声音难听怎么办？

声音难听怎么办？

一 声音通过训练完全是可以变好听的，这不是奇迹，这是逻辑。声音难听，不是你自卑的理由，声音难听，不是不可逾越的障碍，完全是可以改变的，很多同学认为这会很难很难，甚至只能等待奇迹的到来，否则也只能带着这幅难听的声音过一辈子了，不要这样给自己受限，没有谁注定就必须要声音难听，要用逻辑来思考问题，不要用莫名其妙的玄学来思考，只要你的声带没问题，没有受过损伤，完全是可以通过训练的方式，来改变自己的气息和发音的方式，来实现声音变好听的逻辑。

二 没有变不好听的声音，只有不愿意改变的人。

人活着需要希望，有希望才有动力，有希望才愿意去努力，正如声音的改变，也一定要给自己希望，在前行的道路上才能披荆斩棘，不要总是用固化的思维来定义自己，你只要愿意去改变，你的声音完全可以变得好听有磁性，记住世上无难事，只怕有心人。我认识一位声音行业的高手老师，她每天晚上都会在网上免费开课分享播音配音声音美化方面的知识和技能，老师讲的通俗易懂，也很适合零基础的同学来学习，尤其是对于想改变自己声音的同学来说，这也是一个非常好的学习载体，有空可以去听听，不需要你付出什么，只要付出一个小时的时间就可以，何乐而不为呢？给自己一个改变的机会，如果连这你都懒得去尝试，我也只能说，呵呵了。自己都没有心情去改变，谁还能改变的了你呢？那只能听天由命了吧。想听这位老师晚上课程的同学，可以到老师的喂新（谐音）：开头的一组是:m8 后边的一组是：tata，把以上两组按照先后顺序组合起来即可。

改变是需要迈出第一步的，是需要尝试的，在井里，永远只能看到那巴掌大的一片天，跳出来，你会发现，海阔天空，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。三 保护好嗓子，才能用好嗓子发出好声音。 　1、提前做保养　在喉咙还没开始觉得疼的时候就要提前预防，做好保养工作。

正确使用嗓子，不用动不动就随便大吼大叫，有一些人喜欢k歌唱得很大声，这是不好的。尤其当你是在青春期的时候，要是更加不注意嗓子的问题，那么很有可能在变声期的时候让嗓子落下毛病。2、 适当锻炼身体比如晨跑是最好的了，既可以提高肺活量，利于发声，保护嗓子，因为我们发声如果利用肺部来发声的话在很大程度上能够避免因用嗓子过度带来的伤害。

此外，还可以提高自身的免疫能力，不会轻易患上感冒，一感冒就很容易得咽喉炎。有咽喉炎的人要及早治愈，避免炎症引发其他疾病。3、多喝水保护好嗓子平时一定注意多喝水，水是最好滋润嗓子的食物，经常不喝水的人嗓子容易干，而且也会容易发炎，所以经常说话的人尤其做老师等行业的人一定要多喝水。

4、少抽烟抽烟对嗓子的危害特别大，所以，最好是少抽烟或是不抽。 而且经常夜里吃东西尤其是路边摊的人或是晚上喝酒的人都会导致嗓子很痛苦，尽量避免这些事情。5、吃梨子梨子润肺清火，消痰降火。梨子对嗓子有很好的保护。

6、养成良好的饮食习惯不要吃辛辣的、刺激性大的食物，因为这些食物会刺激气管、喉头与声带。 在冬天的时候不吃过烫的食物，在夏天的时候不吃过冷的食物。 不要吸烟，喝酒。 尽量吃一些软质的、精细的食物。

平常要注意休息，不能让嗓子过度劳累，要制定规律的作息时间，不能熬夜。要注意用嗓子的力度，切勿大喊大叫，讲话的时候，可以慢慢来不用那么急切，这样都是会伤害到嗓子的。四 每天声音训练的60分钟方案，开始你的表演吧。 (1)气泡音：闭口和张口共30秒。

(2)轻度哼鸣：20秒。(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的嘿、哈共30秒。(4)慢吸快呼：2次，20秒。

(5)慢吸慢呼：2次，20秒。(6)快吸慢呼：4次，2分钟。(7)丝音：20秒、30秒各2次，1分钟。

(8)衣-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。(9)搓脸：10秒。(10)转颈：10次，10秒。(11)松下巴：10秒。

(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。(13)咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。(14)半打哈欠：5次，10秒。

(15)撮唇：10次，20秒。(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。(17)转唇：8*8拍，30秒。(18)双唇打响：30次，30秒。

(19)弹唇：1分钟。(20)b本音：60次，1分钟。(21)ba本音：60次，1分钟。

(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。(23)顶腮：30次，30秒。(24)刮舌�。