如何改变自己

如何改变自己

如何改变自己?相信很多人都有过讨厌自己的时候，改变自己，变得更加优秀!下面是我整理的改变自己的方法，希望可以帮助到大家 1、【找到自己的方向】 想想自己到底想要什么，做自己想做的事情，重新开始自己的生活。 让自己的生活变得简单、干净而非常快乐。

不必再去迎合别人的期待和要求，只是向着自己的目标努力。

2、【提前去改变】 世间万物都是变化的，改变都是迟早的事情。 自己要提前准备，主动去寻求改变，而不是等待着被别人改变。 不要让别人拉着你走，不要被别人拉回原处。 3、【开始自己的梦想】 你的家人，你的朋友，还有许多的人，总是在你身边假装着残酷的现实，告诉你不要瞎想，告诉你不可能的。

他们的话，总是令你困在现实中间。 有时真的让你觉得毫无可能。 不要相信他们的话，否则你只能沦于平庸。

经常提醒自己，一切成果源自伟大的梦想，不要被别人放弃自己的梦想，要战胜种种的恐惧。 4、【消除对改变的恐惧】 往往是你身边那些最亲近的人，总是以“为你好”的名义，阻挠和干涉你。 当你慢慢地有了些成果时，这会令某些人害怕和嫉妒。

如果你令身边的人感到不安，那说明自己开始变得强大，别人感到对你无力控制时，才会试图对你掌控，给你压力，希望把你拉回原地，重新跟他们一起安定下去。 但只有自己清楚，想要的是什么。 你必须承受别人的反对和非议，消除心中的恐惧，让自己强大到去影响和改变别人。

5、【尽快行动起来】 把自己脑子中那些美好的想法都写出来，立马动手去做。 不要觉得某些东西不够完美，就迟迟不肯动手，犹豫不决。 不要希望一开始就达成自己的梦想，做任何事需要天长日久的积累和坚持。 慢慢地来，不要急躁。

尽快行动起来，从一点一滴做起，慢慢向梦想靠近。 6、【学会感受幸福】 其实你一直都是幸福的，有时却会陷入来自内心的恐惧。 当自己的感觉太好时，好得令你怀疑，幸福是真的吗，会一直那样下去吗?你的怀疑，让你去收集幸福不再的证据。 如果你总是固守这个消极的想法，就会成功地发现许多自己不幸的证据。

于是，幸福就真的离你远去了。 这种恐惧，来自内心的资格缺失，觉得自己没有资格去享受那么美好的东西，觉得自己不配。 其实你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。 要让自己学会去感受幸福。

如何改变自己外在形象 认识到自身的不足之处 这是每一个人都必须要认识到的，要是整天觉得自己美得不行，或者说从里到外都是完美的，那么我个人觉得你还是听听别人背后是怎么说你的吧。这世上所有的人都是有缺点的，至于外在形象，没有一个人是完美无缺的。我就认识那么一个女的，只要你在网络里发下一些自拍，她总要批评一下，然后发出自己的自拍，并告诉大家这样才是好的，才是美的。

所有人都看得出她外在那么多的不足，只有她自己觉得自己完美无缺。那么，谈何改变？所以说，先不急着改变，先真正的认清你自己，到底哪儿是优点，哪儿是不足的，然后慢慢改变就可以了。 选择适合自己的服装 我在网络里有一好友，只要别人晒自拍，就会问一句：你的衣服在哪儿买的，把链接发给我。

不管对方是高矮胖瘦年龄几何。现实中这样的人也不少，我很多次出门，都会遇到那么几位，不断的打听我的衣服在哪儿买的，并让我帮忙买一件。我是个非常讨厌和别人撞衫的女人，一般流行的衣服我连看都不看，因为不喜欢，更别提看见别人穿得好看，就会买来自己穿了。很多人在网上买衣服会不断退货，因为买来之后发现不如模特穿的好看，我就纳闷了，你有模特的身材吗？你有模特的脸蛋吗？你有模特的肤色吗？你有模特的气质吗？想要改变外形，服装是万万不能忽视的，但不能跟风，要选择适合自己的，肤色，年龄，身材，个头，气质，等等各方面都要考虑，只有这样，你穿在身上的衣服，才可以发扬你的优点，巧妙的遮掩你的缺点。

根据个人选择发型 我尝试过很多发型，利索的短发，中长发，烫发，盘发，直长发等等等等，包括头发的颜色我也是做过好多尝试。而现在，我最喜欢的发型就是简简单单的马尾辫，因为适合我的脸型，适合我的性格，更为我减龄很多。我总是听见有理了短发的女人告诉我，不要一直一种发型，看，这几年最流行短发。

要么就是告诉我，烫发吧，多时尚啊，不要直长发了，更不要刘海了，土土的。我寻思你懂什么呀，你自己就不能照照镜子，看看你那个短发或者烫发之后的脸盘子是个什么样？一个人的发型甚至比衣服还要决定自己的形象与气质，但记住我的话，流行的不一定适合你，根据自己的`外形，选择适合你自己的发型才最重要。 有钱买高档没钱简单更好 我不是富二代，嫁的人更穷，我的婚姻是裸婚，婆家没有一分彩礼没有一块布头不算，还用天大的谎言让我背井离乡尝尽了苦头，所以，我没有闲钱买那些所谓的高档物品，买那些所谓的名牌。于是我不买，我也不用，我只选择我能消费的起的，更会选择经济实用的。

至于那些奢侈品，包括香水啊，名牌包包啊，或者身上的饰品啊等等，我宁可不用，就那么做一个简简单单的小女人，也不去买那些仿品。我认识一女的，看见大牌饰品，就会在网上买一些仿品，然后到处炫耀。和你说，一个人的外在形象，就是这么毁了的。

有真正高档品的人呢觉得你虚伪，没有高档品的人觉得你土老帽，下雨公安外在形象，难死你了。能买得起，就买真品，买不起，就做一个简单真实的自己，比什么都好。 少出入那些乱七八糟。

如何去改变自己（改变自己的五种方法）

要想让自己混的越来越好，要想让自己晋升的速度越来越快，要想让自己成长的越来越速度，一定要从下面五个方面改变自己。 【1】让自己在身无分文情况下活两天—— 不知道大家有没有这样的经历，只有经历过这样的事情。

你对这个世界的认识会更加的清晰，你对人性的了解会更加的坚定，改变自己不妨从这样一件事情开始吧，你一定会有意想不到的收获。

【2】强迫自己做两件自己特别不喜欢做的事情—— 趋利避害是人的本性，所以要想改变自己，就要强迫自己做两件自己特别不喜欢做的事情 ，而且，坚持把这两件事情做到底，从这样的改变当中，你会发现很多的规律，你会做更多的思考，很多的感悟便会油然而生。 【3】厚着脸皮去和自己讨厌的人交往—— 如果之前你有几个自己非常讨厌的人，见面的时候也不和人家打声招呼，人家主动找你的时候也是带理不理的，你完全可以从这一点上进行改变自己，如果这件事情你真的干了，你的人生境界立即变得不一般，你对于别人的看法也会有自己更大的宽容。 【4】尝试着解决三个以上自己长期困惑的问题—— 大家一定要注意，是三个长期未解决的问题哦，只要把这件事情做了，你自己都认识不到自己有多么的优秀，自己都不知道自己有这么大的潜力。 【5】写篇两万字左右的个人前半场总结—— 这件事情也是一定要做的。

为什么是2万字呢？如果篇幅太短，你根本没有办法对自己进行全面的总结，如果篇幅过长，对自己是一个严重的负担，而2万字，基本上就能代表自己过去的思想，行为，失误，事业，感情生活，为人处事，人际关系，等等。每一个大类有个一千多字基本上就能够总结个八九不离十了，花半个月的时间把这件事情做完了，再花三天的时间认真的品位，你会发现不一样的自己，并且树立自己的信心，有时候改变命运就是这么简单的事情。

如何改变自己?

1、你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了事实，但可以改变态度;你改变不了过去，但可以改变现在;你不能控制别人，但你能够掌握自己。2、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。

如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

3、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。4、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你!5、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

6、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!7、一个能从别人的观念来 吧 看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。8、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！9、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。

一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。10、一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。

11、不要在你的智慧中夹杂着傲慢;不要使你的谦虚心缺乏智慧。12、没有时间思索的科学家，那是一个毫无指望的科学家，他如果不能改变自己的日常生活制度，挤出足够的时间去思索，那他是最好放弃科学。13、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处;忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

14、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。15、为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。

怎样才能让自己改变自己

怎样才能让自己改变自己 怎样才能让自己改变自己，如果你很自卑，你怎么改变自己，改变自己要从小事做起，做个自信又有气质的女生，下面我整理了怎样才能让自己改变自己，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。 怎样才能让自己改变自己1 自我认知，我们需要对自己有一个自我认知的过程，自己要了解自己现在都有哪一些毛病，有那一些问题存在，这样才能够很好的更改。

对问题的解析。

了解哪些问题需要解决，了解问题应该如何解决，都是一个怎样的状况，只有清楚了各种状况，我们才能够好的进行针对性的部署。 从小事做起，并不是每一件事情做起来都会那么的一帆风顺，没有任何事情能够随便就能做成的。因此，我们要从小事做起，只有一点点的积累，才能够一步步的走向成功。 要先改变不良的生活习惯，这些生活习惯比如说不刷牙，不爱洗衣服等等，这些小小的臭习惯看似简单，但是很难改正。

我们将这些一一克服了，你才有坚持下去的动力。 要听取别人的建议。生活中，工作中，我们都会有几个很好的朋友或者同事，他们总会给与你一些建议以及意见，他们的说法一定会是客观的，一定要细心地听取他们意见。

明确自己想要做到的程度。如果你的目标只是改变自己的生活习惯，那么你就可以针对性的部署，你必须要了解自己想要做到怎样，你才会狠下心来。 制定明确的计划，有一些东西，你写出来的效果要比记在心里的强出百倍，这样你才可以时刻的叮嘱你自己，让自己更加的坚决。

怎样才能让自己改变自己2 一、改变自己的原理。 首先你懂人的性格是如何形成的。性格是一种固化的思维惯性、情绪情感惯性和行为惯性。

也就是遇到事情，你习惯于怎么想，怎么做。比如遇到困难的工作，你害怕承担责任，习惯于退缩。那久而久之，你就会形成胆小怕事，不思进取的心理状态。而如果遇到困难的工作，你鼓起勇气勇敢挑战，在挑战的过程中，你不断地学习提高，增强处事能力，从中获得成绩和鼓励，得到快乐，你就会形成敢于挑战、自信乐观的性格特点。

可以发现，一开始我们没有什么性格，处理问题的方式一旦沉淀下来，习惯性的思维、行为和情感情绪，你就会形成性格。所以，你如果能以正面的思维、行为方式去应对，习惯了以后，你就会形成正面的性格。相反，你就会形成负面的性格。以下的方式应该是成立的： 改变思维方式——形成思维惯性（形成习惯）——性格形成。

要改变自己，就要先按照你想成为的那种人的行为和思维方式去做。比如你想成为乐观积极的人，你就要学会什么事情都要主动去做，并且努力做成，得到成绩和快乐，你就会得到快乐的奖赏，而让你的思维和行为慢慢固定下来。这里面有个核心的要素是快乐！你积极努力是快乐，你害怕逃离也是快乐。只不过，前者快乐是体现在成就、荣誉、价值实现。

而后者是担心遭遇痛苦、害怕受到伤害，保护快乐。 总而言之一句话，你要想改变，就先变成你想要变成的样子吧。 二、性格能不能改变？ 当然能改变，就像一座冰山能不能改变？能啊。

只要不断地用太阳晒它，就能改变。只不过这个过程久一些。要知道这座冰水形成的时候也很久啊。

只不过，你要根据上面说的原理去改变，而不是盲目地改变。 三、如何快速的改变？ 改变性格有几种方式，一种是潜移默化式的，就像水滴石穿。这需要长期的过程，也是最温和的。另一种是强烈暴力式的。

比如受到巨大的刺激。一个人被女朋友骂没用，他从此发愤干出点成绩，这就是改变。一个人本来积极向上，被领导无故批评一通，他从此变得消极颓废。

如果你想快速变得积极向上，想干一番事业。 给你几点建议 ： 1、绝对正向思维，任何事情，哪怕是明显不好的事情，你也要坦然接受，并且从中发现好的东西，比如经验、教训。凡事皆正面，能量大无限。 2、如果你想成为一个志向远大的人，你要被自己的欲望所刺激。

比如到大的购物城里去看看那些衣服，到4S店去看看那些豪车，到房地产公司看看那些价值几百万的房产等等。 3、多看些成功人士的励志故事。 4、多看些正面的心灵鸡汤。

5、晚上让自己安静的思考，把自己的积极的思考记录下来。对于负面的思考，尽量忘记。坚持一个月以上。 一般来说�。

怎样改变自己，要从哪些方面

从让你自己不满的地方入手。每个人的需求不同，所以需要改变的地方也不一样。

但是，大体上说，有一些方面是比较容易去改变，也会对自己有很重大影响的。

第一，如果你有晚睡晚起的习惯，那就从这地方入手，改为早睡早起。早起的各种好处在此不做赘述，一个能够养成早睡早起习惯的人，相比也是自律性比较好的人。而一个自律性好的人，要改变自己的现状就有了更大的可能性。第二，如果你有很严重的手机依赖症，那就从远离手机开始。

现在每个人每天花在手机上的时间越来越多，可是真正对我们有用的信息并没有那么多。只是一些无谓的信息把我们的时间消耗掉了。所以，如果你想改变自己，就从这个方面开始。

想办法让手机远离自己，放到看不到的地方，想看手机的时候改翻一下书。只有脱离的手机对我们的束缚，我们才能让自己真正地专注于更重要的事情。第三，如果你很懒，那就从改掉这个毛病开始。

懒的表现有很多。比如说你懒都好好吃饭，懒得看书，懒得学习。本来想到一件事情有点心动，结果就是因为自己懒，什么都没有去尝试，最后当然什么都得不到。

所以，如果你想着锻炼一下，但是又觉得懒，那就逼一下自己，哪怕从五分钟十分钟做起。看书也一样。如果觉得看一本书太困难，那就要求自己每天看几页好了，这总不是什么难事吧。当我们迈出了第一步并每天一点一滴地累积着的时候，我们一定会看到自己的变化。

自己怎么做才能改变自己？

1、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。2、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。

你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。

要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。3、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？4、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。5、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。

当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。6、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。7、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。

只要他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。8、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。

在这个世界上，没有一个人不被批评的。