骑车缺氧头疼头晕怎么办

因为运动而使脑部缺氧，而感到头晕，应该立即采取什么措施

运动后使脑部缺氧，而感到头晕，应该立即吸氧，口服或静脉注射50%的葡萄糖，但是如果是剧烈的无氧运动如长跑后，不要立即停下来，而要在长跑结束后，慢走几分钟。在慢走的同时可以口服高糖或是含糖饮料。

无氧运动：在进行长跑等无氧运动之后，由于人体处于缺氧状态，通常运动结束后，很多人喜欢停止下来或蹲下来休息一会儿，这样做是非常错误的，因为人体在剧烈的无氧运动之后，血流速度快，如果猛然停止运动或蹲下来，会造成人体血流成静止的状态，影响心脏的功能，严重者甚至会危及生命。

由于在进行长跑等无氧运动的时候，会造成大脑缺氧，所以如果在无氧运动后，感到头晕，要吸氧，以改善机体的缺氧状态。因为在进行无氧运动的时候，会消耗大量的糖原来为人体提供能量，从而造成人体的血糖降低，会感到头晕，出汗，面色苍白等症状。所以在无氧运动后，如果感到头晕，心慌等不适，可以静脉推注或口服50%的葡萄糖或口服含糖饮料。在进行无氧运动结束后，如果出现头晕等症状，在经过以上处理后，会慢慢恢复正常。

有氧运动：有些人在进行有氧运动如跳远等运动后，也会出现头晕等不适的现象，如果心脏没有问题，没有贫血的情况下，可以通过静脉输注或者口服50%的葡萄糖，来补充有氧运动所造成的低血糖。如果在补充50%的葡萄糖后，头晕仍不缓解，并且伴有心慌等症状，并且患者体形比较肥胖，用听诊器可以听到心脏的节律出现异常。这种情况下，尽快让病人立即停止运动，到医院进行全面的检查，以排除肥厚扩张性心脏病。

如果患者患有肥厚扩张性心脏病，以后要避免参加运动。有些贫血的病人由于红细胞减少，血红蛋白减少，携带的氧气减少，在进行有氧运动的时候，也会出现头晕的症状，这种情况下，就要积极地治疗贫血，当血细胞和血红蛋白基本恢复正常后，在运动的时候，头晕的症状就会消失。

骑自行车头晕无力胸闷怎么回事

骑车比较快，其实就是个距离运动，出现了脑部短暂性缺氧的表现，剧烈运动后心肌也有供血的不好，会有胸闷的一些症状，可能是平时缺乏锻炼有一定关系，但天气炎热也可能是引起症状的原因之一。应该注意卧床休息，多补充水分，必要时查个心电图看看，排除心肌缺血，天气炎热时避免剧烈运动，应该问题不大。

大脑缺氧,头晕,有什么方法可以缓解?

首先要确定是否有无别的病变，譬如贫血等。 针对单纯的大脑缺氧，你可以尝试以下方法改善： 1.多参加室外有氧运动。

2.休息的时候尽量把头部放低点，以促进头部血液循环，增加供氧。

3.如果有吸烟嗜好，必须戒烟。

脑总是缺氧，感到头痛怎么办

经常头疼可以通过按摩来缓解一下头疼，必要时可以通过口服布洛芬来缓解一下，同时日常生活中还要注意规律休息，避免过度劳累和熬夜，还要保持心情，同时还要配合中医的针灸理疗等方法来治疗一下效果更好。建议去医院神经内科就诊，需要做脑部CT和磁共振检查，排除脑瘤等器质性病变，如果排除病变，可能是偏头痛或者紧张性头痛，经常头疼，原因与休息不好，睡眠不足，情绪激动，天气变化因素有关系，平时生活要尽量避免这些诱因，如果头疼严重可以口服止痛药物，比如布洛芬，配合中医理疗方法出现头疼之后可以适当的按摩头部或者是疼痛，如果特别严重的情况下，也可以让医生先给您开点非甾体类的抗炎止疼药物，要注意睡眠要充足。

如果有高血压疾病也会引起头痛，可以测量血压，血压过高需要通过口服降压药进行治疗，头痛严重的情况下，也可以暂时吃点止痛药来缓解可以通过按摩或者是一些理疗的方式来帮助改善症状。

今天骑单车送人突然之间停了 感觉缺氧头晕眼花 之后晕倒了

病情分析：头晕的原因有很多比如感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。意见建议：另外注意腔隙性脑梗塞，高血 压,都有可能的啊.检查清楚再说。