腰部酸痛是怎么回事 腰酸背痛原因

腰部酸痛是什么情况

腰部酸痛可能有以下几种原因：1、肌筋膜炎，可以出现腰背部筋膜的酸痛症状，特别在着凉、久坐或者弯腰持物时，疼痛非常明显。2、腰肌劳损，由于长期的弯腰工作或者长期久坐，导致腰部肌肉的慢性损伤，可以出现腰部肌肉酸痛的症状。

3、肾虚，可以出现腰膝酸软，同时可以出现下肢无力，要进行中医的把脉诊断，诊断后可以口服补肾的药物，比如六味地黄丸或者金贵肾气丸进行治疗。

腰部酸痛是怎么回事？

　腰部肌肉出现疼痛主要有三方面的原因:一、腰部的肌肉出现了拉伤,比如在进行弯腰搬抬重物以及搬运重物扭腰的过程当中,由于肌肉剧烈收缩超过肌肉正常负荷,就会出现肌纤维损伤,就会在局部形成炎性水肿以及淤血、肿胀,会对周围的末梢神经产生刺激,就会出现明显的疼痛感.二、由于腰部肌肉出现劳损,比如久坐、久站、久蹲以及经常的弯腰活动,导致腰部肌肉频繁收缩,出现局部疲劳,时间长了就会有腰肌劳损,会形成炎症病灶,会出现明显的疼痛感.三、由于腰部肌肉损伤,比如外力碰撞容易导致肌肉出现炎性水肿以及淤血、肿胀,也会对周围产生刺激而出现疼痛感.建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院,这样治疗更具有针对性,还可以在医生的指导下进行康复训练,对病情的康复有着很大的帮助,医保收费更合理,也能减轻经济压力,希望对你有帮助.

腰部肌肉酸痛是怎么回事？

腰部酸痛主要是由于腰部肌肉韧带劳损所造成的，是由于久坐或保持弯腰动作而引起的肌肉僵硬、筋膜炎、水肿等产生的慢性损伤性炎症，因此注意自我调节是预防和缓解腰部疼痛的最基本的方法。通常在保持坐位和弯腰工作一个小时左右后，就应该起身活动一下，做挺胸抬头的动作，放松腰部、背部的肌肉，这样可以调节腰部肌肉张弛，有助于缓解肌肉痉挛，也可以采取仰卧位，使肌肉得到充分的放松。

在仰卧位时，可以在腰下垫上软枕，使脊柱轻度后展，这样能够更好的放松肌肉和韧带，局部进行手法推拿按摩，可以快速的解除肌肉痉挛的状态，并且能够改善局部的血液循环。

外用活血止痛膏、理疗也可以起到舒筋活血、减轻疼痛的作用。

腰酸痛是什么原因引起的？

腰，是连接我们人体上下组织的关键部位，对我们来说相当的重要。如果不好好保护我们的腰部，就会出现各种症状，甚至有可能导致瘫痪的出现。

而关于腰部经常出现的问题就是腰酸痛，而腰酸痛也是大多数腰部疾病的源头。

所以，找出腰酸痛的产生原因，从而加以改善才是关键。随着社会的发展，工作强度的不断增大，再加上人们平日里的站姿、坐姿等不规范，导致越来越多的人患上了腰部疾病，而其中最多的就是腰酸痛。一旦出现腰酸痛的现象，却不加以注意的话，很有可能出现腰脱，甚至瘫痪等症状，严重的影响着患者的健康。因此，除了治疗之外，找出导致腰酸痛的原因，才是彻底治好腰酸痛的关键。

接下来，就为大家总结五种导致腰酸痛的原因，一起来看看吧。一、过劳所致导致腰酸痛的主要原因之一，就是过度的劳累。因为过度的劳动，会使得腰部所承受的力量超过其所能接受的范围，从而导致腰部受到损伤。

因此，一定要注意，万不可过度劳累，伤害到腰部。凡事量力而行，适可而止即可。二、站没站相、坐没坐样随着生活的发展，人们闲暇时间变得越来越懒散，从而导致了大多数人站没站相、坐没坐样，使得腰部长期处于不规范的姿势，从而导致了腰酸痛的出现。

三、受寒腰部虽然是人体中一个非常重要的部位，但是却十分的怕寒。比如经常穿露腰的衣服、腰部保暖不当、过度食用冷食等，都会导致腰部受寒，从而出现疼痛的症状。四、身体机能老化这种情况一般出现在老年人身上较多，比如钙流失、骨质疏松等，都会导致腰酸痛的出现。

因此，想要老年时候少经受腰痛的侵害，年轻的时候一定要好好的保护我们的腰部。五、生理疾病生理疾病也是导致腰酸痛的几大主要原因之一，比如男性的前列腺炎，女性的妇科疾病等。因此，如果出现腰酸痛的症状，除了检查腰部之外，不妨检查一下生殖系统是否出现了问题吧。通过介绍上诉的五种主要导致腰酸痛的原因，简单的为大家总结一下需要注意的事项：注意劳逸结合、坐姿正确、少吃寒食、注意腰部保暖、注意生殖系统健康等，这样才能远离腰酸痛的侵害。