无聊的时候怎么办？

无聊的时候怎么办？

1、生活感到很无聊怎么办，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了，是否有曾经想做后来却没有做成的事情，当你这样想了，也许你会发现自己需要做的事情还有很多，并非无事可做。2、最基本的，无聊就找人聊天！找朋友聊聊天，也可以去朋友家窜窜门啊，实在不行又是土豪可以网上找人付费聊天，现在有很多付费聊天。

3、网上有很多趣味网站，无聊的时候就上网找找新奇、有趣、好玩的东西，看看有趣的东西，玩玩好玩的东西。

4、生活感到好无聊怎么办，看书，当然是看有意义的书,去书店或图书馆。不仅可以打发无聊，而且还可以增长知识。5、看电视、看电影。无聊时候很多人不想看电视和电影，其实你去看看，也许你正好可以看到自己感兴趣的节目或电影。

6、出去走走，随便走走，去你喜欢去的地方，可以是公园，广场，游乐场，或者是郊外都可以，说不定还能交到朋友呢。7、生活感到很无聊怎么办，参加培训班，兴趣小组等等。融合到集中当中去，就能避免无聊来接近你了。

8、如果有条件可以组织真正意义上的旅游，但没条件的话，其实一个人也可以去旅游，可以骑单车到郊区呼吸下新鲜空气，即使是一个人，但路程上的风景也一定会打发掉你的无聊。9、约三五好友一起逛街、购物也是个不错的主意。10、把注意力转移到运动上，约几个好朋友一起打羽毛球，网球，滑冰，踢球等等，打发无聊的同时还可以活络下胫骨，锻炼身体。

无聊怎么办？

实很多无聊、忧虑、焦躁、烦躁、情绪低落的时候，我们都可以找到一种有效地出口来缓解自己的私生活，这种缓解可以从收获一份感动，给予一个久违的问候，开始一个短暂的微旅行，遇见一个陌生的微笑，进行一次漫无目的的散步.........等等一些新鲜的事情中得到。下面我就推荐几种自我感觉高效又有意义的事情给大家去消遣无聊的时光，以度有意义的生活。

一、泡书城泡书城是缓解压力打发时间的最好最有营养的方式，没有之一。

周末睡到自然醒，然后背着书包装个本子装两支笔，找一家大大的书店(最好是图书馆或者书城，因为书的种类多)沉迷一整天。而我最近在书城的一整天，往往是这样的，带着本子和笔在专业或者职场的书本钻取钻取小宝贝(《华为时间管理法》《麦肯锡教我的工作法》)，再在文学世界里装装文青(《和喜欢的一切在一起》《向着光亮那方》)，然后在摄影旅游专栏里饱饱眼福，再在养生烹饪展架偷师学艺，每个领域的知识都涉略一点，会觉得一整天过得很快，也不觉得累，反倒是觉得肚子里装满了很多不一样的东西而有大大的满足感。甚至有时候在书城我只看看书名，看到喜欢的书名都觉得心情要增高两个指数，看一下最近各类推荐书排行榜发现一本值得反复推荐研读的好书更是觉得收获重大。这种回归学生，清空内心的杂念，去书里寻找答案，吸取营养真的是放松心情最好不过的方式。

二、微旅行微旅行是一种全身心的放松方式，不管你的假期是1天还是2天，你都可以进行。不要害怕一个人去旅行，当你去尝试，或许会发现有时候一场小小的微旅行会带给你潜移默化的变化。你可以1个人去一个古镇，挨家挨户的逛毎一个小店，或者在一家明信片店，微笑着写几张明信片;你也可以1个人去一条陌生的小吃街，左手冰淇淋右手轰炸大鱿鱼，自由自在毫无顾忌的享受好心情。

你更可以报团去附近的城市或者远一点的景点参加一日游，在这个过程中，你可以在一两小时的旅程大巴上倾听几十个陌生人的自我介绍相互认识，然后在海边BBQ或者餐厅九菜一汤大围桌中和某人聊天，加微信，认识新的朋友，结交新的圈子，亦或是在爬山观景的过程中去遇见不一样的旅者和风景。温馨提醒，一个人旅行，请把自己装点漂亮，美丽的心情出发，你会收获更多美丽的东西。推荐：微信号，各个城市户外驴行爬山群三、漫无目的的散步漫无目的的散步是在一个新城市里缓解释放自己且认识这个新城市最好的办法。

在上海实习的时候，有时候周六会自主加班，有好几次在下午三点的时候我离开办公室，在上海的街道上漫无目的的行走3、4个小时以释放工作的压力。百度一个目的地，大概的记一下要经过的路名，然后关上手机开启暴走模式。有时候，会不经意的发现一个艺术展区，编进去溜达一圈出来;有时候会发现某个著名的景点原来就在这条路上;有时候会发现攻略上的民间小吃店;有时候会绕着绕着就绕回了原地然后发现原来交通路线是这么个走势，一个人漫无目的的漫步，看路边行色匆匆或不紧不慢的行人，看路上一样或不一样的建筑，看路边连锁或不连锁的小店，看天色慢慢变暗路灯慢慢点亮，会孤独，会思考，又会豁然，也会放下。

四、锻炼最近喜欢这句话，请人吃饭不如请人流汗。不管你选择什么锻炼，让汗水从你的额头到你的脸颊再到下巴、脖子、背部、肚子、大腿，让汗水浸湿你的T恤，内裤，大裤衩，当你浑身汗湿的时候，你会觉的自己身子很轻，心也很轻。另外，记住坚持的力量，他会有一天让你觉得你和别人不一样。你可以选择一款APP，每次记录你的公里数，然后一次比一次有成就感;你也可以去建身房;跟着老师一起动感单车健美操，体会集体锻炼的快感;你甚至可以每天DIY，把视频当私人教练来瘦小肚腩;你还可以约上人去球场大干一场或者去游泳池湿身一回。

当你的韧带一次又一次拉伸，身体一次比一次柔软，做任何一个动作都比以前好看优雅，学任何一种舞蹈或者健身操，都比人家好看，你的优越感和自信会油然而生。

无聊的时候怎么办呢？有哪些消遣的办法吗？

无聊时候的消遣方法：1. 试穿当季的衣服，拿出衣柜里所有的季节性服装，尝试不同的搭配，然后发现一件你已经很久没穿但喜欢的衣服，感到惊喜。2.选择不同的回家方式，去一个你没去过的地方，然后当你回家时，选择一条你没走的路，不要使用地图，向周围的人问路，或者慢慢探索，直到你到达目的地。

3.做一杯神奇的饮料，找到可以在家里煮的材料，如茶包、咖啡粉、奶粉和香料。

把它们倒进同一床被子里，然后用热水冲洗，以此消遣时间。4.读一本书，当你感到无聊时，你可以找到一本你感兴趣的书。俗话说，打开一本书是有益的。只要你读一本书，你就能增加你的知识，开阔你的视野，度过无聊的时光。

5.给你父母打电话，当你感到无聊时，你也可以打电话给你的父母。父母最关心的是孩子。当你忙的时候，有理由不打电话。

当你感到无聊时，不给父母打电话是没有意义的。打电话问候你的父母，他们会很高兴的。6.照镜子，当你感到无聊时，照镜子看看自己。

照镜子不是臭美，而是在镜子里发现你的美。人们说：照镜子能让我们更加自信。事实上，照镜子可以让我们不断从镜子中发现自己的优势，让自己慢慢变得更好。

7.整理衣柜，当我们感到无聊时，我们可以利用这段时间整理衣柜。整理一下我们平时凌乱的衣橱，这样可以让我们在外出时更好地搭配我们的衣服，让我们更有活力。综上所述，当我们感到无聊的时候有很多可以做的事情，我们要充分利用好时间，不要荒废时间，不断提升自己，让自己变得更加优秀。

很无聊该怎么办？

因为缺乏人生的目标，所以你感觉无聊。人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。

人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。首先，要树立正确的人生观、世界观。人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。

如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。

这样，你的心情就会十分愉悦。再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。

因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。

积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。

你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。

无聊时怎么办

无聊每个人都会有这么一个时候，该怎么办呢?以下是由我整理关于无聊的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢! 一、做个有目标，有志向的人 没有目标，你就没有方向，没有方向，你的人生就会很“无聊”，目标如何设置?可以设置短期的目标，也可以设置长期的目标，一步一步去实现，从中你会获得无比的满足感与喜悦，这就是人生的乐趣。 毛泽东说过“自信人生二百年，会当击水三千里”拿破仑也曾经说过“不想当将军的士兵，不是好士兵” 这些 名言 就是告诉我们，做人应该有目标，应该有信心。

目标是引导我们走向成功的航灯，自信是达到人生顶峰的动力。

美好的前途来自于自强、自立、自信，不达目的不罢休，咬定青山不放松，打跨自己的往往不是别人而是自己，不要把一次的失败看成是人生的终审。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自己闯，做人有困惑，做事有困境，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。男儿立世，自己拍板，不怕失败，不言放弃。

二、无聊的时候，要去奋斗，成功时不要醉倒，失败时不要灰心丧气 面对“山重水复”之关卡，唯有勇往直前，持之以恒，用信心去克服一切困难。想成就一番事业，就要甘于干大事，揽难事，立个志向，树个目标，人生才有行走的方向。心在那里，路就在那里。

有了志向，才有做人的本事、气魄和胆略。所以，做人需要问问你的志向在那里，要问问你有没有信心。 做个有信仰的人 如何你觉得目标和志向不太适合你，那么为了你的生活开心，不会无聊，你至少要做一个有信仰的人，信仰非常重要，非常好，而且得到福报将会很大，譬如:信仰佛教的人，通常都能够得到平安和快乐，因为有了信仰，所以在做事方式，在人际关系方面，都会有非常大的提升，同时信仰还能改变你的命运，让你富足起来，而且能应对一切困难，勇往直前。

要做个有信仰的人，你就不会无聊。即使你没有信仰，你也可以依靠多帮助别人，多放生小动物你获得福报，这就是佛教、基督教所传达的，要对别人有大爱。从今天开始你就行动起来。

做个善良的人 三、“人之初，性本善” 善良是人性光辉中最温暖、最美丽、最让人感动的一缕。人生不一定人人都很成功，不一定人人都能成为英雄豪杰，但一定要善良仁慈，即使你能赚到很多钱，但只有善良能让你一辈子安稳，快乐，这是很重要的。善良是和谐、美好之道，心中充满慈悲、善良，才能感动、温暖人间。没有善良，就不可能有内心的平和，就不可能有世界的祥和与美好。

爱是基本的善良情感，遇到乞讨者，我们就施舍他点钱，遇到老弱病残、孕妇，我们就主动让座，遇到迷路的小孩，我们就把他送回家，为他指点方向。一个微笑，一个简单的动作，一句发自内心的问候，这对我们并不难做到，却可能因此帮助别人走出困境。一切人，一切事物都是相连的，在施予他人的时候，你实在是利益自己，当伤害另一个生命时，实质是在伤害自己。所谓善良，无非就是拥有一颗大爱心、同情心，不害人、不吭人、不骗人。

有了善良的品性，就有真心爱父母、爱他人、爱自然的基础和可能。一个善良的人，就象一盏明灯，既照亮了周遭的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互感染和传播。所以，做人不一定要顶天立地，轰轰烈烈，但一定要善良真诚。所以，做人得要问问你想不想善良。

做个不断学习的人 如果你觉得无聊，去图书馆看书其实是最好的选择，或者买一些你感兴趣的正面的书看，开始的时候，看书也会很无聊，但如果你能坚持看一小时，两小时，那么你会发现，书本，知识都是非常好的东西，可以帮助你快乐。

无聊的时候怎么办

“一个人无聊的时候怎么办？”不知道有多少人问过这个问题，也不知道看到这篇文的你们，会不会经常有种一个人无聊的不知做什么的时候。而我，有过很多次这样的时候。

刚上班的前两个月，跟两个同事一起合租，三个人上下班时间一致。

晚饭是三个人一起合作，饭后一起出去散步聊天，或者在出租屋里待着追剧。有时候兴起，还会一起对着瑜伽视频做运动。那时候觉得，这样的日子热热闹闹的，还是很不错的。没过多久，大家分到了不同部门，作息时间变得不一样，下班后的生活也各自不同。

我经常会在一个人回到家，对着空荡荡的房间的时候感到茫然无措。不想做饭，因为觉得一个人做得再好，也没什么意义。不想追剧，对电视综艺各类媒体提不起任何兴趣。

不想看书，因为心里总是隐隐有些烦躁不安，静不下心阅读。不想运动，连走几步路都会觉得没力气。那时候就觉得，一个人，做什么都是孤独。

尤其是，在周边人都有人陪伴的时候，自己的形单影只显得格外凄凉。因为害怕独处，所以下班后总是到处约同事，就算是一起吃个饭，也能让人的孤独感减少大半，就算没什么活动，也会尽可能的晚点回家，因为真的很害怕那黑暗的房间里没有一丝温暖的光亮。有很长一段时间，我几乎天天下班后继续在办公室待上一两个小时，不知道做什么，就是不愿意回家，因为一个人在家会觉得十分无聊，无所事事。

那时候的心情，经常会无端端的低落，焦躁，好像想努力找些什么去做，却又什么都不想做，也会变得敏感脆弱，任何一件小事都可能会让人瞬间快乐或哀愁。在我真正适应了一个人的时光后，再回头看那段时间，觉得很是庆幸，也很为自己高兴（关于如何调整心态，这里不做赘述，如果有人感兴趣，我下次再针对这块写）。我觉得，每个人心理调节的能力有大有小，有些人，无论如何都没法让自己适应生活环境的转变，因为不适应，所以会衍生出很多悲观和负面情绪，而有些人，似乎天生适应能力就很好，他们能迅速转变自己的心理状态去适应环境的变化。虽然我不是后者，但至少我现在已经调整的七七八八，能够游刃有余的度过一个人的时光了。

因着我自己的感受，我觉得，所谓的无聊，并不是真的无聊，而是心无所依，内心空虚的一种外在表现而已。现在，我的生活状态是，没有时间去无聊，因为，生活里实在有太多新鲜事让我感兴趣，愿意去花时间花精力为之忙碌了。如果你也会无聊，也会处理不好一个人的独处时光，我把自己正在做的事讲给你听，希望你能一样过得充实而满足：【1】读书是除了阅读之外的“读”书。我很喜欢一个电台的女主播，她的声音以及她朗读的书都很合我的胃口。

所以，因为喜欢，我也尝试开了一个荔枝电台，自己找自己喜欢的文章，录音频，配乐，有时候顺利的话，一个音频处理成功大概需要2个小时。不顺利的话，时间会花很多。为此给我带来的改变是：1）学会简单使用Adobe Audition音频编辑器；2）找合适配文的音乐过程中，发现了很多经典音乐。3）被动看了很多好文章，口齿也变清晰了很多。

【2】尝试做一做曾经遇到过的美味不把自己胃照顾好，怎么过好自己的生活呢？尝试做新的菜肴和食物，会让人得到极大的满足感。比如我和男朋友很喜欢吃小龙虾（品味不太高雅哈），然后自己在家研究怎么把小龙虾做的跟外面一样好吃。经过反复试验后，我觉得，我们现在做的小龙虾，比外面更好吃。

再比如，有天晚上一个人在家，不知道吃什么好，想起韩剧里有个蛋包饭，然后自己百度了下做饭，用家里的简单材料做了一个蛋包饭。再比如：在外面吃寿司的时候，觉得价格不便宜，味道也还好，干嘛不自己做做看，平常还可以出外游玩当便当。然后我又买了一点材料，尝试做寿司，味道还不错。

还比如那天照着网上做了个葱油饼吃了，卖相不是特别好，但是味道还不错，就是花了一小时啊，效率太低，准备下次改进。尝试做一些平常没做过的菜肴，就像又get到一项新技能一样，还可以放在朋友圈里显摆一下。【3】付费学习感兴趣的东西因为工作中我用到ppt的机会相对多一些，同事有的觉得我ppt做的还不错，为此让我对ppt产生了一些兴趣。一搜索才发现，我那简直是小儿科。

后来就开始付费学习PPT的制作，也报了彩绘、word培训，最近要开始ps的课程学习了，每天的时间都挤得满满当当的。这是我的手绘作业，哈哈，基础很差，但是也算是成果：在公众号里发出的关于word小技巧的文章，就是培训作业当中的第一课，后续我会继续整理学习笔记。这个给我感受就是：付费学习一些技能和知识，能让你充实自己的时间也能让你相比于别人来说有一技之长。

而且，你也结识了许多与自己有一样兴趣爱好的人，绝对是值得的一件事。【4】做手工做手工是一个很耗费时间的事，但也是能让人非常有成就感的事。对于手工，我是一直比较喜欢的。我没有技艺高超的达人那样的技术，只能自娱自乐，但却能让自己心静下来，很充实。

这是我第一个手工制作的背包，虽然背了很短的一段时间就束之高阁了，但作为我的手工成果，我会一直好好珍藏。找到自己的兴趣爱好，把想法付诸于行动，动起来，才能解决实际问题，光想不练，永远不会获得成就感。【5】运动保持一个健康的体魄非常重要，但是，有几个人为自己的健康在不断投资呢？我们总是觉得自己年轻，身强力壮，所以格外忽视坚持锻炼的重要性。

我也是在上班后，觉得时间不知如何支配时才发现，运动是一个成本最低回报最高的投资。运动的好处在于，不仅能让你身体得到锻炼，更能排解不畅的心情。现在，我已经坚持运。