变得温柔自信了怎么办

怎么让自己变得温柔、自信呢

怎么让自己变得温柔？看看<<论语>>,<<易经>>,心境平淡的时候,人的脾气会变好心胸宽广些,多给别人关爱,心存感恩,认为世界是美好的,自己是可爱的，人自然会变得温柔 或者先深吸一口气,这样会使自己平静很多,再好好想一想,这个人值得你生气吗?有时候遇到令你生气的事可以尽量不要想它们,想一些你觉得开心的事,记住一定不要针锋相对,这样会使事情变的更糟!还有,睡前喝一杯牛奶,或一杯红茶有助于缓解情绪,不妨试试!祝你成功! 怎么让自己变得自信呢？努力做好每件事,调整自己的心态,或许有些事另你很烦恼,不知所措,但自信是在你生活的点滴当中体现出来的,聪明的人会笑着面对每件事,放大心胸,理理自己难解的思绪,男子汉要有男子汉的本色,加油哦!!!相信你会找到属于你自己的自信,而不是大家在这为你提的意见 不要总想别人的事情，自己就很不错了，只要做事认真，有良心，自己就是很棒的人。另外，要善待他人，多想别人的优点，并由衷地支持别人，人际关系就会变好，这样自己也就有信心了，当别人对自己冷淡时，一定要知道，绝大多数时候是和自己无关，所以做好自己的事就好。

穿自己喜欢的衣服,每天出门前告诉自己,我是最棒的!不要刻意去听别人对你的议论,不要刻意去跟别人攀比,做个真实的你.做事要放开手脚,不要有什么顾虑,不要因为怕自己会做不好而放弃,有些事,别人做的也不一定是最好的,可人家做了，你却没有,这是因为你的顾虑太多,缩手缩脚的,这样你就会更没有自信.去尝试一些自己以前想做又不敢做的事吧.新的一年要到了，要有新的开始了,找回自信吧朋友，丑小鸭永远都想变成天鹅,可它做到了,因为它努力了....要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。

要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业...首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。

从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。

世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。

你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。 当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。