接吻的十大好处是什么

接吻的十大好处是什么

人的接吻是何时起源的？为什么人要接吻？以研究这个接吻课题的研究者至今没有给我们一个令众人足以信服的解释。接吻也许是一种本能，也许是后天学习学来的，更多人认可的是接吻能让我们找到合适的伴侣。

不管怎么说，接吻还是有那么的好处的，让我们一起来了解一下。

可以美容当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来，紧张起来，能够促进血液循环，改善面部肌肉的组织。经常接吻，有助于预防皱纹的形成，延缓衰老，让皮肤变得越来越光滑，肌肤也越来越白皙。这比去美容院还要简单，而且不要钱。和使用护肤品相比，是不是接吻的过程更让你舒服。

2.可以减肥 你没看错，接吻还可以减肥。最近是不是感觉大腿变胖了，还是腰也有点粗了，不要急着去健身所，尽可能 多接吻就可以省下一把笔健身费，还不用那么累。 科学研究显示，轻轻的一个吻可以牵动全身219块肌肉，接吻时你脸部的34块肌肉都在运动，每分钟会消耗 6.4卡路里。

每天只要吻3次，每次持续20秒，便有减肥功效。你并不需要像锻炼减肥那般长久而激烈，只需 要每天动情来几个湿吻，是不是广大女性的福音。可别说，我没告诉你。

3.可以止痛德国的一项研究表明，接吻时越有激情，人体因受刺激所分泌的内啡肽，能够起到一片止痛药的功效。而接 吻过程中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具有麻醉的功效，让人暂时忘掉忧伤。当你哪里感到疼痛时， 来上一吻，来缓解缓解一下，还疼就多吻几次，是不是很奇妙，不信可以试试看。

4.减少压力接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，一个吻会让人心跳加速，从而导致血液流通畅快，这可以提高体内 供氧水平。接吻还能够阻止肾上腺皮质激素的形成，减少压力激素，同时打击高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以 及失眠的罪魁祸首---肾上腺皮质激素，让你远离这些疾病的困扰。喜欢接吻的人通常都很乐观，每天至少接 吻三次，可以让你24小时都会心情愉快。5.可消除打嗝常常打嗝是不是让你困扰，学会这一招，以后再也不用担心了。

由于接吻具有解除痉挛的作用，当两人全身心 投入接吻时，可以迅速消除打嗝的现象。6.可以护齿法国牙医们认为：接吻可以某种方式阻止龋齿和牙周病的发生。首先接吻会阻抑全身的紧张因子，也可中和口 腔唾液中的紧张因子，这会改变口腔内的环境。接吻可以刺激人们分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，能有效 预防龋齿。

充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿 疾病。7.增强免疫力接吻过程中，我们会产生大量的唾液，而唾液中含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。

在接吻对象的口腔 中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。微生物的交换还可以提高彼此的免疫力。英国学 者通过研究发现女性可以通过接吻获得巨细胞病毒免疫力，减少日后怀孕时胎儿患病的风险。

8.提高亲密关系接吻是两人情感生活中的重要组成部分。接吻有两大功能，一是我们会通过接吻的感受来判断另一半到底是不 是“对的那个ta“；接吻的第二大功效就是让爱情保持恒温。想要提高两人的亲密关系，那就要提高吻技，爱 ta就多吻ta。

吻得越多，吻技越高，越证明你爱对方。9.心情愉快很多人说接吻可以让人身心愉快，让我们感到很舒服。当两个人的嘴唇相碰的那一刻，会有一种很美妙的感 觉，一种很甜蜜的享受。接吻的时候，也不用考虑为什么要接吻，只是享受这种时刻，想着还有什么让彼此更 加快乐。

10.延年益寿据说接吻能让人更加青春，同时还能延年益寿。有根据显示，经常接吻的人通常比一般人多活五年。接吻能够 延年益寿，大概因为接吻带来的心理暗示和对人的心理影响的积极影响。

接吻让人更加青春焕发，性情快乐， 精 神愉悦恰恰是延年益寿的最好法宝。

接吻有什么好处 接吻有哪些好处

1、心情愉悦，情侣之间如果经常接吻的话，还可以保持心情的愉悦。由于情侣之间在接吻的过程中，会产生很多肾上腺素。

肾上腺素产生以后，就会让人感觉特别的愉悦，整个人的心情都会变得特别的快乐。

2、缓解压力，情侣之间如果经常接吻的话，还可以有效的缓解生活工作中产生的压力，因为情侣之间在接吻的过程中，会分泌肾上腺皮质激素，这种物质就相当于一种压力激素，当人处在比较紧张的状态之下，分泌这种激素，就可以有效的缓解情绪，情绪一旦缓解了，压力也会随之的减小。 3、美容，情侣之间如果接吻的话，还会有一个好处，就是可以达到美容的效果。由于情侣之间在接吻的过程中，会调动面部的很多肌肉，与此同时面部的血液循环还会加快，面部的肌肉得到充分的活动，日积月累就可以让皮肤变好。 4、有助于减肥，情侣之间接吻好处还是非常多的，其中一个好处就是有助于减肥。

因为情侣之间在接吻的时候会消耗很多的卡路里，这种方法简单而有效，可谓是减肥的好方法呢。不过每天接吻最少要达到三次，才可以达到减肥的效果。 5、免疫系统产生抗体，由于每个人唾液含有的细菌成分是不一样的，所以情侣之间在相互接吻的过程中就会交换唾液。

唾液发生反应以后就可以让免疫系统产生抗体。一旦产生抗体，对于人的身体健康是非常有益处，所以想要表达爱意就赶紧和爱人来一次亲密的接吻吧。 6、使心血管比较稳定，情侣之间接吻的话，在接吻的过程中双方的心率都会有所提高。

这种情况下，人体的血液循环就会加快，身体的供氧水平也会有所增加，身体供氧水平的提高有益于身体的健康，不仅可以让心血管的状态比较稳定。对于血压的稳定也是非常有效用的。

接吻有什么好处?

接吻的七大好处护齿接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋齿，这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。

接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，因此可以有效地预防龋齿。

而且充满激情的接吻者更加不容易得牙龈炎。除此之外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，因此能够预防多种牙齿疾病。美容一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态。这能够使皮肤更加光滑，也能够加速血液循环。

或许接吻的效果要比使用各种护肤霜和做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。减肥每个激情的接吻都要消耗人体内至少12大卡的热量。

然而，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的。止痛内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。

接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。

在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛，不停地接吻，接吻，接吻吧！减压接吻能够阻止压力激素———肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。

一般来讲，接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。除此之外，接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们有一个愉快的心情。

最后，每天至少接吻三次可以让你一天24小时都处在一种浪漫、愉快的氛围中。免疫我们的唾液含有大量的细菌。其中大约80%的细菌，所有的人都是一样的。剩下的几乎20%的细菌因人而异。

在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同的反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做“交叉免疫”。

遗传兼容性分析这一点也不夸张！当你接吻的时候，你的大脑立刻就对你接吻对象的唾液进行化学分析，并且发出一个遗传基因兼容性的结论。这也是人们第一次接吻持续时间较长的原因。从一开始就建立这种兼容性是比较好的。

总之，接吻对机体有着不可思议的神奇效果。

接吻有什么好处？

第一个好处:减肥接吻可以消耗体内的卡路里。每次接吻一分钟可以消耗12大卡的热量，相当于游泳3分钟所消耗的热量。

尤其是那种激情的热吻，过程中会带动身体上的肌肉，消耗的热量更大。

每天吻的次数越多，减肥的功效越大。当然凡事都有两面性，吻得时间太短效果不明显，吻得时间太长，嘴唇受不了，可能就成香肠嘴了。第二个好处：皮肤变得更加光滑当你和心目中的女神接吻是，心跳会加速，人体呈现一种紧张的状态，心率可能会达到100-150次/每分钟。所以可以促进 血液循环，帮助预防皱纹，同时使皮肤变得光滑有弹性。

第三个好处：预防蛀牙双方接吻时会分泌出大量的唾液，唾液中含有微量的钙和磷，可以有效的预防蛀牙，远离牙龈发炎和牙周炎。第四个好处：增强免疫力双方在接吻时唾液会互相交换，口腔的细菌会交叉流入对方的口中，在种情况下，机体为了加强自我保护，产生酶和天然抗生素，这样能够刺激个人免疫系统，增强免疫力。第五个好处：起到止痛效果在接吻的时候体内会分泌出一种荷尔蒙，产生的唾液可以起到止痛效果。

接吻越激烈，止痛的效果越明显。第六个好处：减少压力人在接吻时，可以阻止压力激素肾上腺皮质激素的形成，同时刺激肾上腺素的分泌，阻止压力激素氢化可的松的形成，释放紧张的情绪以及一些负面的情绪。

接吻的好处有哪些？

接吻有助减肥科学家还发现，热吻一次消耗12卡的热量，是通常情况下的两倍还多，相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量。根据此道理，接吻有助减肥。

两人接吻的时候，呼吸会变得更深沉，闭上眼睛，全身得到放松，紧张情绪一扫而光。

但是要想达到这样的效果，接吻必须全神贯注。如果接吻时十分兴奋，心跳便会加速，会有更多的肾上腺素进入血液里，使人能保持良好的身体状态。再说，接吻比任何按摩都能增强面部肌肉，从而延缓衰老过程。接吻还有助去皱用力的、热烈的亲吻能使面部的肌肉都紧张起来，有助于改善血液循环，甚至有助于抹平表皮的皱纹。

德国心理学家还推出一个“保健吻”的公式。他们在观察了100对不同年龄的情侣接吻之后得出结论：最理想的接吻时间长度为3分钟，而且最宜边吻边注视对方的眼睛，这样会产生更多的激情。接吻也会传染一些疾病接吻是好事，但是也得注意，通过接吻还能传染一些疾病。

比如说———急性呼吸道疾病、急性病毒性呼吸道感染和咽炎等受寒引起的疾患。还能传染感冒和疱疹病毒。

幽门螺杆菌引起的胃溃疡。脏手传染的痢疾。开放性肺结核。

通过血液传染的病毒感染，像B型和C型肝炎和引发艾滋病的人体免疫缺陷病毒。除了B型肝炎，这些病毒不会通过唾液传染，但也不能说百分之百保险，因为保不住哪一方嘴里有小伤口。传染性单核（白）细胞增多症。这是一种血液的病毒性疾病，还被称为“接吻病”，会伤害脾和淋巴结。

接吻到底有什么好处

1、增加活力 接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。 2、血液循环 接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。

3、减肥降脂 同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。

4、止痛 研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。 5、预防心血管病 已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动，可以防止高血压，可以降低胆固醇，可以全面改善人体的健康科水平。 6、美容防皱 当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而且还可以使肌肤变得更加白皙。

而接吻也因此成为美容品。 7、解除膈肌痉挛 只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内性荷尔蒙的产生。

8、调节精神 接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。

它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时会感觉到愉悦。 9、减缓压力 接吻能够阻止压力激素——肾上腺皮质激素的形成。

肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。接吻还能刺激分泌肾上腺素的产生，阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们拥有愉快的心情。每天至少接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。

10、提高免疫力 我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。

科学地说，这一过程叫做“交免疫”。 哪些人不适合接吻？ 1、牙龈肿痛的人。 牙龈肿痛即表示有炎症，本身口腔的致病菌就多，从而增加相互感染机率。 2、口腔溃疡的人。

口腔溃疡的人也不宜接吻，并且有些严重的溃疡会和肿瘤相混淆，这类接吻会增加感染机率。 3、牙龈萎缩的人，牙龈呈灰暗色。 牙龈萎缩本身就是牙龈或者牙周疾病的表现。

牙龈晦暗，不是牙结石太多，炎症较重，就是有血液系统疾病或者其它系统性疾病，也是需要注意的。 4、有口臭的人。 口臭实际是口腔疾病的一种表现，比如牙龈炎、牙周病。

实际口臭的原因是细菌大量繁殖导致的酸性及化学物等出现的气味。 5、牙龈出血的人。 你的牙龈出血，那么就可能传播口腔及血液系统的疾病，并且牙龈出血即表示牙龈或者牙周状态的粘膜屏障破损，也容易感染对方的口腔细菌及传染病。要知道，皮肤及粘膜屏障，是保护人体的第一次层屏障，和铠甲一样，耐防止外界的污染、感染等等。

6、有牙龈炎及牙周病的人。 实际前面所说的口臭、牙龈出血、牙龈肿痛等等大部分都是这两种口腔疾病的表现，在这里具体再说说是强调它的常见性和重要性。牙龈炎、牙周病，口腔粘膜屏障基本都是不完整的，即自身的第一道保护屏障丧失，不但会向对方传播疾病，自身也会很容易被感染。

接吻到底有什么好处2 一、每天接吻的好处 1、减肥 根据研究实验表明，虽然接吻很简单，但牵动的是身上219块肌肉，而且情侣之间每接吻1分钟能够消耗体内6.4卡路里的热量，这相当于游泳5分钟的活动量。如果每天接吻数量达到3个，而且每个持续20秒的话，就能有助于达到减轻体重的目的。 2、促进血液循环 接吻的时候会让人心跳加速，从而刺激心跳频率增加到100-140次/每分钟，大大地提升了人们体内的血液循环水平。除此之外，接吻还能阻止肾上腺皮质激素的形成，有助于降低高血压，降低胆固醇。

3、改善情绪 接吻的时候，人们体内的胰岛素会加速地分泌，同时也会增加释放荷尔蒙肾上腺素，从而促使大脑进入愉悦的状态，达到抑制消极情绪、增加愉悦心情的作用。 4、止痛 一个激情的接吻，能够分泌大量具有麻醉作用的内啡肽，带来一定的止痛功效。 5、增强免疫 人们口腔中存在大量细菌。

而在接吻的过程中，一旦加入他人的细菌，这些微生物就会发生不一样的反应，从而刺激人们的免疫系统产生特定的抗体，从而增加人体当中的免疫功能。 6、美容 投入舌头进行接吻时，会使得面部的38块肌肉同时参与进行，使得面部皱纹能够得到舒展，同时防止皱纹的形成。 7、预防牙齿疾病 口腔中的�。