口干舌燥是怎么回事？

口干舌燥是怎么回事？

冬季口干舌燥的原因大家在出现口干舌燥情况时，一般想到的都是喝水。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：1、维生素B2缺乏当身体在维生素B2缺乏时，也会引起口干的情况，同时还会出现口角溃疡、咽干、舌体溃疡等症状。

2、口腔疾患如果有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等情况的人群，会经常张口呼吸，那么口腔内气体呼进呼出，带走较多水分，造成口干情况。

3、慢性肺病像一些老年人，肺功能一般较差，机体缺氧严重，如有肺气肿、慢性支气管炎情况的人群，会因为常张嘴代偿性呼吸，因此一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。4、慢性腮腺炎细菌问题引起的慢性腮腺炎，常表现为唾液减少，早晨起床后嘴里会有咸味儿。当唾液出现减少时，会引起口腔内的牙垢增多，会出现口臭。5、干燥综合征无法根治的干燥综合征，主要是因为患者的免疫功能出现了我呢提，是腺体被大量破坏的免疫性疾病。

这种问题的主要表现就是常感到嘴里特别干，晚上常常要起来喝水，吃饭也难以下咽。1.口干舌燥可以喝莲子芯水如果在自己的生活中经常出现口干舌燥的话可通过喝莲子心水来达到预防以及治疗口干舌燥的作用。在平时可以将莲子芯用开水沏，在沏水的时候要注意不宜过浓或者是过淡，只有这样才具有治疗口干舌燥的症状。

很多人在平时还会经常出现虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等情况，这个时候通过和莲子心水同样具有很好的治疗作用，此外，对于咳嗽服用莲子心水也有不错的疗效。2.口干舌燥可以吃拘杞子如果平时在夜间经常出现口干舌燥的话，可以通过吃枸杞子来进行缓解。患者每晚吃拘杞子30克，并且要嚼得越烂越好，坚持食用便可很好的达到治疗的作用。

但如果你是长期夜间口干的患者就要注意了，最好是能进行进一步的检查，因为一些癌症也有口干的现象。除此之外还有就是糖尿病患者，由于因津液分泌减退而感到口干，特别是晚上睡觉的时候口干的情况更加的严重。这个时候患者可以将拘杞子洗净备用，在需要的时候取一粒含在舌心上，几秒钟后就会从舌根生出津，从而帮助患者有效的解决口干的情况。

3.口干舌燥可以吃蜂蜜加米醋除了口干舌燥之外，很多人在同时还会感觉到咽喉干燥的情况，因此在口干舌燥吃什么好的问题上还要注意，可以通过多喝蜂蜜加米醋来达到缓解以及治疗的目的。蜂蜜加米醋可以每天早晚各服用一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，然后冲一大杯开水连续喝几个月就会好转。4.口干舌燥可以吃苹果多吃苹果对于有口干舌燥情况也可以起到很好的缓解作用。苹果之所以具有如此的作用，是因为在苹果中含有大量的纤维物质，经常食用可帮助人体补充大量的纤维质，同时对口干舌燥也具有很好的治疗作用。

并且由于苹果中含有大量的纤维素，食用后可抑制食欲，因此还具有减肥的作用。俗话说“一天一苹果 医生远离我”，经过研究发现，在平时经常吃苹果还具有很好的预防心脏病的作用。

为什么会口干舌燥

经常口干舌燥是什么原因?一、生理原因引起口干舌燥：1.生理的原因多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，这种情况经过调理就可以恢复的。2.正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干舌燥。

3.过度紧张、焦虑等精神因素也可引起口干舌燥。

经常口干舌燥是什么原因?二、病理原因引起口干舌燥：1.常见病毒的原因有感冒、高烧后，通常会出现口干的症状。2.肝火旺的患者也会出现口干舌燥的，同时还可能伴有脾气暴躁、口苦、头晕、舌苔增厚、眼干、睡眠不稳定等症状，这种情况的患者应该到医院接受治疗，同时在生活中注意自己的饮食。

经常口干舌燥怎么回事

经常口干舌燥与身体疾病、精神压力、饮食或服药不当等因素有关。日常生活中，不少人会出现口干舌燥的感觉，但由于无较大的危害性，容易被人忽视。

其实口干舌燥不是单一症状，多重因素可引起这一表现，主要与以下因素有关。

身体疾病：胃肠疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，常出现口干舌燥伴口苦、口臭。甲状腺功能亢进患者，由于激素水平过高，通常引起口干舌燥、周身乏力、牙齿脱落等；干燥综合征是一种自身免疫性疾病，以眼干、口干为主，还伴有肝脾大、多发性关节炎、吞咽困难等症状。精神压力精神压力过大，引发精神性口苦；睡眠不足或睡眠质量不佳，导致口干舌燥，同时伴有咽喉干痛等不适。饮食或服药不当：进食高油、高脂或辛辣、刺激性食物，可引起口干舌燥，并伴有食欲下降、恶心等消化道不适。

较少饮水，或食物中含水量较少某些药物使用不当可导致机体水电解质失衡，如服用降压药。经常口干舌燥的常见原因有以下几种：见于说话比较多、出汗比较多、喝水比较少或者吃饭比较咸的情况。经常口干舌燥还可以见于一些疾病，常见的疾病是高血糖。

糖尿病患者在血糖控制不佳的时候，由于血糖高尿糖高，从尿中带走大量的糖分和水分，导致机体脱水，出现口干舌燥，给予降糖治疗后使血糖恢复到接近正常以后，口干舌燥可以得到缓解。如果没有糖尿病，口干舌燥还有可能是干燥综合征引起的。干燥综合征是外分泌腺体的自身免疫性炎症导致唾液腺、泪腺萎缩，出现口干舌燥，常常同时伴有眼下，这种情况下应该去风湿免疫科就诊。

所以，口干舌燥需要到医院就诊，除外糖尿病和干燥综合征。

老是口干舌燥怎么回事

有些人睡一觉醒来，早上觉得口干舌燥;还有的人在干燥的室内或者是炎热的天气中也容易出现口干舌燥;甚至有人觉得自己莫名其妙时常口干舌燥。下面我就为大家详细介绍一下，口干舌燥是什么原因导致的。

口干是一种主观的感觉，主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等误认为口干，也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。

所以，口干也可能是病人的口干感觉，也可能是口腔干燥。 长期口腔干燥—口干患者典型的表现为：进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难，还有诉说口腔黏膜烧灼感，味觉减弱或改变等。 口干如何鉴别判断 (1)口酸：中医认为，口酸多为肝胆之热侵脾所致，这种情况是因为肝胃不和，以致胃酸过多引起。常见人群：多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡。

(2)口甜：又称“口甘”。即使喝白开水也觉甜，或甜而带酸。中医认为，口甜多为脾胃功能失常所致。

常见人群：辛辣厚味食物食用过多、年老或久病伤及脾胃一般都会有口甜症状。此外，糖尿病患者由于血糖增高，因而口内也有甜味。 (3)口香：口中自觉会有一股香味，如水果香味。

常见人群：多见于糖尿病(消渴症)的重症。应即刻进医院检查，明确诊断，进行治疗。 (4)口辣：自觉口辣的人舌温可能偏高，室温18℃～22℃时，正常人的舌温大多在33℃～35℃之间，口辣者有时可达36℃以上。

中医认为，口辣以肾阴不足、肝火偏旺为多，其次为肺热。常见人群：高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者。 (5)口咸：自觉口中有咸味，犹如口中含盐粒一般。中医认为，口咸多为肾虚所致，是肾液上泛引起的，伴有腰膝酸软、头昏耳鸣等症状。

常见人群：慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡患者容易感到口咸。 (6)口淡：口淡，指口中味觉减迟、无法尝出饮食滋味，对甜、酸、苦、咸诸味均不敏感，味觉起点阈值普遍升高。常见人群：多见于炎症的初起或消退，而以消化系统疾病为多见，还见于内分泌疾病、维生素及微量元素锌的缺乏的病人。另外，口淡无味、味觉减弱甚至消失，还是癌症病人的特征之一。

(7)口涩：当舌头味觉细胞苦味阈值降低，唾液腺分泌减少，舌触觉感受异常时，可出现口涩。常见人群：神经官能症或通宵未眠者容易患有口涩现象，一般只要调整好睡眠时间，必要时用点镇静剂即可消除。但须注意，有些恶性肿瘤，尤其到晚期，多有味觉苦涩。 口干的原因 1.身体缺水是导致口干舌燥的一个原因。

比如找高温下工作、从事体力劳动、呕吐、腹泻等等导致身体大量流失水分的人，如果不及时补充水分，很容易觉得口干舌燥。另外还有一种情况是食盐摄入过多导致口干舌燥。一般说来，只要每日能够保证身体足量的水分摄入，身体就不会因为缺水而出现口干舌燥。

2.正常的呼吸本来应该是通过鼻道进行的，如果是鼻道因为不同原因导致堵塞不通的，被迫用嘴呼吸的人很容易出现口干舌燥。比如人在睡着之后，口腔分泌唾液几乎完全停止，加上张口呼吸就很容易让口腔内的水分蒸发，导致口干舌燥。 3.经常口服药物的人很容易因为药物造成口腔唾液分泌减少而引起口干舌燥。

据不完全统计，至少有250种药物能够在不同程度上抑制唾液的分泌作用。服用药物后出现的口干舌燥一般在停药之后即可恢复正常的唾液分泌。 4.运动的过程中，因为运动呼吸频率加大，呼吸深度增大，肺通气量也相应的增加以满足身体的需要，这样在呼吸中能够将水分大大的带走，造成口干。另外运动时身体因为大量的汗液分泌也会导致身体出现血液浓缩影响唾液分泌，造成口干舌燥。

出现口干舌燥是咋回事

口干是季节性较常见的迹象之一，是多因素引起的迹象，其中以中老年女性较为常见。该迹象可发生于多种问题当中，外部调理比较棘手。

口干的症因比较复杂，可涉及五脏六腑，实热、湿热、痰饮、瘀血、外感六淫、内伤七情均可导致其发生。

生理性口干口干的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肠道水分吸收，受脾虚无法运转而形成口干，故口干常与舌苔厚白同见，一方面由于脾虚失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肠道肌肉松弛，运转不足，属脾之气虚。在生活中，我们发现有些人光彩照人，容光焕发，精神抖擞，神采奕奕，看起来精气神十足，健康满满。这究竟是为什么？别人活力十足，健康美丽，而自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，满身的小问题呢？你还可以反观下自己，会发现经常困倦乏力，舌苔白胖有齿痕，早上不爱起床，饭后易犯困，头晕头痛等问题，看起来满身都是问题。如果你去检查，也发现不了什么重大问题；可是你可能每天都会受到下面这些小问题的折磨：通过上下面这张表格，只要你有一到两种对上符合了，那就要注意了很可能是你体内已经有湿了。

这些小问题，往往从西方角度上无法解释，但是如果你了解词典上的“寒、湿、热、毒”，就会恍然大悟，舌苔白厚，有齿痕这可能都是“寒、湿、热、毒”惹得祸。什么是寒湿热毒?湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。

一个人长期被湿气困扰，湿气会久蕴化热，这就是词典上所说的“热”。身体受热之后会出现非常多的类似上火的问题，如：大便不成形、眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发油腻，苦干口苦，头发皮肤油腻......毒是人体内多余的垃圾，因饮食不节、居处潮湿等，造成体内湿热蕴积，热盛成毒。寒湿热毒对人有哪些危害呢?寒湿热毒被称为万恶之源，健康杀手。

那么寒湿热毒对人有哪些危害呢？一、有损形象寒湿热毒对容貌影响之大，难以想象，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，寒湿热毒都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与寒湿热毒关系巨大。二、精神萎靡寒湿热毒会让人倦怠，头晕，没有精力，对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满，而你全身不适，无心工作，会被同事和竞争对手远远甩开。

三、心烦意乱寒湿热毒导致人心情变差，一个人的心情会影响整个人，甚至是身体健康。长期的抑郁心情，使人食欲减低，做任何事都没兴趣，从而丧失生活目标，诱发身体的其他问题。如何判断自己体内有“寒湿热毒”?寒湿热毒本身并不可怕，可怕的是，很多人长期被寒湿热毒困扰而浑然不觉，如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔，就像下面这种，那么你体内已经有寒湿热毒了。寒、湿： 1.舌头边缘有锯齿，舌苔白厚，大便不成形。

2.食欲不好，容易反胃、恶心，消化不良。3.常常觉得呼吸费力，胸闷！特别疲劳4.常感心烦意乱。睡眠质量不好，稍有动静就会醒过来，或突然莫名地醒过来。5.身体发沉，四肢无力，手脚冰冷，昏昏欲睡、没有精神，头晕。

6.眼睛容易疲劳、腰酸关节疼痛；或视力减退。7.睡觉流口水打呼噜；浮肿，眼袋下垂；8.阴部潮湿；阴囊潮湿；对房事不感兴趣；9.脸上长斑，起痘，满脸油光；腹痛、腹泻10.白带有异味，瘙痒；皮肤油腻，起湿疹！热：11.头发才1～2天没洗，就油腻腻的，脱发，白发；有头屑。12.面色发黄、发暗，油腻，泛油光。13.口干、口苦，口臭，有异味，泛酸，痰多，咳嗽，嗓子不清爽。

14.牙齿比较黄，没有光泽。而且牙龈色红，口唇也偏红。15.爱出汗，而且汗味重、体味大。

16.常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗。

这两天儿口干舌燥，这是怎么回事？

"口干舌燥一般情况下主要是缺水、高钠血症或气候干燥引起的。中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。

西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。

糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适，进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”症状，还应进一步检查排除。"最常见于上焦热盛，如感受风热邪气或者暑热邪气等原因引起，多会伴有口干、口渴以及面红目赤等症状。也可见于体内阴虚火旺。因为阴津亏虚，虚火上炎伤津液而导致口干舌燥，多会伴有五心烦热或者有腰膝酸软以及两目干涩等症状。

建议最好经医生面诊明确诊治，完善血糖、血脂以及血常规等相关检查。平时要多元化饮食，多饮水，禁食辛辣、油腻、寒凉等食物，养成良好的生活习惯。生理性因素。

如果平时喝水较少而周围环境温度较高，身体有大量排汗的情况下，会出现口干舌燥的症状。急性胃肠炎。当急性胃肠炎发作引起脱水的时候，也会出现口干舌燥的情况。

甲状腺功能亢进。本病发病的时候，由于人体代谢亢进，患者会表现为口干舌燥，常伴有烦躁、易怒等精神症状。

如果患者血糖较高，糖代谢出现严重的障碍，未及时使用降糖药，会表现为口干舌燥并伴有尿频等症状。平时饮水过少、空气过于干燥，饮食方面摄入过多的盐分和糖分，以及摄入过多辛辣、油腻、刺激性的食物，都可能会引发人体口腔黏膜和喉咙黏膜干燥，而出现正常的口渴现象。此外，也不排除可能是病理性因素引起，例如患有口腔干燥综合征、肠胃功能异常等，或者是患有糖尿病、恶性肿瘤病变等病症，都更容易引起患者出现口干舌燥的症状。建议及时就医进行全面检查，明确病因，在医生指导下采取合适的方法进行治疗。