牙龈肿了怎么办？

牙龈肿了怎么办？

牙龈肿了多数原因都是上火造成的，所以想解决牙龈肿了这个问题，就先祛火。通过以下几点可以起到祛火的作用。

1、牙龈肿了要尽量多喝水，这样能及时补充身体因上火而造成的水分流失，也能起到利尿排汗的作用，从而加快毒素的排泄，缓解牙龈肿痛。

2、要对辛辣的食物忌口，不能食用辣椒、葱姜蒜、胡椒、酒、咖啡等刺激性食物，如果经常吃这些刺激性食物，上火就更为严重，从而导致牙龈肿痛更为严重。3、上火有实火和虚火之分，不同的情况，具体的治疗措施是不一样的。如果患者不知道自己是实火还是虚火，就治疗是很难得到良好的效果的。所以，牙龈肿痛的患者最好到医院让医生看看到底是实火还是虚火引起的，这样才能具体问题，具体分析，从而治好上火，不上火了牙龈肿痛也就消失了。

牙龈肿了怎么办

牙龈肿痛是因为各种不良因素，像细菌，外界异物不断刺激牙龈，最后出现的症状。为避免反复出血，甚至进展成牙周炎，我们建议可以使用专业抑菌防护型牙膏：指不止杀菌，并能抑菌从而起到防护作用的牙膏。

添加牙医最常用的专业成分牙医专业成分”亚锡-氟”的牙膏就是最有效的产品之一。

随着技术的进步， 越来越多的口腔诊所专业手段被引入日常护理，为大家日常预防牙周病提供了跟多的手段。 2013年的上海口腔展上，调研表示，96%的牙科医生认可牙医专业成分”亚锡-氟”为最有效的治疗牙龈炎的成分.这一在美国已经有20年临床应用历史的成分可以在日常生活中帮助消除牙龈炎症并有效抑制问题再生，佳洁士的“健康专家”系列通过创新技术的研究，把该成分有效地保存在了牙膏里面方便大众使用。

牙龈肿痛怎么快速消肿？

牙龈肿痛真得是一种让人生不如死的病痛，在口腔这个敏感的位置里，让很多人都苦恼。牙龈肿痛怎么办？牙龈痛起来了的时候真的很迷茫，感觉到整个人生都痛了。

建议使用徳傅呗齿灵茶可以有效的缓解肿痛。

另外治疗牙龈肿痛你需要做以下几点：1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。2.发现蛀牙，及时治疗。3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

5.忌酒及热性食品。6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。7.保持大便通畅。

8.勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热等刺激牙龈的食物。面对牙龈肿痛这样的问题还是重要在于平常的口腔护理，平日要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈肿痛的发生牙龈肿痛可以这样做：1、牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。

早晚各一次，每次10～15分钟。（注：炎症急性发作时不能按摩。）2、正确刷牙方法：竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。

动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。平时加强对于口腔的护理：1.保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯。2.改善生活习惯，注意饮食均衡，起居作息科学规律，避免便秘。3.保持心情舒畅，乐观开朗，避免心事繁重和着急。

4.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。

牙龈肿痛怎么办？

智齿生长的位置特殊，给它的清洁和治疗带来许多问题，常引起的疾病有龋齿（俗称蛀牙）、牙周炎、牙髓炎。由于智齿在最里面，日常刷牙不容易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会侵犯邻牙，造成牙疼。

由于没有对咬牙，有时智齿会过度萌发伸长，进而影响咬合；还有时会萌发不足成为阻生齿，引起牙列不齐，冠周间隙感染，张口困难。

经常发生牙龈肿痛问题，可以,常喝德富的贝齿灵茶，降低牙龈肿痛发生的概率。1、有些智齿是在成长过程中导致疼痛，等长成了，如果位置较好，疼痛会逐渐消失的。如果不影响咀嚼和美观，就不用刻意管它了。2、智齿疼起来时，可先把消炎药研成粉末状，然后敷在疼痛牙上面消炎，能暂时止住疼痛。

敷药前后坚持用漱口水或淡盐水漱口。3、智齿疼起来，如果导致牙龈肿胀，可以试一试针灸，能帮助消炎减轻肿痛症状。注意要选择正规中医医院进行针灸诊疗，一般会有很好的效果。

4、长智齿后不要吃辛辣生冷的，不能吃海鲜、鸡蛋这些“发”的东西，像蔬菜水果可以多吃一些。糖之类的更不能吃了。如果智齿疼得比较厉害，可在嘴里咬些块冰，能暂时缓解一下疼痛，然后开始进行下一步治疗。

如果觉得冰块放在嘴里太凉，可以先用布包好敷在疼痛牙的外面，等慢慢适应了再放在嘴里。5、如果智齿经常疼，而且疼的比较厉害，可能已经引发牙冠周软组织发炎，所以导致智齿肿胀、疼痛；再如果智齿长的位置很歪，影响其它牙齿正常咀嚼，也影响美观，最好是考虑拔牙。拔牙前提是确保牙冠周围没有炎症，才能安排拔牙，免除后顾之忧，拔智齿是拔牙里最难的一种，所以一定要到正规口腔医院，请正规医师进行专业拔牙。

还有一些小方法：1、牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。（注：炎症急性发作时不能按摩。

）2.、正确刷牙方法：竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。3、忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处。