含钙食物,加服钙片等),使用正确的睡姿,可使孕妇肋骨疼有所减轻。如果孕妇并发肾盂肾炎,腰部可有叩击痛,此外还伴有尿频、尿急、尿痛症状,应及时去医院诊治。