头发毛躁怎么变得柔顺光滑

头发毛躁怎么变得柔顺光滑

头发毛躁变得柔顺光滑具体步骤如下：工具:头发、水、盆子、洗发水、吹风机。1、头发毛躁洗头发的时候尽量的不要把洗发水直接的涂抹在头发上，首先应该在手上打出泡沫，然后用泡沫洗头发揉搓。

2、洗完头发之后可以用护发的产品滋润头发，一般护发素在头上停留5分钟或者10分钟的时间，能够让头发变得柔顺光滑。

3、可以用发用精油涂抹在头发上再吹干头发，可以大大减少吹风机对头发的伤害。

干燥的头发怎样变顺滑

干燥的头发怎样变顺滑 干燥的头发怎样变顺滑，乌黑亮丽的头发是每个女生都想要拥有的，可是现在很多人都有染发烫发的习惯，一旦头发受损的话，就需要进行呵护，你那么，以下掌握干燥的头发怎样变顺滑 干燥的头发怎样变顺滑1 1、 软化头发 想要头发从毛躁变成顺滑，最快速的方法就是去理发店做一个软化，如果效果不太明显，直接拉一下也是可以的。这个方法保持的效果是最久的。

2、 头发顺滑喷雾 如果你觉得去理发店太麻烦，你也可以在网上购买一瓶头发顺滑喷雾，一喷，头发顿时就不会那么毛躁了，成本也不是很贵，一般的喷雾就在20—40之间不等。

3、 用护发素 头发毛躁的人，一定要用护发素，长期坚持，头发才有可能变得顺滑。在用吹风的时候，尽快离远一点，或者是包一个毛巾在头上吹，这样才能够避免头发被吹得干燥损伤。 4、做发膜 想要头发变得顺滑，也可以在家中做一下发膜，就是在头发洗完之后，稍微拧干点，摸上发膜，等待10多分钟，冲洗掉，这样做几次，头发自然就顺滑了。 干燥的头发怎样变顺滑2 1、注意饮食 头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营养不足。

出了我们要保证充足的睡眠以及健康的饮食之外，我们还可以通过经常吃一些坚果类的食物来改善自己的头发的干枯毛躁的现象的。比如说可以多吃一些花生或者是芝麻的食物，这样头发自然就会很快恢复光泽。 2、慎选洗发水 理想的干性发质的洗发水的pH值在4、5和6、7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

3、善待你的头发 在日常生活中，要温柔的对待我们的秀发，不要粗暴的对待他。 切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。 4、不宜天天洗头发 我们头发出现干枯毛躁的原因还有的是因为天天洗头发的原因造成的，所以说最好不要天天洗头发的，一般可以保持早2-3天洗上一次是最好的，二期洗头发的时候将洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，这样才能让您的头发更好地吸收营养的。

5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次 护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。 在第一遍洗头发阿德时候，应该将多余的水分用毛巾擦干，做到不怎么滴水就可以了。 将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。

6、选用有质量保证的吹风机 在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。 7、用醋洗头 生活中的人们都知道用醋洗头是可以达到去屑的效果的，其实还是有其他的好处的，醋也是可以让我们头发恢复光亮的，也是可以改善头发干枯毛躁的现象的，所以洗头发的时候可以适量在自己的水里面倒入一小勺的醋。 8、橄榄油护发 日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。 护发小常识 1、修剪发梢 发梢部分的造型对于整体发型而言非常重要，修剪头发，还能避免发梢分叉，保证头发能不断生长。

所以要注意平时的修剪。一层层地修剪后面的头发。多余的头发要用发夹固定住。从上往下用剪刀以斜线的走向竖着剪下来。

两个月一定要修一次，就算只有一点点都好，刚剪完的头发最适合做护理，因为这时可以把好的护发品带入头发的最底层，而且能把受损的毛鳞片包覆住，重建柔顺秀发。 2、在淋浴中 洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。 抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

3、干发过程中 当你洗好后，别忘了干发用毛巾。用超细纤维毛巾轻轻挤出多余的水分。然后使用护发喷雾，洗发后擦干头发喷喷雾，能令发丝更加柔软顺滑。

给头发及时提供水分和营养来保持头发的自然光泽，恢复头发的顺直。 而方便的高水分护发喷雾不仅具有一般护发喷雾的保湿，修型功能。其内涵的深层矿泉水成本对头发有很好的修护作用。深入渗透发芯，集中修护干涩蓬松受损发质。

4、秀发造型 现在你可以对着你的梳妆镜做秀发造型。确保你的护发液体产品，如发胶是无酒精配方的。酒精会造成头发干枯。

使用离子，陶瓷或电气石热工具。更好的是，不使用热的工具，而让你的头发自然风干。 5、更多保护知识 在艳阳高照的夏天，虽然你的脸在隔离霜、防晒霜、太阳镜的重重保护下已经得到防护，但是，你的秀发却是没有施加防晒的装备的.。紫外线是秀发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。

其实有一个很简单的办法，就是给头发涂抹上防晒霜，这样就可以避免阳光对发丝的伤害。将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。 干燥的头发怎样变顺滑3 头发干燥怎么变得柔顺光滑五个小妙招湿发护发 1、刚洗完头发 发丝还湿嗒嗒的时候比平时更加脆弱，但同时也是护发的好时机，在秀发还湿润的时候，将精油轻柔的涂抹在发丝上，含有葵花籽油或者椰子油成分的护理油可以起到更好的滋润作用，这样每周进行1到2次，让秀发在干燥冬季也可以散发光彩 2、发膜+白醋 针对受损严重的发质，白醋1分和3分发膜混合，涂抹到受损的头发上，按摩头发用手拉发片，让毛鳞片得到修复。

白醋能让发膜中的养分更充分的被头发吸收，还具有保湿锁水的效果。 3、多按摩头皮 想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是�。

怎样让毛躁的头发变顺滑

怎样让毛躁的头发变顺滑 怎样让毛躁的头发变顺滑，乌黑亮丽的头发是每个女生都想要拥有的，但是随着时间的流逝让我们原本顺滑的头发感觉越来越毛躁了，那么你知道怎样让毛躁的头发变顺滑吗。 怎样让毛躁的头发变顺滑1 1、正确的洗头方法 洗发是护发的第一步，所以一定要采用正确的洗发方法。

在洗发时，要先倒一点洗发水在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。

另外，不要使劲摩擦头发，因为湿发的毛鳞片已经完全打开，如果此时摩擦头发或用梳子梳头，就会容易造成头发分叉的情况。 2、注重养发护发 在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。 3、选择适合的洗润发乳 洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。

4、补充蛋白质 当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。 扩展资料： 头发毛躁饮食注意 1、少吃糖及脂肪类食物：甜点、糖果等高糖食物，以及煎炸、肥肉等高脂肪的食物最好少吃，会加速体内水分的消耗，加重头发毛躁情况。

2、补些蛋白质：蛋白质头发构成的主要物质，可以促进头发的生长，并维持头发的健康状态。 3、补维生素A、B：如橘子、蛋黄、鱼类、核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜等等，可以为头发提供营养，滋养头发。 怎样让毛躁的头发变顺滑2 洗发。

各位MM洗头之前最好先用木梳梳通，经常用木梳梳头可以按摩头皮，促进血液循环，冬天还防静电。 洗头时最好选用适温的水，然后用比较温和的洗发水涂抹于头发上，轻轻按摩头皮，最后清洗干净。洗干净头发后，可以在盆里倒些白醋，白醋和温水的比例为1:10，用白醋洗发不仅可以使头发柔顺，还可以减少头皮屑。

护发。 洗发之后要记得护发，最常用的就是护发素了，将护发素涂抹于头发上，停留5~10分钟清洗干净即可。但注意不要涂抹于头皮上，以免引起头皮毛孔阻塞。 也可以使用发膜，这种效果也是相当不错的，现在有很多免蒸的发膜，方便实用，自己在家中就能做。

对于上班一族，如果没有很多时间来打理头发的话，免洗护发素是不错的选择，洗完头发，吹成半干或者自然干后，涂抹于头发上即可，发梢部位适量增加涂抹量。 定期护理。 头发最好做定期护理，每周一次发膜可以为头发补充营养，可以选择去理发店做，也可以在家自己做，在家做发膜时可以用保鲜袋，将护理的头发覆盖，效果更佳。也可以使用洗护精油来做护理。

适当有氧运动。 找一个风和日丽的'天气，做一下有氧运动吧，运动一下出出汗，促进身体新陈代谢，不仅有益身心健康，改善头发质量，连皮肤也变好了呢。 学中医的同学都知道肾为先天之本，头发好坏一般能直接反应肾脏的状态。下午5~7点是肾脏的排毒时间，这时做运动可以达到事半功倍的效果。

合理睡眠时间。 要有柔顺健康的秀发，一定要保证睡眠质量。最好在晚上10 点之前入睡，晚上最好不要喝咖啡或者浓茶，这样晚上会睡不着的；也不要喝太多的水，不仅影响睡眠，早上起来脸部还会浮肿哦。

晚上喝杯热牛奶是不错的选择，健康还有益睡眠 。 怎样让毛躁的头发变顺滑3 1、对头皮进行按摩 首先把双手清洗干净，五指张开插入头发间，先前后按摩再左右按摩，一直按摩到头皮发热为止。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动，然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压。

最后再把手指全部张开，使用手指指腹对头皮按摩，此方法能够加快局部的血液循环，为头发毛囊提供所需要的营养物质，缓解了头发干燥毛躁问题。 2、饮食调理 因为头发的主要构成是蛋白质，所以应该多吃富含蛋白质等比较丰富的食物来促进头发生长，比如肉类蛋类和鱼类等。另外也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生来为头皮提供营养，缓解头发干枯毛躁问题，恢复其原有的光泽。要保证有充足的睡眠，因为晚上10点到凌晨2点是头发新陈代谢的时间，此阶段处于休息状态才能维持头发的正常代谢，防止毛发干枯。

3、用啤酒或者醋洗头 把适量的啤酒和水放在盆子里面稀释，然后洗头，能为头发补充营养，改善了头发干枯和毛躁问题，同时恢复了头发柔顺和光亮。另外也可以使用醋洗头发，可以把适量的醋直接喷洒在头发上，停留30分钟之后，使用清水冲洗干净，坚持一个月左右就能够改善头发干燥问题。 4、用橄榄油护理头发 把适量的橄榄油放在护发素里面，洗头的时候直接涂抹在头上，能够锁住头发中水分，防止头发干枯毛躁。

尽量要减少烫染头发的次数，洗完头后尽量不要使用吹风机吹干，不然会加快头发水分流失。 温馨提示 平时要做好头发的保护工作，尽量选择滋润性比较强的洗发水，同时搭配护发素能增强头发的柔韧度。另外也可以合理的使用发膜，能为头皮和头发补充营养，发膜里面的营养物质和水分会通过毛鳞片进入发丝里面，从而让受到损害的纤维组织得到修复，让头发恢复一定的活力。