骨头变形脖子疼怎么办

奶奶今年78岁，脖子老喊痛，请告诉我怎么办？

脖子痛是常见病，是由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤，颈椎变形，颈部肌肉劳损等造成的颈部疼痛，俗称脖子痛。根据你的描述，应该是颈部肌肉劳损：颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。

针对肌肉劳损，鉴于你奶奶的年龄，最好还是保守治疗（不要牵引），加上按摩，食疗，可大大缓轻症状：按摩治疗①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。

可左右手交替进行。②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。

⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。饮食调理（关键），长期坚持由于脖子痛是颈椎椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。

蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。

另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。　注意事项：1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。2、避免和减少急性损伤。

3、防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。4、积极治疗局部感染和其他疾病。5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，间断地做肩颈部的运动。

另外，不要歇的太多，适当活动活动。

颈椎现在严重,肌大椎变形,而且按一下就疼,脖子僵硬，该怎么办

指导意见：考虑还是颈椎病。建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。

严重时可以小针刀手术治疗，另外服用颈复康颗粒和全天麻胶囊以及止痛药芬 必得胶囊。

颈椎变形压迫骨髓怎么治疗？

这个问题我来回答你，为你解惑。帮你解决病痛带来的烦恼。

首先，这个病确证，必须得经过专门系统的检查，才能确诊。

去医院，一般大夫会选择，拍个x光，来确诊。片子，显示你的脊椎骨，第三节到第七节发生了变形。这个病，现在很常见。一般都是劳累过度引起的，由于年轻时候常用肩膀扛重量比较大的东西引起的。

治疗可以采用物理治疗，就是中医按摩，还有用牵引机来拉伸骨头，让变形的位置复原。这类治疗方法，效果一般，治疗时间太长。一般想要缓解疼痛最快也得半年时间。

最好是采取手术治疗，手术治疗非常的方便，效果非常显著。但是手术后，不能再干体力活了。手术治疗方法，一般在患处开刀，用钢丝把位置发生变化的脊椎骨扶正然后固定，然后把神经血管进行修复。

脊椎骨扶正手术，技术现在非常的成熟，一般术后复发率非常小。综合上述，最好采用手术治疗，这样才能让你的病痛完全治愈。

颈椎疼怎么办？

1、若是颈椎病引起的长期疼痛，请尽快就医。2、如果是因疲劳，如经常面对电脑或低头伏案工作，长时间低头玩手机等不良习惯引起的脖子酸痛，建议要注意保持良好的坐姿及作息习惯，可以经常做一下颈部保健操，也可以经常进行颈部的理疗按摩，帮助预防和缓解酸痛。

3、避免久坐多活动适当增加休息和活动时间，可以增强全身的血液循环，能够消除局部肌肉疲劳，上班族过度劳累或者长期低头工作，容易引起脖子痛的现象，该要适当的进行有氧锻炼，比如打羽毛球、打篮球、游泳等。

4、专业按摩缓解可通过局部脖子部位按摩治疗来缓解病情，加快血液循环，能够缓解脖子部位肌肉酸胀和疲劳感，对于脖子酸痛、头晕头痛、困倦嗜睡都有一定的缓解效果。可找专业按摩机构或者借助颈部按摩仪按摩，颈部按摩仪是通过震动或敲打的按摩方式来促进颈部血液的循环，缓解因气血不畅造成的酸痛，对于局部肌肉的僵硬、痉挛、紧张状态都有很好的缓解作用。

颈椎肌肉萎缩，躺着脖子骨头疼，怎么办呢？

这是一个康复问题。很多颈部问题都是长期不良习惯造成的，导致肌肉紧张。

例如，我们经常看到由共同习惯引起的正面探索问题。

我们可以放松紧张的肌肉来改善问题。臂丛神经的颈部压迫会导致颈部肩部综合征、手臂麻木和疼痛、肌肉萎缩和虚弱，但所有身体疼痛都不是颈椎的问题。在这种情况下，可以进行颈椎牵引。

口服甲钴胺片可使用一个月。这是一种保护作用，可以使用。它一天可以使用三次，每次大约30分钟。

只要颈椎痊愈，就可以恢复正常。平时多做颈部体操，颈部神经肯定会受到压迫，我们都有这样的经历，长时间坐着或长时间在桌子上工作后，颈部会非常酸痛和烦躁。如果我们把脖子伸出来，我们会感到舒服的。

颈椎神经支配上肢肌肉，脊神经节相应节段支配相关肌肉，神经根脊髓一旦受压，就会引起肌肉萎缩、无力和麻木。如果神经根周围有炎症和水肿，就会导致难以忍受的疼痛和加重症状！颈神经的影响主要在上肢。神经痛主要是烧灼性电痛和麻木。

全身的疼痛不是由神经引起的。落枕主要发生在年轻人身上。表现为早晨起床后颈背突然疼痛，颈部活动不良，自由旋转受限，严重时甚至出现困难，此外，椎体还会伴有肌肉敏感、痉挛、僵硬等现象。首先要找出颈部疼痛的原因，再对症下药，如果是颈椎病，可以用针灸、推拿等方法治疗。

形成一个向压力管方向或椎体前端突出的骨孢子。由于反复的局部创伤、周围韧带的牵引和其他因素，尤其是对于多发性创伤的其余部分，骨孢子会增加和硬化，骨孢子坚硬如象牙，给治疗带来困难，颈部疼痛最常见的原因是颈部肌肉及软组织病变、颈椎病、肿瘤、感染等，就颈部肌肉及软组织损伤而言，是日常生活中最常见的，始终保持头部朝向CIMA位置或始终保持固定头部朝向CIMA位置。

脖子疼是怎么回事 是脖子后面 我觉得是骨头的问题。。 我得颈椎骨头好像有点凸起 该怎么办

你好，估计是颈椎病吧，颈椎病会引起后面脖子疼的，因为我颈椎病的时候也如此，颈椎疼，拥了一个疗程冖苗冖父冖冖养生得中药才恢复，还有你说的后面骨头突起，是颈椎本身就带有的，所以别瞎想，若是担心，也可先去医院检查确认。